kalafiory

[...] na redukcji a dokładniej z marchwią? Można ja jeść w dużych ilościach? Bo ja lubię bardzo surowa marchew, zdarza mi się ja jeść do każdego posiłku. Jeśli nie mozna, to jakie warzywa jeść oprócz kalafiory, brokul i szpinaku bo o tych wiem. Jedni piszą ze węgle, drudzy zaś żeby jeść do oporu. Jak to jest? Bo głód zabijają, to nie ulega wątpliwości.

mi starzy gadali jak na silke chodzilem ze bde hzjk pudzian ,wyglafal bez karku itp a wazylem w szczycie formy necsle 90 kg wiec gdxie mi od pudxiana;p teraz mi mowia ze od mma bede mail krzywy nos kalafiory i nie bede sie umial wypowiedxiec jak golota. Ciemnogrod w ch**;p

Kiedys po pare godzin dziennie siedzialem. Teraz max 15min od czasu do czasu. Bylem dzis na pierwszym treningu zapasow teraz czekac na kalafiory

Próbowałęm szpinaku, pomidorów i sałaty, kiepsko pomagały (szpinak nawet odwrotnie). Kalafiory i brokuły kupuję mrożone (cena) i zawsze mi wychodzą rozwodnione Nie ma takich warzyw, które spełniłyby tą funkcję smakową/przepychającą? Czy może lepiej jako źródło białka w tym czasie zarzucić proch i się nie męczyć z samym mięsem? Zmieniony przez - [...]

Osobiście takiego rugbistę mogę podpiąć pod ideał sportowca - mocno zbudowany, silny, szybki, zwinny, dobra kondycha. aha i +5 do respectu za kalafiory Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-02-28 18:21:16

fasola mówią ze nie za dobra brokuły kalafiory papryka pomidory ogórki cebula sałata....... etcetera unikaj w zasadzie tylko, fasoli, kukurydzy, marchwi, ziemniaków, buraków, groszków, dyni, w zasadzie z tych często używanych to tyle "zakazanych" a sałatki to jakiegoś nie ma szału bez dodatków tłuszczy pod różnego rodzaju postacią, więc [...]

Hmm sam suchy kurczak bez przyprawy ?ciężko przełknąć ,kalafiory uwielbiam

[...] 255 Obiad: gotowany kotlet z piersi kurczaka 170g (257kc) 3 ziemniaki gotowane 255g (196kc) /lub/ gotowany kotlet z piersi kurczaka 170g (257kc) marchewka 300g (72kc) 200g kalafiory -3 porcje kalafioru (44kc) 100 g brokułów - 1 porcja (27kc) razem 596 / lub/ 657 Przed/po treningowy posiłek: banan (110kc) /lub/ Jabłko dojrzałe (55.5 k) [...]

Cześć Ja polecam maści/żele z heparyną (np. na żylaki). Kalafiory w ten sposób leczyłem i to dość skutecznie.

Panowie gdyby ci zapasnicy nie mieli ochraniaczy prawdopodobnie podzielil by los. sportowców z kalafiorami. A z tąd sie biorą kalafiory poniewaz podczas uderzenia ucha o głowe bądz twarda czesc przeciwnika(kolano , łokieć) powstaje złamanie chrząstki usznej i wylanie sie jej, puzniej zastyga i twardnieje.

Jordan,zdarzają się,zdarzają się i to często.w Szczyrku na campie co drugi chłopak miał uszy - kalafiory. całe szczęście,że u dziewczyn to się rzadko spotyka

do szkoły ? wszytskie jakie lubisz poręczne będą na pewno pomidory, marchewka, kalafiory, brokuły, szparagówka, szpinak, w pojemniku na prawde możesz wziąć to co lubisz ...

Kupiłam w weekend kalafiory giganty Wymyśliłam sobie wcześniej, że z połowy zrobię to puree kalafiorowe, ale właśnie zważyłam jednego i surowy ma 2,3kg 8-O Więc chyba nie chodziło o puree z ponad kilograma kalafiora :)) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2013-10-29 19:08:21

no kalafiory to nie są

A niektórzy to specjalnie chcą sobie kalafiory właśnie wyhodować, żeby się na dzielni móc pochwalić, że trenują%-)

1. Przeplataj aerobik z siłownią. 2. Dodaj lekkie aeroby po siłowni. 3. Ogórki, pomidory, sałata, papryka, rzodkiewka, cebula, brokuły, kalafiory, brukselka, pekińska, kapusta. 4. Jak masz dietę rozsądną to nie ciągnie do słodyczy. Wklej tutaj swój jadłospis.

oczywiście ze twoj wybor ja tam nie mowie umiarkowane kalafiory sa ok pokazują to czym sie zajmujesz jak ktos lubi to po prostu reprezetuja jego hobby ale według mnie nie mozna przesadzac

[...] na długo nie da nigdzie poklikać, bo zaraz jest obraza #-P 16.10 środa Miska: - jaja, whey, owies, gruszka - jaglana, whey, kokos, śliwki - mięso mielone z indyka, brokuły, kalafiory, pęczak. Szejk z grapefruita, banana i natki pietruszki - jaja, 3 plastry camemberta, natka pietruszki ogórek przeowocowałam się przez tego szejka, ale ciągle mam [...]

Niedługo będą sobie kalafiory odsączać razem <3 <3 <3 %-)

ja jak mam teraz szparagowa i kalafiory mlode, to moge miec malo w misce, dojadam wrzywami :-)