kapsy

Ja brałem 4 kapsy TSE dziennie. Rano na czczo 2 i w porze obiadowej na pusty żołądek. Jestem podatny widocznie na takie termogeniki, bo dla mnie TSE w zupełności wystrczyło. 15kg w dół i sądzę, że dzięki właśnie TSE po części. Potliwość znaczna i duże pobudzenie. Ale są też tacy co po 9kapsów brali i nic nie czuli. Spróbuj od 2 kapsów i zobacz [...]

hehe z tym problemów nie bedzie bo na wakacjach jak zaczałem brać chwile jak ćwiczyłem chwile to na poczatku fakt były małe problemy z połknieciem ale potem już luzik wiec wiesz teraz problemu nie powinno być:)tylko włąsnie myśle czy 4 kapsy po treningu wystarczy??i tak myśle brać za tydzien albo za 2 przez 4 tyg:) potem przerwe i znowu:)

jak nie ten dział jak ten, pytanie o suple przecież jest akurat na odwrót bym dał Thermogenica przed treningiem 2-3 kapsy bo kofeine zawiera a tego super fatburnera 2 rano i 2 wieczorem.

można sobie humor poprawić czytając tego typu pseudologie. a co do bcaa to kapsy moze i wygodniej i bez roznych dodatków ale cenowo drozej niz proch wyjdzie

można sobie humor poprawić czytając tego typu pseudologie. a co do bcaa to kapsy moze i wygodniej i bez roznych dodatków ale cenowo drozej niz proch wyjdzie cenowo to roznica nieznaczna patrzac na rodzime wypusty ;-)

ja brałem 4 kapsy dziennie KA dlatego pisałem, że KA w stałej max 1-2kapsy Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-15 17:54:52

w temacie KA skłaniałbym się nawet ku 1 kapsie zależy ilu gramowa kapsy będziesz miał /750mg - 2, 1500mg - 1/ pora nie jest istotna niech będzie to 1 porcja jeśli chodzi o buzer to tak jak mówiłem - brałbym tylko przed treningiem - pełną porcję jeśli chcesz codziennie to również porcję Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-05-15 20:35:45

DIETA Godziny są dopasowane do zajęć na uczelni: 07.50 -5 caps. cm3 treca bierz 4 kapsy cm3 (5g) bo 5 to juz za dużo jedz odrazu najszybciej jak możesz posiłek nie czekaj, oliwa z oliwy z rana na pusty żołądek nie jest polecana raczej radził bym zamienic to na orzechy włoskie/pestki dyni 08.20 POSIŁEK I -3 białka jaj + 3 całe jajka -100 g [...]

no wlasnie policzylem ze 4 kapsy tego T-LIne beda mialy 200mg kofy i reszty tez normalnie. Troche sie rozni skladem od T-Speeda ale poprobowac mozna. Green Tea??? Strzelam sobie dziennie 3-4x taka FILIZANE zaparzona przecietnie z 3-4 torebek albo - jak w lisciach - taka garstka co mi sie w palce nawinie :) Duze dawki Green Tea sa termogeniczne i [...]

a musza byc kapsy? duzo korzystniej wychodzi proch i ta bym Ci polecil, od SFD ale w proszku ,ja bylem z niej zadowolony :-))

Co do HMB to dawek poniżej 2g dziennie nie opłaca się brać wogóle - to za mało...4 kapsy to min. - optymalna dawka to 6 kapsów...

a ja uważam, że m drol byłby tu bardzo ciekawym dodatkiem. Znakomity kickstart. Jadłbym m drola trzy pierwsze tygodnie po najwyżej 2 kapsy dziennie. Potem będzie przerwa zanim zacznie się uderzenie w wątrobę w postaci winstrolu. Tak jak napisał Tomczers i Sexorcist w ogóle mija się to z celem, bo po odtsawieniu m drola nic nie będzie działać ze [...]

[...] byc siemie lnianie. Mozesz sprobowac ultradrola(znany tez pod nazwa methyl-stenbolone) z anabolic technologies-mniejsza dawka w kapsulce(6mg),troche slabiej na watrobe wali i wg opinii na zagranicznych forach petarda. Dawka toksyczna tez mniejsza,bo wystarcza 2 kapsy dziennie tego cuda. Zmieniony przez - LukPoland w dniu 2013-04-06 01:30:07

nie jestem zwolennikiem dekstrozy ale niech bedzie na przyszlosc samo carbo wystarczy zma tylko przed snem 3 kapsy, nie bierz przed drzemka co do krety to chyba troche za male te dawki na faze nasycenia Zmieniony przez - julo1 w dniu 2004-12-31 16:48:09

Jako test można wziąc 2 kapsy jednorazowo testosterolu i można sie przekonac że ten preparat daje pobudzenie zblizone do pobudzenia po kawie. LOL

[...] przy twojej wadze scorch bedzie efektywniejszy) -kreatyna: niepotrzebna -aminokwasy: BCAA xtra activlaba, jesli nie masz czasu i checi na robienie tego w shakerze i wolisz kapsy to BCAA mega caps olimpu -bialko: dla uzupelnienia brakow w diecie wystarczy tanie wpc (ostrowia czy lowickie) -animal flex jest dla osob ktore ostro trenuja nogi (ja [...]

Witam, po wielodniowym przekopywaniu się przez linki i arty na forum, w końcu skleciłem swoją pierwszą dietę, prosiłbym o ocenę i ew. porady, główne wątpliwości mam co do ilości tłuszczy/węgli na redukcji, proporcji różnych tłuszczy oraz posiłków przed i po treningowych.Jest to tylko jeden przykładowy dzień. Gdy będę wiedział dokładnie jak ma [...]

spokojnie bialko i carbo 3 godziny moze stac. czemu w dt rano tylko 3 kapsy mono? daj 4 carbo daj tylko po treningu

[...] o3. W oleju lnianym wielonienasyconych jest dużo, ale podobno wykorzystywanie o3 z niego przez organizm jest na niskim poziomie, dlatego nie za bardzo nadaje sie do usupełniania tego kwasu tłuszczowego. Co nie znaczy że jest zły, wręcz przeciwnie, powinieneś go mieć w diecie. Tran jest ok, ale nie więcej niż ok 5 g. Ogólnie trudno zastąpić kapsy.

[...] ma jakiejs pozadnej kofeiny...tylko jakies lajtowe kofexy itp..(poza tym to chyba slodkie jest,a przy redukcji nie bardzo jakos) A wlasciwie temat to termo fat b. treca ...tam chyba jest 55mg kofe z gurany..moze 4 kapsy do takiego kaizena Eh i tak uwazam ze gotowy stack typu therma rulez....Super proporcje itp.20mg efki to akurat max na 1 dawke