hehe zblizenie na kable ;D ło k***a 40 w wiośle to kozak w choooj bedziesz;-) na poręczach widac zapas ze 2 powtórzenia jeszcze miałeś chyba że to 1 seria i tak miało byc
Ja na chwilę obecną 8 dzień cyklu, pierwsze 6 dni bez osłonek by sprawdzić czy to nie wałek no ale poczułem, że moja wątroba powoli szykuje się do wyprowadzki i jak nie będę brał osłonek to Adiós. Jak na razie siła na + i żyły jak kable, na wagę wchodzę 14stego dnia, zobaczymy ile skoczyło.
Kotlet na co CI to %-) Chce dwa wentylatory, przód i tył i tyle, kable ułożone ładnie, %-) Chodzi tylko o cyrkulacje nic wiecej Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-03-11 16:05:04
pas2cm w dół male partie tak po 0,8cm duze po 1,5cm na plus kable i ubicie super:) futro musze wydepilowac:) ale tak za 4 tygod mam w planie:) cuz tu wam jeszcze powiedziec fotki nie za specjalne bo sam robilem troche ciezko dodam ze na fotach jestem po aerobach 20min
seba, pisales cos poprzednio o insie. przybliz dawki tak orientacyjnei i w jakich porach, po treningu czy jak. prawda jest mozliwosc spalenia trzuszki? micz kable na nogach przednie. robisz dla siebie redukcje czy pod jakims katem? Zmieniony przez - hartel w dniu 2012-03-08 21:25:24
Ostatni tydzien redukcji, juz mam dosc uda nadal zero separacji %-) tylko kable wyszly, Chude mam nogi, ale tak aparat trzymalem ze wszyszly duze to wstawiam foto %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7607f83df768452f85967e8146fbcde3.jpg
Zazdroszczę tej żyły na barku ;-) Mam nadzieję, że do niej dojdę w nadchodzącej redu 8-) Ogólnie to sylwetka jest już kozak. Jak mówisz, że kable na nogach powychodziły to już III stopień wtajemniczenia :))
[...] zaczne splice na dzien dzisiejszy waga +1,8 sila+10kg w wygladzie ciezko powiedziec samemu sie zle ocenia ale miesien sie zrobilbardziej wyrazisty kable troche wyszly obiecuje wrzuce wam foty bedziecie mieli mniej wiecej nakreslone coi jak macie pytanie piszcie trening suplementacje diete znacie jak cos pytac przysiad [...]
[...] konsola Playstation3 320GB Slim w bardzo dobrym stanie technicznym oraz wizualnym. Konsola kupiona w listopadzie zeszłego roku, bardzo rzadko z niej korzystałem. Gwarancja, kable, pad, papiery. Do konsoli dołączam grę Battlefield 3 (oryginalna - gra o wartości ok. 200 zł). Zależy mi na szybkiej sprzedaży. W dniu dzisiejszym oraz jutrzejszym cena [...]
dj100 - makaron dobry na mase;-) kable musza byc, barki, klatka, lapy, nie chce chodzic ulany. MAT - pokaz co masz, najwyzej Ci doradzimy albo ktos to skasuje jak bedzie mr oswiecim;-) Jak to robimy? koryto, katowanie, koks to tylko dodatek
Dzień 22/ trening Poniedziałek, wciąż zimno. W aucie do wymiany najprawdopodobniej świece, kable lub aparat zapłonowy. Jak ją pomęcze to zapali... Dieta 06:45 jajecznica na maśle 12:30 chleb razowy + pieczeń ze śliwkami 15:30 basmanti + kurczak + warzywa 19:30 basmanti + kurczak 22:30 twaróg półtłusty Trening Trening poszedł dobrze, jestem [...]