hmmm,ja bym odradzała,ale ja nie wiem,nie lubię słodyczy,więc pewno mi łatwo mówić...spróbuj pić kakao do śniadania,powinno zmniejszyć zapotrzebowanie na magnez i te duperele co są w czekoaldzie;) /oczywiście gorzkie,prawdziwe,nie jakiestam nestle/
[...] ja wlasnie na noc. Sugeruje 30 min przed snem wciagnac ok. 30 g proszku rozrobione z 300 ml mleka, do smaku mozesz dorzucic nie wielka ilosc jakiegos aromatu badz szczypte kakao 3. GAINER. Wiem, że jego dawkowanie (tak samo zresztą jak innych odżywek, może jedynie poza kreatyną) jest ściśle związane z dietą, masą ciała i wysiłkiem fizycznym [...]
Takie są zalety białka a jeszcze pomyśl o zapachu jaki ty bedziesz wydzielał po spożyciu tego białka, wiatry beda nieprzyjemne A tak na poważnie to dodaj kakao do białka, mozesz wprost do całej puszki i po sprawie.
Ja tez wcinam Extensora!jezeli nie kakao bo gorzkie to kup napoj kakaowy Milka albo jakis tanszy i po sprawie!Na noc to samo pije!Nie jest az tak tragicznie
[...] w zbyt wysokiej temperaturze pojawia się biały nalot - "kwiat tłuszczowy". Powstaje zwłaszcza na czekoladzie gorszej jakości Tworzą go kryształki powstałe z masła kakaowego - jednego z podstawowych składników czekolady. Ciemna czekolada zawiera od 31 do 38 procent masła kakaowego, od 16 do 32 procent sproszkowanego kakao i 30 do 50 [...]
Wanilja a jak ci sie znudzi smak ,to dodajesz kakao, albo owoce i codziennie smakuje inaczej ,mieszm na różne sposoby, jeszcze tylko nie udało mi sie zrobić gazowanego ,ale niech no tylko znajde w piwnicu stary syfon... Pozdrawiam.
[...] od gorzkiej (w której oprócz zbliżonej ilości cukru jest więcej tłuszczu ) polecam szukać tej najtańszej i najpodlejszej, wtedy jest szansa że przy redukcji kosztów produkcji usunęli troche cukru i kakao (no i rodzi szansa że w domu okaże się że czekolada nie przejdzie przez gardło ) Btw. czemu na taki post odpowiedziało dwoch facetów
[...] pocieszenia ze to nie tragedia pomoze ci to jak wymienie ci na co ja jestem alergikiem: - pylki kwiatow i drzew(nie moge brac propolisu) - kurz - roztocza - mleko krowie - kakao - bialko jajka - zoltko jajka - zboze - mieso i wiele innych... badania mialem robione rok temu i z tego co wyszlo to nawet nie moge cwiczyc na wychowaniu fizycznym bo [...]
wiesz tez zaulwazylem ze mi sie po ladowaniu ww lepiej spi,jak wpije szejka z mlekiem(chodz zadko to mi sie zdaza),a moj ojciec jak nie mogl spac to pare razy zrobilem mu kakao z mlekiem goracym na noc i spal jak zabit 10 godzin
[...] a nie żeby działały optymalnie. Ocenia się, że bez glukozy trafi do mięśni około 40% tego, co z glukozą. Wyklucz z diety wszystkie produkty zawierające kofeinę: kawa, kakao, cola, czekolada (nawet herbata - ale to dyskusyjna sprawa). To trudne, jeden cykl trwa ok. 6 tygodni. Kofeina wpływa niekorzystnie na działanie kreatyny, uważaj na [...]