SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kalafior

  • [...] a 130. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31ae0772ae5246f68a84ed47be01476a.png SUPLE wiesiołek, lecytyna, siemie lniane mielone, tran i probiotyki. PLUS 3 pomidory, kapusta pekińska, kalafior i brokuły. 2,5 l wody kawa x 2 wypisek z treningów na razie nie ma, ale trenuję sumiennie. bo wróciłam na siłownię, nadal szukam jakiejś fajnej, ale znajdę. i [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus warzywki II. Jajecznica III. Schab smażony, plus warzywa IV. Zupka :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08179bd97a374bc4bd114fb06add5fb7.png Warzywki - pomidor, rzedkiewiki, kalafior, cebuli dużo SUPLE wiesiołek, lecytyna, siemie lniane mielone, tran i probiotyki ZMA na noc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c5a831e134e94138bfa479064c293fe8.JPG TRENING tylko [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10/10 bice eksplodowały 88-O Wszystko w tempie + przerwy czasowe zachowane :-)) + 30 minut marsz na bieżni z nachyleniem 6.0:)) ale musiałam się przejść pod górę %-) ____________________ warzywa: kalafior,fasolka szparagowa,ogórek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/734c89fe301b4941ac5c6d5bb07071c7.png Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-05-18 12:28:19

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 2014-05-18 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz idę dopiero w piątek :-} Już na rege /-)_:-}:-} ODWADNIANIE 1 wiec zjem pasta: jajeczno-awokadowo-kokosowa(musiałam gdzieś upchnąć ten tłuszcz%-) ) indyk,fasolka,ogórek,kalafior wszystko w pojemnikach dostarczono 1 292,5 kcal b: 117,2 g (36,3%) ww: 22,7 g (7,0%) tł: 81,4 g (56,7%) póki co wypiłam 2.5litra wody nie licząc kawy i zielonej [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 2014-06-15 11:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa POSIŁEK 3: 14.20 ( około ) jeśli uda się wcześniej to zjem wcześniej ale po prostu o tej godzinie wracam do domu Jakiś owoc + jakieś warzywa (np kiwi + gotowany kalafior) 200g Makaronu razowy B:24,84 T:3 W:145,44 100g Piersi z kurczaka B:21.5 T:1.3 W:0 20g Oliwy z oliwek B:0 T:20 W:0 Jeśli to nie przed treningowy to ok SUMA: B: 46,34 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-11-25 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna do każdego posiłku dodawać 100g pomidora lub świeżgo ogórka brokuły, kalafior,papryke.Ja dodaje troszke mniej.Mozna dodawac te warzywa,posiłki lepiej smakują. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2011-09-08 17:12:52

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 17:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 90kg KOREKTA mile widziana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer: orzechy mam w 4 posilku, jajka na sniadanie, a ryby chce dodac w innych dniach, moze do posilku 4 dodam gotowane warzywa kalafior 100g, brokule 100g i skropie to moze olejem lnianym?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12142 Data: 2010-04-29 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aguenda: tak, kalafior traktujemy jako warzywo zielone :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można rzec, że kalafior to schizofrenik %-) Monik: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s10.html#post5 Zmieniony przez - julia_ w dniu 2012-07-19 11:18:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu banan) – następnie : ryż plus gotowany kurczak, lub pierś z kurczaka, czasami makaron zamiast ryżu średnio ugotowany, do tego warzywa gotowane ( marchew, brokuł, kalafior) 3 posiłek 2 Jaja kurze gotowane z pieczywem ciemnym, lub kanapeczki z ciemnym pieczywem, serem żółtym i pomidorkiem, jabłko, pomarańcza, 4 posiłek – 16;30 – 17;30 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypociny Ryśki!

    Post
    Ladies SFD

    [...] niby na filmie nie widać różnic (18)y ale ja ją czułam. https://www.youtube.com/watch?v=YzOxqHUXemc Miska 135,200,100 tran z dorsza ogórki kiszone, pomidor, sałata, brokuł, kalafior kawax2, czarna z mango, mięta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92e7513b1aec48eeaa6421f2bd3d570c.png Zmieniony przez - rysia88 w dniu 2013-12-11 19:15:48 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13389 Data: 2013-12-11 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledze dzisaj kalafior sie pojawil. Matka zobaczyla i zrobila mu awanture , ze wyglada jak kryminal i teraz pytanie czy jest inny sposob niz szczykawa? Duzy nie jest ale widac

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stąd ten "apetycik" - trzeba będzie zaopatrzyć się w chrom i pasa przycisnąć. Menu dzisiejsze: 1.żołądki drobiowe 150g migdały 20g 1 wafel ryżowy serek wiejski 3% 60g kalafior 450g twaróg półtłusty 20g 2. migdały 10g tołpyga 200g kasza jaglana 20g szpinak 100g pomidor 400g mleko kokosowe z puszki b. cukru 10g (tołpyga w mleku kokosowym= [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15256 Data: 2013-02-13 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm a brokuły albo kalafior tam były ? albo jakaś fasola ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przecież w inny dzień robię martwy ciąg, a wcześniej było prostowanie tułowia na rzymskiej. http://imageshack.us/a/img33/1757/dieta20130510.png +woda, kawa +seler, kalafior, pomidor, ogórek +omega-3, Mg, B6 A to mój dzisiejszy obiadek :) Frytki selerowe ciut się przypaliły :) http://imageshack.us/a/img832/889/dsc0347gz.jpg Zakupiłam [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8508 Data: 2013-05-10 23:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robię trochę z lepszymi makrosami na redu, mrożony kalafior + odzywka wpc brzoskwiniowa+ smoothie mango+brzoskwinia lub/i mango/brzoskwinia vitalmax ionto vitamin drink . Wychodzi kosmos :):)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18523 Data: 2016-09-10 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pytanie. Kalafiora nie mam widocznego, jednak mam wyczuwalna grudke na uchu, boli mnie jak dotykam, nie moge spac na tym uchu z abardzo (teraz juz mniej boli) To juz jest kalafior?? Tylko taki niewidoczny?? To jeszcze jedno pytanie :) Chce kupic ochraniacze na uszy, bardzo przeszkadzaja ? Czuje sie jakis dyskomfort? i Ile najtansze ochraniacze [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 00:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, przedwczoraj byłem u laryngologa. Powiedział, że nic nie trzeba robić z kalafiorem. Mam prawe ucho od dwóch tygodni uszkodzone, a niechce mieć takiego dużego uch ;/ Zakupie jutro tą maść, nauszniki by się przydały, ale nie kupie ich bo są drogie. Moim zdaniem panu doktorowi nie chciało się nic robić i odesłał mnie z kwitkiem :( Powinienem [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    No tak ściąganie nie należy do przyjemnych. Jednak mi osobiście nie podoba się kalafior. Nie wiem jak ci Saida

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Aha wielkie dzięki za pomoc Mam jeszce jedno pytanie a mianowicie interesuje mnie czy taki kalafior przeszkadza w odbieraniu dżwięków czyli czy będe gorzej słyszał???

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)