karate

[...] Walki: -Boks http://pl.wikipedia.org/wiki/Boks -Muay Thai http://pl.wikipedia.org/wiki/Muay_thai -Kickboxing http://pl.wikipedia.org/wiki/Kickboxing -Różnego rodzaju style karate itp. http://pl.wikipedia.org/wiki/Karate -i wiele innych 2) Chwytane Sztuki Walki: -Brazylijskie Jiu Jitsu http://pl.wikipedia.org/wiki/BJJ -Judo [...]

Mam dziś trochę czasu i chcę podzielić się z Wami moimi przemyśleniami. Według mnie tak kochana przez nas dyscyplina, jaką są Mieszane Sztuki Walki, jest jeszcze ciągle swego rodzaju nieoszlifowanym diamentem. Jak oglądam walki z początków 1993 roku, to moje usta rzadko opuszcza drwiący uśmiech, ale jestem pewien, że tak samo pogardliwie będą [...]

caly czas sie zastanawiam ktory trening bylby najlepszy w polaczeniu z karate 2 razy w tyg (masa czy rzezba??)odstawic karate i przejsc na sama silownie i pakowac mase czy karate + trening na rzezbe tylko nie wiem czy warto mi robic rzezbe z wagi 70 kg (mam 17 lat 178 wzrostu)

od paru lat trenuje karate wczesniej chodzilem na silownie ale potem zaczela sie praca i niemam czasu na silke jedynie na karate troche stracilem na masie i chcialbym to odzyska c ale na silke niemam czsu po treningi karate mam 5 razy w tyg napiszcie mi co najlepiej wziasc aby cos przybrac

[...] tłuszczowej : nie wiem, ale kiedyś mierzyłam i był w górnej normie dla mojego wieku Aktywność w ciągu dnia : uczelnia, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : karate 2-3 razy w tygodniu + siłownia w dni nie treningowe + ćwiczenia w domu + stretching 1h 3 razy w tygodniu (przed treningiem) Odżywianie : staram się jesc 5 posiłków [...]

poniedziałek: karate wtorek: judo środa: karate czwartek:judo piątek: karate sobota, niedziela: wolne + co drugi tydzień studia Gdzie by można wkomponować siłownie? Oczywiście rano tak około 6.30 (Mam 22 lata, 72kg, 180cm)

Kokoro Dojo w Gloucester zaprasza na treningi Enshin Karate prowadzacy sensei Pawel Sepek 1 dan Enshin Karate ( 3 dan Oyama Karate) kontakt enshinkarate@wp.pl lub +44 07783553168. Osu!

[...] organizująca starcia przedstawicieli mieszanych sztuk walki (MMA). Dotychczas pojedynki toczone były głównie w pozycji stojącej. Przypominały nieco połączenie kick-boxingu, karate i taekwondo. K-1 pozazdrościło jednak popularności Pride, organizacji, z którą kontrakt podpisał nasz mistrz olimpijski w judo z Atlanty Paweł Nastula. Obecnie do [...]

[...] z gruntu retorycznych-dlaczego lubię cross fit? Kilkanaście lat swojego życia spędziłem trenując wyczynowo kick boxing i rugby. Zaczynałem jako czwartoklasista od treningów karate kyokushin, jednego z najtwardszych rodzajów karate, w czasach gdy treningi nie były zróżnicowane na grupy dziecięce i trzeba było trenować na równi ze starszymi. W [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=1HZ2kyK-4HM - Taekwondo Wesołek Gostyń- Nie byłem na treningu, żadnych opinii o owym klubie też nie słyszałem. - Rawicki klub karate SUREM Nie byłem na treningu, żadnych opinii o owym klubie też nie słyszałem. - MMA Oporówko Słyszałem, że solidne treningi, trudno mi cokolwiek powiedzieć więcej, [...]

[...] za praca. Kakutougi: Jak zaczęła się Twoja przygoda ze sztukami walk, a potem z kickboxingiem? Abidi: Zacząłem uprawiać judo w bardzo młodym wieku (6 lat), potem przyszło karate (10lat), ponieważ moja matka chciała znaleźć jakieś ujście dla mojej energii. To było znacznie później gdy odkryłem thai boxing, miałem wówczas 18 lat. Kakutougi: Gdy [...]

Witam wszystkich! Mam 29 lat. Kilka lat temu trenowałem karate kyokushin + siłownia. Działo się... Później dostałem się na studia, skupiłem się na nauce i pracy. Treningi odeszły. Pojawił się "spasiony knur". Teraz rzeczywistość jest już inna. Mam zamiar "wrócić" i coś osiągnąć! Moje wymiary (tragedia): Wzrost: 176 cm. Waga: 83 kg. Talia: 98 cm. [...]

[...] posiłków: PONIEDZIAŁEK: drugi posiłek:(przed treningiem) Ser twarogowy chudy 50g Orzechy włoskie 25g Glukoza 30g(po wysiłku fizycznym - karate) kolacja: Mięso z piersi kurczaka b/skóry 200g Kasza gryczana 100g +warzywka druga kolacja: Ser twarogowy chudy 50g WTOREK drugi posiłek:(przed [...]

[...] początków Capoeira w Polsce. O ile pojedyńczy osobnicy z pewnością już lata wcześniej mieli z Capoeira kontakt, to z pewnością pierwszy wielki krok wykonał bodajże krakowski karateka Adam Faba, a było to w połowie lat 90. XX wieku. Dobrą historię tych czasów opisał Cigano (również na wikipedii albo tu: [...]

[...] Jasiewicza 9 DAN stylu COMBAT." jesli ktos wie co to za styl combat i gdzie mozna w nim zdobyc 9 dan to bardzo prosze o kontakt chyba ze tu chodzi o nasze slynne polskie karate tsunami "Po drugie: EUROPEJSKA FILOZOFIA PASZW została stworzona w 1958 roku przez braci Jana (8 DAN) i Józefa (SOKE 10 DAN) Brudnych w Pszczynie. Ma ona swoje [...]

[...] Zawody są wszechstylowe, czyli mogą wziąć udział zawodnicy zrzeszeni w różnych organizacjach. Spodziewam się zawodników z TSD (co jest oczywiste), taekwondo, kickboxingu, karate kyokushin, tradycyjnego i innych odmian karate a nawet mauy thai. Wiadomości ogólne: Data: 13-14 marca 2010 Miejsce: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (ul. [...]

Siema, od paru lat zajmuję się karate kyokushin. Dla osób które chcą się trochę rozciągnąć podrzucam plan który pomoże przygotować ścięgna i mięśnie do SW. Nie jest to plan ułożony przeze mnie ale kiedy zaczynałem moją przygodę z karate skorzystałem z niego i byłem zadowolony z efektów. Oto plan: 1.Wykrok nogą ugiętą w kolanie (kolano ugięte pod [...]

Witam! Przedstawiam plan do oceny/korekcji. Na wstępie powiem, że trenuję od niedawna Karate Kyokushin w poniedziałki (zwykle jest "trochę" cięższy trening) i w czwartki. Zależy mi na wzroście (jak największym) masy mięśniowej, ale i na ogólnej sprawności fizycznej tzn. więcej pompek, podciągań itp. Niestety obecnie mam dojście tylko do 2 [...]

Moj plan treningowy w tygodniu: pon: silka, sroda: karate, piatek: silka, sobota: karate. Dzienne zapotrzebowanie: bialko 2g, ww 4, tluszcze 1,5, 3188 kcal, waże 85 kg. Diete mam rozlozona na dwa dni: treningowy i nietreningowy. Dzien treningowy: Bia Tłu WW I Śniadanie Jaja kurze całe 12,5 10,7 1 Płatki [...]

[...] tam sądzą, że nie ma czegoś takiego jak wygrana walka z nożownikiem? Są pojedyncze przypadki, że komuś się udało wygrać, bo ten z nożem był pijany. Ja myślę, że dobrej klasy karateka, posiadający spore doświadczenie w walce dałby sobie radę z nożownikiem na ulicy. Dobrej klasy tym zawodnikiem niech będzie osoba, która posiada 1 Dan w Karate. Jest [...]