dostałeś odpowiedź ile gram dopiero zaczyna "robić swoje" - przeczytaj jeszcze raz.. a czy na czczo.. zachowaj lukę czasową jakieś 1,5h między posiłkiem a siłownią i zaaplikuj przed-treningówkę niedługo przed siłownią... mono jakie masz jest ok, - 4 kapsy po treningu i w DNT - cykl kompletny
Możesz dać równolegle metkę z clenem, w dawce np 10 - 20 mg ed antykatabolicznie. Najwyżej zakup jakieś esselive/essentiale i daj 3 kapsy ed osłonowo. Bieganie jak najbardziej, każdy dodatkowy wydatek energetyczny pomoże w osiągnięciu celu, jakim w końcu jest redukcja
[...] pakować w siebie dawek rzędu 20-30g. Mianowicie próbowałem już różne próbki, od SAW po ostatnio UNS Loader II, ale bez efektu. Czasem brałem też Activlab Ultra Energy (2-3 kapsy) ze składem podobnym do napojów energetycznych, ale również bez szału, a właściwie zero efektu. Szukam czegoś pobudzającego, aby wybudzić się z letargu i zniechęcenia [...]
Witam czy ktoś wie jakie są skutki uboczne stosowania tego preparatu ? Wziąłem dzisiaj 2 kapsy przed treningiem i wyskoczyły mi malutkie czerwone plamki w okolicy szyi i barków , nie piecze nie swędzi.
dawkowanie exe e5d się sprawdzi? mam UG z bodyfactor i kapsy po 25mg nie da rady podzielić. Myślałem żeby po 3 kapasach e5d powtórzyć badania i obserwować.
[...] tłuszczu. Posiłki mogą być 3-4 nie musi być 7 ważne by były odpowiednio zbilansowane, pomęcz się z miesiąc bo spalacz teraz mija się z celem, organizm powinien sam zareagować spalając tłuszcz jak zaczynasz potem jakiś prosty spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html dwa kapsy na czczo i dwa przed treningiem.
Jutro na treningu zobaczymy jak to cudo działa ;D Dam 5g Show Time'a, 1-2 kapsy Argi powera + trochę kreatyny aby wyszło 5g przed(czyli pewnie 5g cretine xplode)http://wrzucaj.net/images/2014/05/06/20140506187.jpg
[...] ale od czwartku do soboty znowu na wyjeździe, więc zastanawiam się czy przez te dwa najbliższe dni nie zrobić sobie jakiegoś ekstremalnego palenia fatu - może nie vlcd ale z 50% energii z białka, siłowy, 1h cardio, dwa kapsy spalacza w ciągu dnia. Rozważę to serio. A dziś jedyne co zjem to może pół kostki twarogu, aczkolwiek też nie jestem pewny.
Siema, które produkty owej firmy wybrać i dlaczego akurat te? Izolat białka od zwykłego różni się tylko tym, że ma mniej węgli i tłuszczu? Jak z BCAA? Proszek, kapsy? Proszę wybrać najlepsze zestawy ze strony producenta z uzasadnieniem, dzięki.