justyna

Z szóstki Polaków startujących w środę w 49. mityngu Exxon Mobil Bislett Games rozgrywanym w ramach Diamentowej Ligi najlepiej spisała się Angelika Cichocka, która w biegu na 800m osiągnęła rezultat 2:00.43 (rekord życiowy 2:00.20). Na dystansie dwóch okrążeń po długim finiszu triumfowała aktualna mistrzyni świata, Kenijka Eunice Sum, 1:59.02, [...]

Lekkoatletyczne MŚ: skład reprezentacji Polski Do 15. mistrzostw świata w Pekinie (22-30 sierpnia) Polski Związek Lekkiej Atletyki zgłosił ostatecznie po Memoriale Janusza Kusocińskiego 52 sportowców – 25 zawodniczek i 27 zawodników. W tym gronie są trzy sztafety: 4x100 i 4x400 m kobiet oraz 4x400 m mężczyzn. Transmisje z MŚ na antenach TVP i na [...]

W środę w Sztokholmie w 12 mityngu Diamentowej Ligi „DN Galan” wystąpi szóstka naszych zawodników: Piotr Małachowski i Robert Urbanek w rzucie dyskiem, Kamila Stepaniuk i Justyna Kasprzycka w skoku wzwyż oraz Artur Noga (110m pł) i Renata Pliś (3000m). W rzucie dyskiem poza mistrzem świata Hartingiem wystąpi siódemka najlepszych z MŚ ‘13 oraz [...]

W ostatnim mityngu tegorocznej Diamentowej Ligi, memoriale Ivo van Damme’a w Brukseli, najlepiej z dziewiątki Polaków zaprezentował się Marcin Lewandowski, który w biegu na dystansie 800m zajął czwartą lokatę w czasie 1:43.83. Bieg mężczyzn na 800 m był ozdobą memoriału, wygrał Mohammed Aman z Etiopii z najlepszym wynikiem w tym sezonie i rekordem [...]

https://i.imgur.com/2FnlmCn.jpg Andrzej Grzebyk kontra Marius Zaromskis na KSW 56 Niedoszły rywal Roberto Soldicia, Marius Žaromskis (21-9, 14 KO, 1 Sub)zmierzy się z Andrzejem Grzebykiem (17-3, 10 KO, 3 Sub) już 14 listopada na gali KSW 56. To starcie powinno wyłonić kolejnego pretendenta do walki mistrzowskiej w kategorii półśredniej. Galę KSW [...]

https://i.imgur.com/u159G8T.jpg Mateusz Legierski i Francisco Barrio zadebiutują na KSW 56 Jeden z najbardziej wyczekiwanych nowych zawodników KSW z Polski, Mateusz Legierski (6-0, 4 KO, 1 Sub) wejdzie do klatki na gali KSW 56. Rywalem zawodnika Octagon Team 14 listopada będzie wybitny chorwacki zapaśnik pochodzący z Argentyny, Francisco Barrio [...]

No i Justyna wygrała

No to nieźle MMA. Też bym się z Justyną trochę poprzytulał, a ona w Krakowie trenuje w Grappling Kraków czy coś? Bo ty chyba MMA gdzieś w KRakowie też trenowałeś. JA trenowałem w Szkole Walki Drwala, ale Grappling Kraków to chyba taki bardziej znany i więcej tam zawodników startowało w KSW No właśnie ciekawe czy jeśli jest się de*ilem jak Narkun [...]

Przysiad RAW ( Squat RAW ) 1. Zbigniew Cabaj ur.10.04.1955r. Kat.wag. 90Kg M6 2. Zbigniew Koper ur.04.10.1953r. Kat.wag. 75Kg M6 3. Krystyna Abramczyk Puzio ur.23.04.1965r. Kat.wag. +90kg M4 4. Grzegorz Drewniany ur.20.03.1977r. Kat.wag. 100Kg M1 5. Mariusz Wyrozębski ur.01.04.1982r. Kat.wag. 140Kg O 6. Kacper Kostera ur.06.05.2002r. Kat.wag. 90Kg [...]

To nie jest mit. Musisz zabrać pod uwagę chociażby staż treningowy, dobranie diety, suplementacji oraz innych zabawek. Nie wiem jak to wygląda akurat u Michała Karmowskiego ale kiedyś czytałem w MD wywiad (z którymś z czołowych kulturystów) aby nie kopiować od nich treningów ani diety bo to musi być obrane indywidualnie (albo przynajmniej powinno [...]

Oglądałam i kibicowałam na ostatnich metrach :-)) Dobrze, Justyna gorą !

Zawsze Justyna na początku nie błyszczała, ale ten dzisiejszy wynik trochę niepokoi ;-) ale to dopiero początek sezonu :-)

No i niestety wszystkie biegu do samego finału świetne, doskonałe czasy, znakomicie rozegrane, ale w tym najważniejszym słaby start Justyny, w efekcie kolizja ze Szwedką i ze złota cieszy się Bjoergen :-( Pozostaje wierzyć, że w kolejnych startach Justyna pokaże kto jest lepszy :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2013-02-21 14:25:12

Nie chcę być gorszy i też dorzucę male co nieco: Kobiety Kat. 44kg 1. Tamara Teslowa (RUS) 97,5kg 2. Justyna Kozdryk (POL) 90kg Mężczyźni Kat. 67,5kg 1. Aleksiej Siwokon (KAZ) 207,5kg 2. Paweł Pracownik (POL) 200kg KAt. 75kg 1. Jamasi Takama (JAP) 240kg 2. ? 3. Łukasz Gąsienica - Samek 225kg I to byłoby na tyle dzisiaj. Następne [...]

http://allegro.pl/justyna-kowalczyk-autografy-dla-ewy-bcm-i1398365582.html

Walka wieczoru 88 kg: Piotr Świerczewski pok. Grega Collinsa przez decyzję sędziowską Karta wstępna 120 kg: Dariusz „DJ Decks” Działek pok. Tomasza Słodkiewicza przez KO, runda 2 93 kg: Paweł „Trybson” Trybała pok. Damiana Kostrzewę przez TKO, runda 2 59,5 kg: Karolina „Way of Blonde” Brzuszczyńska pok. Patrycję „Lady Squat” Zahorskę przez decyzję [...]

Justyna Kozdryk Mistrzyni Polski w kategorii wagowej 45 kg z nowym rekordem Polski 99 kg. /SFD/2017/6/25/dd3acc534ed546fa99781d48142ed79a.jpg /SFD/2017/6/25/fdd7ffc30f74485e9138277b6a730ee9.jpg

Startuje Monika Szram oraz Justyna Kozdryk Women's Up to 41kg & 45kg | World Para Powerlifting European Open Championships https://www.youtube.com/watch?v=WD2KeMZnYkI Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-05-25 12:41:16

Wstępna lista zgłoszeń XII Nadwiślański Turniej w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Bartosz 2013 - Tarnobrzeg 28.09.2013 r. 21.09.2103 r. LP Nazwisko i imię Klub Data urodzenia Kat. wagowa Kat.wiekowa Kat.Dodatkowa Kobiety 1 Werner Magda Start Tarnów 1986-08-18 43 seniorka 2 Kozdryk Justyna GKS Kraska Jasieniec 1980-03-04 47 seniorka 3 Sroczyk Marta [...]

Zgadza się, temat jest przestarzały bowiem warto brać udział w szkoleniach u osób rzetelnych jak właśnie wspomniany wcześniej Tadziu, Justyna Posłuszna, Łukasz Kowalski, Dominika Gier etc. Zależy jeszcze w jakim kierunku chcesz isć.