[...] wytwarzanie hormonów anabolicznych więc bez nich efekty są dużo mniejsze.. bierz od początku cyklu (może być nawet samoróbka - filomagB6 + zincas forte) razem z bcomplex i kalipoz'em.. białko na poziomie 2-3g/kg.. meta bez piramidek (3333) jedynie wejście i zejście możesz zrobić --> tj. pierwsze i ostatnie 2 dni --> jedna tabsa; potem [...]
zaczynając ważyłem 40 kg w wiku 15 lat to jest sobie cieżko wyobraźić FilomagB6 (magnez + witB6) 50tabs 7.5PLN Dawkowanie: 1tabs po treningu + 1tabs przed snem Zincas forte (cynk) 50tabs 5.5PLN Dawkowanie: 1tabs przed snem Kalipoz prolongatum (potas) 30tabs 5PLN (recepta 2.5PLN) Dawkowanie: 1tabs po treningu Bcomplex (witaminy z grupy B) [...]
[...] 3x70mg dziennie jak wejdziesz na winko hepatil -> po cyklu wg zaleceń producenta ZMA -> 3caps przed snem (tego używaj zawsze) kreta -> ładowanie po ostanim strzale kalipoz (potas) -> 1tab do posiłku potreningowego filomagB6 -> zaraz po treningu bcomplex -> 1tab do każdego posiłku omega3/essencial forte -> wg zaleceń [...]
Wszystkie te witaminy FilomagB6 - 7zeta 50tabs - 3dziennie Zincas Forte - 6zeta 50tabs - 1dziennie Kalipoz - 5zeta 30tabs - 1dziennie Bcomplex - 3zeta 30tabs - 3dziennie Trzeba jeść waszym zdaniem żeby było jak najlepiej i w takich dawkach? Nie chodzi o kase tylko napiszcie czy rzeczywiście to jest potrzebne tyle tych witamin i czy one [...]