brałem normalnie czyli 30-50g w półlitrze zimnej wody; to zaleganie, może to kwestia "upodobań" kulinarnych mojego żołądka; obecnie biorę Kaizen 100%Whey już trzecią puchę (2,27 kg) i nie zejde z tego białka póki kasy starczy
Witam! Mam pytanie dotyczace dawkowania HP z trec CM3 1250. Ćwicze juz 3 miesiace, do tej pory bralem tylko whey gainera 1 z vitalmaxu i mono kaizen. Teraz chcialem troche podbic HP z CM3 i do tego caly czas gainer. Czy ktos moze pomoc? P.S. Czy do tego zestawu oplace sie brac HMB olimp w kapsulkach?
jakie bialko teraz polecacie? jak smakowo dobre to scitec 100% whey professional ,a le nie maja tego w sklepie sfd :p najlepsze smakowo bialka na rynku i jake mono teraz na topie? bez roznicy , wez jakies creapure sprawdzone: kaizen, ultimate, universal i jeszcze jedno pytanie - warto jesc N1-T z universala? nie warto
Opiszę może ogólnie: ciężary nie powalają ale co tam. Przerwy między seriami krótkie, jak dla mnie nawet bardzo krótkie ale taki jest cel. Ćwiczenia będę se zmieniał w zależności od nastroju Bazowe zostawię ale resztą będę żonglował, zmieniał, zamieniał itp. Trening trwał z rozgrzewką i rozciąganiem 75minut. Cel jak na załączonych obrazkach: - [...]
Wczorajszy trening 10/10: 1. jeszcze nie robię sztangi w opadzie bo z kolanem raczej gorzej niż lepiej ale drążek też nieźle sponiewiera. Pierwsza seryjka na 15powtrz, druga 12 a później już dokładałem. Ostatnia +10kg ale przerwy ok 90sec. 2. jedno z moich ulubionych ćwiczeń na plecki, pompka aż miło. Kolejne ćwiczenia to tylko dopieszczenie [...]
To nie jest wyznacznik jakości....ale kolejna cegiełka podważająca zaufanie do firmy....zresztą, ja nadal będę brał te gorsze firmy wynalazkowe: NOW, Syntrax, Kaizen, Twinlab, EAS, SAN .... itp. natomiast Ty oczywiście możesz sobie stosować pewną i sprawdzoną SNI...każdy decyduje o sobie członek-mafia.suple.hardcor.pl
BPL-G. Rozmawiamy z Kaizen USA aby wylacznie dla nas robili wieksze opakowanie Ultra Mass. Ma to byc 8lb czyli 3.624 kg. Z technicznego punktu widzenia nie ma w tym zadnego problemu. Etykieta polska i mozna sprzedawac. Kwestia ceny. Negocjujemy z nimi cene, aby wszyskie strony oni i my a przede wszysktim wy byli zadowolone. Prawde mowiac nam tez [...]
watpie daro, jak dzisiaj byl u mnie mietas to niechcial wogole usiasc na dupie, chyba wszystko OK jest ze sprawami sex'u hahahaa jogurt pomaranczowy wydaje mi sie jest dobrym odpowiednikiem (mix z mlekiem), dla mnie fajowy smak wystepuje rowniez w malych slojach. Z tego co wiem dla zainteresowanych Kaizen Polska moze rozeslac kilka malych sloi z [...]
sami swoi. Dzięki, tylko nie wiem za co. Kaizen czekamy na inne testy - jest sporo kompetentnych osób do sprawdzenia i wiarygodnej oceny Własnie jem standardowy twaróg z truskawkami i popiję oliwką.. nadal jestem pod wrażeneim jak inaczej sie trenuje gdy ma się w końcu wypoczęty i wyspany organizm..odzwyczailem sie od tego.Kiedys trenowałem kolo [...]
Gdyby nie efedryna to bym tego tłuszczu nie ruszył. Ty weź mnie nie strasz… efedryna taka skuteczna? Napisz coś więcej proszę, bo temat efedryny jako spalacza dla mnie nowy... Ok, ale jak coś Ci się stanie to stosujesz na własną odpowiedzialność %-). Jakieś skutki uboczne to podobno ma, ja nie zauważyłem poza utratą tłuszczu nic. Efedryna i nie [...]
[...] z węglami 5g bcaa w czasie treningu teraz walę około 10-15g kofa, żeby na zębach oszczędzać do tego jeszcze wit C i MZB standardowo. i trochę próbek; kraplex, noxstac, kaizen bcaaa i nutrisport whey amino acids których nie mogę nigdzie znaleźć, tym bardziej podejrzane bo w formie okrągłych musujących tabletek, brakuje tylko kolorków i [...]