karate

W czasie wakacji mam podczas dnia i ogólnie w tygodniu całkiem sporo czasu (gorzej będzie w roku szkolnym), na karate chodze 3 razy w tygodniu. Ćwicze już w sumie 2 lata, mam 16 lat. W domu dysponuje ekspanderem i 2 hantelkami po 5 kilo. Czasem też chodze na siłownie (ale w sumie rzadko). Z tego względu, ze nie chodze na nią ani często, ani [...]

[...] ochote na mase ile razy w tygodniu powinienem chodzic by dac miesnia czas na odpoczynek? Jesli bym chodzil najpierw na silke to ile godzin powinienem miec odpoczynku przed karate? Jeszcze raz chcialem przypomniec ze nie walcze tu o jakas wielka mase tylko po prostu chcialbym troszke powiekszyc swoje miesnie i tym samym zwiekszyc wage bowiem [...]

[...] tym w dojo? " tu mała pomyłka chyba ci sie wkradła bo powinno byc tak : od 1 do 1,5 godz. po tym w dojo a czy cos ćwiczyłem , przez nie cały rok - coś mi odbiło karate , i starałem się łączyc to tak jak rohan mówi ale wiecej strat miałem niz zysku , i na siłowni i na treningu w dojo - za mało odpoczynku jak zmieniłem tak jak [...]

[...] co slyszalem o tych stylach to nie ma rewelacji i jesli chodzi ci o wycisk i cos podobnego do kicboxingu i zeby nie bylo tych kocich ruchow to chyba zly adres napisz czy chodzi ci o trenowanie tradycyjnych sztuk walki ? jelsi tak to polecam np karate shidokan, jeet kune do, kyokushin karate(w klubie w ktorym sa trenowane uderzenia na twarz)

[...] ciała do minimum 90-95kg (bo ważę 84kg, a mierzę 196cm - tragedia wg. mnie). Nie mam też na celu bycie jakimś wielkim kulturystą, bo od września znów zaczną mi sie treningi karate i dietę będę musiał wzbogacić o 500-1000kcal. Trudno jest mi pisać o stażu treningowym, bo na siłowni byłem w ubiegły piątek porobić po trochę na każdym przyrządzie [...]

zupelnie odradzam aikido nie nadaje sie ono do obrony polecam boks kickboxing ,tajski boks, karate shidokan, brazylijskie ju jitsu ew karate kyokushin tylko jak w danym klubie sa na treningach uderzenia na glowe cwiczone

boks kickboxing,tajski boks, brazylijskie ju jitsu, zapasy, karate shidokan,karate kyokushin

[...] "Manolo" Linke - osobno trenują tajski (np. ten zawodnik konkretnie z Marcinem Parchetą). Hadouken: "Ale to wlasciwie tyczy sie kazdej sztuki walki. Sa karate z "shotokan" w nazwie, gdzie cwiczy sie parter. Kyokushin tak samo. Co sie cwiczy to zalezy juz tylko od trenera." Nieprawda. PARTER TO NIE JEST JUŻ [...]

zgadzam sie z kolegą wyżej jeśli trenuje Karate Kyokushin to powinieneś trenowac tak samo jak zawodnicy trenujący tylko na siłowni ja też ćwicze karate i łącze to z siłownią...

[...] Ważąc te 60-70 kg masz duże szanse. Z zawodnikiem wykwalifikowanym ważącym 20 kg więcej - szans za dużych nie masz. "To po co tacy ludzie chodzą do różnych klubów karate itp.?" BO LUBIĄ KARMIĆ SWOJE ZŁUDZENIA. DO TEGO KARATE TO NAJGORSZY WYBÓR DLA OSOBY LEKKIEJ. STYLE CHWYTANE I JESZCZE RAZ CHWYTANE! DLACZEGO? DO UDERZANIA TRZEBA [...]

a Karate obciaza kolana, zawsze cos sie moze stac, siedzenie przed telewizorem obciaza brzuch i tylek. Takie gadanie co kogo kto kiedy obciaza jest bez sensu. Prawda jest taka ze jezelisie cos robi z umiarem pod okiem zawodowca to nie powinno sie nic stac! Cokolwiek sie cwiczy, a karate oprocz wersji Kyokushin to lipa.

http://www.karate.org.pl/kyokushin/mapapl_focus.php http://www.karate.org.pl/kyokushin/organizacja.php

karate kyokushin na YMCA z p. Andrzejem Drewniakiem!!! polecam, sam trenuje (trenuje 6 lat). Sihan Drewniak do znakomity instruktor, poza tym kyokushin wydaje mi się lepsze od taekwondo - nie bede podawal argumentow bo ci od taekwondo zawsze je odepra (nie chce wciagac sie w bezsensowna dyskusje) zapisz sie na kyokushin. U mnie w klubie na [...]

Ja widziałem jak w-c mistrz Polski w Karate Kyokushin...dostawał baty od kumpla co dwa lata trenuje box i nie ma zbytnich osiągów.Ten owy karateka miał 18 lat.Kumpel 16.Głównie chodzi oto że w karate niema ciosów na głowe...na treningach przy walkach nie wolno bić w twarz,a w boxie wali sie prawie tylko w makówe..i to dlatego BOxerzy są górą

[...] cwiczyc sztuke walki a nie balecik... mam bardzo dobrego trenera i jestem bardzo zadowolony (choc musze przyznac ze w pierwszym roku tak nie bylo)niewiem jak to jest w innych klubach, ale karate ktore u nas trenujemy niesadze by bylo gorsze od KK ( bo ostatnio ciagle slysze ze jedynym dobrym karate jest KK , co mnie poprostu smieszy ) pozdrawiam

W mojej sekcji karate to sumplementów używaja nawet dziewczyny . A jak jest na powąznie z dopingiem a karate ? Wiem że kumpel troche sobie gryzie metanabol to nic ze w wieku 16 lat wyglonda na co najmniej 19-20 , ale za to jakie ma wyniki . Chciałbym sie dowiedziec jak to jest z rozciaganiem i biodrami bo nie wiem czy ten kumpel tak po prostu sie [...]

[...] obslugiwac???Z ta silownia moze troche zle to okreslilem nasz trener ma rowniez swoja silownie na ktore lazimy w dni wolne od trenigu.Poza tym dla mnie argumentem ze to karate ma sens jest to ze udalo mi sie jednak obrnoic przed 3 gosciami.I wcale sobie nie wlewam jaki to za***isty jestem.Pomimo ze w sumie nie powinno sie takimi rzeczami [...]

Jak nie masz wyboru a chcesz coś robić idź na ten mix. Wszystko zależy od trenera. Może gość np. trenował coś z karate a dodatkowo jeździł na jakieś syminaria szkolenia a nawet renował po kilka dni lub lat BBJ cholera wie idz zobacz. Ja mam do wyboru wiele szkólek styli itp. ale też chodzę do kolegi, który ma wysoki stopień w karate ale jeździ po [...]

[...] 150zł za rok i 3razy w tygodniu po półtorej godziny. Niby fajnie, ale etchnika nie ta :( a na www tego shidokan znalazłem: poniedziałek, godz. 21.00 - grupa początkująca (karate / thai boxing) środa, godz. 20.30 - grupa zaawansowana (karate / thai boxing) wiec rozumiem ,że pewnie raz w tygodniu i to max godizne (bo chyba do północy ćwiczyć [...]

[...] (jeżeli to do mnie) ale nie skorzystam, osobiście jakoś bardziej odpowiada mi Oyama Karate, króre robę od kilku lat..., a shotokan bardzo, bardzo dawna sprwawa... historia „Często ludzie pytają mnie, czym jest Zen. Zawsze odpowiadam, że Zen to karate.” Sosai Masutatsu Oyama Zmieniony przez - Thorgas w dniu 2004-10-25 13:43:04