karate

Jestem tutaj pierwszy raz i widze że wielu jest tutaj ekspertów, jakie odżywki lub suplematy polecicie mi : cwicze karate juz 4 lata i mam 15 lat.

Mam na imie Łukasz! Mam 13 lat, mam 150 cm wzrostu, 38kg wagi. Chodze do 1 klasy gimnazjum. Jestem jedna z najmniejszych osób w mojej klasie. Ćwicze karate dwa razy w tygodniu. Codziennie robie zwis na drążku. 80-90% osób z mojej klasy jest odemnie wyższych (ok.160-175). Wiec mam pytanie czy źle sie odżywiam ?? Moje zapotrzebowanie na kalorie to [...]

Mam pytanie czy zna ktos lub wogóle czy jest cos takiego jak ideogram Muay Thai????? Tak jak sa chinskkie litery i kilka z nich to kung fu, japoinskie Karate. Czy jest cos takiego po tajsku? Jesli znacie cos takiego to wklejcie prosze albno na e-maila dajcie. lacitakrowa(małpa)tlen.pl

[...] dla niektorych okaze sie smieszne.. ale dla mnie to naprawde problem:( Od niedawna cwicze na silce (2-3 miechy) i zaczalem 6 Weider. Pozatym wczesniej dzieki treningom karate mialem juz jako-tako wyrobiony brzyszek (tzn zarysowany ) Moj problem polega na tym ze lewa strona wyglada bardzo dobrze tzn widac wsystkie grupy miesniowe brzuszka.. [...]

Mam 17 lat, przez 6 lat cwiczylam karate (ostatnio cwiczylam coraz rzadziej, przerwalam 4 miechy temu). Cwicze troche w domu - stretching, brzuszki, hantelki, itp. Teraz wybieram sie na silownie. Mam czas, zeby chodzic na silke 3 razy w tygodniu. Mam 157 cm, 54 kg (w porywach do 55;)) Dobrze sie czuje z taka waga, natomiast zalezy mi na [...]

[...] i ogólnie diety.Na forum szukałem troszke o tym i znalazłem duzo rzeczy jednak nie wiem jak mam ułożyc sobie dzienny posiłek i ile dokładnie kalorii ma miec moje codzienne jedzonko. Chodze na karate Kyokushin i siłownie. Jedynym wolnym dniem od wysiłku jest niedziela.Waże 90 kg i mierze 183 cm wzrostu.Proszę o jakąkolwiek pomoc.Z góry dziękuje.

Moze zle szukalem, ale nie znalazlem zadnej informacji w wyszukiwarce ile oz powinno miec kimonko do stylow chwytanych? konkretnie do bjj do tej pory mialem zwykle od karate ale juz tyle razy sie podarlo ze, mama zrobila sobie z niej szmate do podlogi pozatym jakie kimono polecacie kupic? jakiej firmy? znalazlem fajne do judo 20oz myslicie ze [...]

Włodzimierz Kwieciński - prezes PZKT (Polskiego Związku Karate Tradycyjnego) Jestem ciekaw jakie macie zdanie na Jego - jego działalności i wogole zwiazku temat.

[...] czasu w domu, ale to za malo, wiec chcialbym sie zapisac na jakies treningi w Kędzierzynie-Koźlu, ale nie wiem gdzie sa takie. Jak w ogole sa. Wiec prosze o podanie wszystkich klubow jakie znacie ktore zajmuja sie sztukami walki. Najbardziej zalezy mi na wschodnich sztukach walk np. karate czy cos w tym stylu. Z gory dzieki za odpowiedzi.

[...] walki to to to sramto , chociaż sporo znajomych twierdzi że grappling'owe sztuki walki to dobra sprawa, i tu sie zastanawiam , bo do wyboru mam jeszcze jakieś nieśmiertelne karate i kick boxing , zaznaczyć muszę że jak na swój wiek to mam niedowagę i raczej patykowaty jestem , więc w judo chyba ciężko by mi było ? Wypowiedzcie się jak judo [...]

Yo... Trenuje all style karate i chciałbym zacząć chodzic na siłkę, ale nie wiem czy to ma sens tzn. czy przybiore masy i czy w ogóle nie jestem za mlody... Mam 14 lat... MoZe to smieszne ale boje sie ze moge przestac rosnac albo cos...

Witam. Tak jak w temacie moj temat dotyczy karate w tv. Macie jakies stale godziny audycji programow / filmow itd. dotyczacych sztuk walki. Pozdrawiam i z gory thx

Wczoraj przyjechał muj trener ktury był na Mistrzostawch Europy w Karate nasza ekipa odpadła nie wiecie kto wygrał albo nie znacie strony.Tak na marginesie za kilka lat mam szanse tam pojechać musze mieć przynajmniej 17 lat i być naprawde dobrym trener mi tak powiedział "ćwicz ćwicz to pojedziesz tam jedyny z Suchej.W grudniu edą MP w Suchej [...]

Są na tym forum przedstawiciele róznych sztuk walki... Niektórzy mają nawet swoje sztuki ... Czy jest ktos od all style karate... Ja się zgłaszam jako pierwszy... Co prawda początkujacy, ale zawsze...

Marco Lala - Destructive Low Kicks And Knee Attacks - Vol.1 Co to za szkoleniowka? Karate? Muay Thai? Ja juz nie wiem.

Witam wszystkich. Mam problem takiego typu że bardzo chciałbym być w miare zwinny i umieć sie bronić. Ale jest taki problem że mam mało czasu, sporo pracuje i w sumie w każdej wolnej chwili jaką złapie staram sie ćwiczyć. Wiem że do zwinności moge dojść samemu, ćwicząc, ale czy samotne treningi walki cokolwiek mi dadzą?? Kiedys ćwiczyłem przez 2 [...]

To moj pierwszy post odrazu mowie ze kyokushin trenuje 3,5 roku i mam 4 kyu trenue w kielcach w jednym z najlepszych klubow kyokushin karate w polsce. I obserwoje stopniowe odchodzenie ludzi od kyokushin wogule odchodzenie od sportu, nie wiem czym to jest spowodowane.Kyokushin zostalo stworzone jako styl walki twardej cos takiego jak dzisiaj robi [...]

23 kwietnia 2005r odbedzie sie turniej kumite w Skarzysku Kamiennej organizowany przez Kielecki Klub Karate Kyokushin i filie w Skarzysku glownym organizatorem jest sensej Zbigniew Zaborski. Jedzie ktos z forum?? Na zawodach bedzie pokazowa walka na zasadach k1 i boksu. Serdecznie zapraszam wszystkich godznie rozpoczecia podam w pozniejszym [...]

Siemano czy macie namiary na jakieś filmy z walk UFC lub K1, w ktorym brali udział ludzie trenujący kung fu i z jakim wogóle skutkiem. Na Eurosporcie na K1 są tylko walki kolesi z karate, Thai Boxu lub BJJ. Kung fu jakoś nie widziałem a interesuje mnie jak wypada w konfrontacji z innymi sztukami walki.

Mam pytanie ważne trenuje karate od 9 Lat i troche kick boxing no i JKD i elementy wiem że to głupie pytanie ale co zrobić żeby zostać zawodowym kick boxerem thai boxerem bo wiem że z nie ma zawodowych Karateków chyba nikt ich nie sponsoruje tlyko klub albo federacja i nie dostają pieniedzy za walki tlyko czysta przyjemnosć mieszkam w małopolsce [...]