k sport

http://sport.onet.pl/1232377,wiadomosci.html ktoś zna temat? to jakis transdermal pod plastrem czy co? pytam z czystej ciekawosci

Witajcie, Ostatnimi czasy planuję zakup worka bokserskiego 35 kg w Marbo. Czy jest sens kupować worek jeśli nie chodzę na żadne sztuki walki ? Czy dam radę nauczyć się techniki dzięki tutorialom na YT ? Czy nie wpadnę w złe nawyki poprzez takie boksowanie ? Myślę, że jakbym miał przez to mieć złe nawyki to lepiej nie wydawać pieniędzy i zająć się [...]

[...] 25g białka (po treningu WPC) Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 175 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-22% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia (30-40 minut aero po treningu) ,DNT- 60 minut aero Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia :- [...]

Pechowe było dla Artura Szpilki z Trec Teamu (12-0, 9 KO) i pięściarza zawodowej grupy KockOut Promotions, zgrupowanie w Zakopanem. Zawodnik wagi ciężkiej, który nie doznał w karierze jeszcze żadnej porażki uszkodził więzadło w stawie skokowym. - Schodziłem po schodach i źle stanąłem. Cały ciężar ciała skupił się na jednej nodze i zerwałem [...]

Witam, mam 15 lat i ważę 95kg przy wzroście 182cm. Chciałbym zrzucić 15kg, ponieważ źle się czuję z nadmiarem masy. Jeśli chodzi o sport, to staram się 3 razy w tygodniu jeździć na rowerze (trasa około 30km w 2h). Co powinienem zrobić żeby schudnąć w przeciągu 3-4 miesięcy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 95 Wzrost: 182 Cel treningowy: [...]

[...] wynik w teście Coopera? Obecnie w ciągu 12 minut jestem w stanie przebiec ~2700 metrów. Dam radę poprawić wynik w ciągu jednego miesiąca i przebiec 3000 metrów ? Dodam iz bieganie to dla mnie tylko sport poboczny (główny to siłownia), jednak nęci mnie aby mieć wynik określany jako "celujący"... Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2006-08-28 22:08:55

[...] Jak organizm sie zachowa bez brania odzywek? 2. Jeszcze jedno pytanko: powiedzmy po okresie wspomnianym 1-3 lata przestane brac odzywki i przestane uprawiac kulturystyke. To jak miesnie sie zachowają? sflaczeją? ... Nie mowie ,ze przestane uprawiac kulturystyke ale nigdy nie wiadomo co bede porabial za pare lat. Czy nie zmienie na inny sport.

[...] boks również zaszkodzi kręgosłupowi czy coś?? Oceńcie to...niedługo ide do lekarza i pewnie powie mi że nie moge ćwiczyć boksu z tą noga ale ja i tak bede nawet jesli nie moge. Jestem bardzo aktywny i nie moge przestać uprawiać sport. MAM PECHA :/;/;/ Chociaż słyszałem że noga sie wyleczy z wiekiem a kregosłup to rechabilitacja i basen ..??

Witam. Zaczniemy treściwie. Waga 69 kg. Wzrost 180cm. Typ treningu: siła, wytrzymałość siłowa. Ilość treningów: 4-5 w tyg. Sport: wspinaczka staż: ponad 3 lata dieta: odżywiam się zdrowo, jednak nie regularnie. Cel: Zrobienie jak najwiekszej siły. Co do wagi to dla mnie im jej mniej tym lepiej. Jedak mase mięśniową jeszcze jakoś przeżyje. (; No [...]

28 maja szykuje sie Nam wieczor pelen wrazen dla wszytskich fanow MMA !!! zaczynamy od gali MMA OLIMP w Poznaniu i transmisji live na Polsat Sport o godz.22.00 a nastepnie na Eurosporcie (Fight Club) o 00.00 gala Rumble on the Rock 6 z walka wieczoru pomiedzy B.J.Pen-em a Rodrigo Gracie !!!

[...] Wzrost : 177 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : 86 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia +areoby 6 razy w tyg, po jednej sesji aktualnie 30min. Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f2a605553c5e418cb401ee10b5e0d925.jpg Już w najbliższą niedzielę 9 września 2012 zapraszamy w imieniu amatorskiej drużyny koszykówki NWCSD oraz Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Dębicy na III edycję mistrzostw Dębicy w koszykówce ulicznej – „ZARAŹ SIĘ KOSZYKÓWKĄ”. Miejsce imprezy – boisko Orlik 2012 przy ul. Strumskiego [...]

[...] : 94 Obwód ramienia : 31,5 Obwód talii : 70 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening Odżywianie : Co mi wpadnie w ręce Cel : nabranie masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : bardzo [...]

[...] jakoś mi totalnie nie podchodzi, no i chyba z 7 miesięcy temu zacząłem przygodę z kickboxingiem. W klubie mam treningi dwa razy w tygodniu i powiem szczerze że czuję że to sport dla mnie, chciałbym coś w nim osiągnąć. Wiem że treningiem 2 razy w tyg "świata nie zawojuję" ale przykładam się do treningów, a w domu robię siłowo i rozciągam się. No [...]

Witam, planuję kupić sobie ,,zestawik" do ćwiczeń w domu typ1 - marbo: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,237,marbo+semi-pro+/+zestaw+17+/+lawka+l002++stojaki+3w1+s004++modlitewnik+a001++obciazenie+i+gryfy+86kg.html typ 2 - kelton: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/117 Dostrzegam następujące zalety: KELTON: więcej żaleza, dłuższa [...]

Witam Wiek :21 Waga :67 Wzrost :184 Staż treningowy:0 Obwód pasa: 79 Obwód klaty:92 Obwód uda:51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):basen (2 razy na tydzien) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :wada wzroku Stan zdrowia:wypas Preferowane formy aktywności fizycznej:wszystko co będzie potrzebne Stosowane aktualnie i [...]

[...] początek się balem. Ale wydaje mi się patrząc na moich rówieśników, widzę jak wpieprzają "tonami" odżywki w ogóle na siłkę nie chodząc, mieszają to z alkoholem i nic im nie jest. Wiec może to nic strasznego. Ten sport wciągną mnie na maksa, ćwiczę codziennie. Co radzicie? Jeśli trzeba jakieś inne dane np waga albo cos tam to pisać. z góry dzięki

Witam, Jestem studentką pielęgniarstwa i prowadze badania do pracy magisterskiej nt. raka jąder wśród sportowców (członków drużyn sportowych-najlepiej zawodowo, nie osób uprawiających sport rekreacyjnie), żołnierzy oraz osób konsekrowanych między 18 a 35 rokiem życia. Liczę na pomoc w uzyskaniu jak największej liczby wyników, które przyczynią się [...]

[...] owsiany 5 jaj całych 130g płatki owsiane(zmielone w młynku) oliwa 10g banan ok 100g btw posiłków bardzo zbliżone +2 caps gold omega 3 2 caps witamin multiple sport 2 posiłek ryż 150g cyc 150g warzywa oliwa 50g lub ryż 150g tuna 100g jaja białka 100g warzywa oliwa 50g 3 posiłek makaron 150g wołowina 150g sos pomidorowy domowej [...]

[...] mam nadal przy czym juz nie boli ale kolega ostatnio mial to samo byl u prywatnego lekarza i powiedzial ze to jest "zapalenie kosci piszczelowej" i leczy sie to 2 lata, ja mialem leczone tylko 6 mies. i chcialbym sie dowiedziec co z tym zrobic, bo niechce miec problemow z kolanami w przyszlosci bo lubie uprawiac czynnie sport ;)) z gory dzieki