kapsy

no właśnie z uwagi n ato, że większość lubi napoje smakowe powinno być bcaa xplode bez smaku. czemu? bo za dnia każdy może sobie łyknąć kapsy kiedy chce. czemu służą bcaa w proszku? a no temu, żeby wmiksować to w odzywkę po treningu na przykład. a jak sobie będę chciał z np z vaniliowym zmiksować, to pewnie okaże się, że jedny smak to będzie [...]

[...] nie pozwolil mi cwiczyc dalej wiec zrobiilem troche nogi, nie duze Ciezary bo kolano jednak boli, do tego troche brzucha na maszynie 45kg x20x20x20x20 na trenningu mocy nie bylo bo tylko 4 kapsy polecialy. Chyba bede walil 12 przed trenningiem micha trzymana ponad norme nawet 750g kury i 100 g czerwonego miesa. PZDR, musze cos jeszcze zalatwic

stefan a jakie masz te tabsy, domyślam się że 10mg . ja bym walił od początku po 30 mg dziennie. , no koniec jakiś mosteki skaczesz na clomid, jeden listek wystarczy. magnum a co to ? co masz na osłonę wątroby ? jakiś heparegen by się przydał. po dwa kapsy do porcji mety

najlepsze są moim zdaniem stacki w prochu bo mają najbogatszy skład dlatego według mnie są najlepsze, Nitro E, XP, NoXplode, jeżeli chodzi o kapsy to pump jest tutaj chyba najbogatszy składem, możesz wziąć do niego mono/jabłko i cykl kreatynowy będzie niezły, aminokwasy był odpuścił, ewentualnie bcaa około treningowo, reszta do gainer/białko ale [...]

[...] oliwa ad1- zaspałem lekko i do budy bym nie zdążył A prof liste puszcza i trza mieć obecności inaczej hvjowo na egzaminie I dodatkowo jest moim promotorem Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Posiłek nr 3- zrobiłem sobie kanapki [...]

Jestem po tygodniu brania 2 kapsy kazdego dnia zapodaje i zero jakichkolwiek sajdów. Jedynie czuje troche wieksza temperature ciała i troche mocniejsze i szybsze bicie serca ale to po ok 2 h od wziecia zanika. Efekty oopisze jak skoncze ale czuje ze bedzie bardzo dobrze tylko chyba głownie dzieki diecie a to cudeńko to dla mnie taki chyba bardziej [...]

***Dzień 74 - 39 dzień cyklu kreatynowego*** Wczoraj DNT, więc pojechałem zrobić małe zapasy, bo już się pusto robiło w lodówce. *Dieta i suplementacja* Po przebudzeniu: 3 kapsy CM3 1250 Posiłek 1: - 4 jaja - 70g owsianych - 50g oleju z pestek winogron - 30g orzechowego Posiłek 2: - 100g cyca - 50g orzechów - 30g orzechowego Posiłek 3: - porcja [...]

[...] 2 - karkówka + makaron durum 3 - Ultimate Protein + oliwa + jabłko 4 - pierś + ziemniaki + oliwa 5 - pierś + Olej MCT + grahamka 6 - jajka 7 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Posiłek nr 2 - całego makaronu nie [...]

[...] + 1 grahamka 7 - twaróg + oliwa Niespodziewanie wskoczyła nocna zmiana w pracy. Zapyerdol masakryczny, prostowniki spompowane mocniej niż MC na 15 powt... Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 15g BCAA G-Force + 10 kapsów NitroBolon + LipoPACK. Po treningu - 3 kapsy CM3 + 7g BCAA G-Force. [...]

witam moge wypic 300ml storma 8 kapsow bcca i polaczyc z carbo? wszystko jednoczesnie :)? wpierw storm potem kapsy odrazu i carbo?

JA essential mam po 27 czyli 50szt. czyli mniej wiecej 25 porcji.. biorąc po 2 kapsy do m-drola..

[...] później o 20:00 50g ryżu białego z śmietaną 100ml B 31,6 T 12,4 WW 42,2 kcal 407 posiłek na noc minimum godzina przed snem 100g twarogu chudego, ostrowia i ZMA 3 kapsy B 43,8 T 2,9 WW 5,3 kcal 227,1 białka: 195,5 tłuszcze: 65,7 węglowodany: 180,3 kcal: 2022 zapotrzebowanie kcal wyszło mi 2898 razem co do tych kalori mam aby [...]

ja np biorę bcaa w prochu ultimate'a, jeżeli kapsy to olimp, trec, jak będziesz brał w kapsach to patrz ile ma 1 kaps żebyś nie wiadomo ile nie łykał, chyba że lubisz Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-06 21:57:37

[...] się nie najadł Czułem potrzebę węgli ad4 - wybaczcie. Ogolnie dzien byl przeyebany, a kebab to też duzo miecha drobiowego i warzyw więc nie jest tak źle Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. Poranna porcja supli- ostatni kaps z [...]

[...] z relacji ludzi stosujacych Thermo Stima - wynika ze pobudza mniej niz TSE od 'zawsze' polecam TSE jako pobudzacz przedtreningowy u osob ktore moga go stosowac z reguly 2 kapsy na 20-30 min przed treningami jesli chcialbys polaczyc pobudzenie ze spalaniem wtedy widzialbym 2 (maks 3) porcje TS + TSE przed treningiem no i stawiam ze jak [...]

[...] się Ultimate Protein ) 2 - pierś + makaron durum 3 - Perfect Whey + rodzynki 4 - pierś + ryż basmati 5 - pierś + oliwa + batony białkowe! 6 - twaróg + oliwa Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed treningiem - 2 miarki BCAA G-Force + 10 kapsów NitroBolon + LipoXPack. Po treningu/przed rowerkiem - 3 kapsy [...]

a mógłbym wziąć cm3 i cell pump kapsy po 2x5 kapsów dziennie ?

kapsy są moim zdaniem mało opłacalne, za dużo łykania jak dla mnie,weź CP w prochu

[...] ryżem. O 21 zjem szejka albo ser i orzechy i o 22 ide spac. Ty chyba nie chodzisz spać o 9? posiłek na noc minimum godzina przed snem 100g twarogu chudego, ostrowia i ZMA 3 kapsy B 43,8 T 2,9 WW 5,3 kcal 227,1 -twaróg lepszy póltłusty, ogólnie chydy jest ostro przetworzony. Mozesz orzeszki dorzucic. ZMA fajna sprawa. białka: 195,5 tłuszcze: [...]

[...] Tam jadłem jajka, dorsze, sery, szynki itp itd -> objętościowo ok 3-4 posiłków na noc - Perfect Whey + oliwa -> juz nie mialem gdzie upychac zarcia Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Popołudniu - 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Na noc - 2 kapsy Super Omega-3. A tutaj taki bonus- taki oto prezent [...]