SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Proszę ułużcie mi dietę i plan treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla dzieci jest dział Junior. diety mozesz kupic na potreningu.pl na forum nikt za darmo nie uklada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-09-04 18:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łap i czytaj: Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a Masz tu wszystko co Ci trzeba a nawet więcej :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-10-10 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - 15lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział Junior sfd

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2013-09-25 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Ciebie dział Junior :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2013-11-30 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko uzyskać dobre efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla dzieciaków jest dział junior - tam się udaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-11-22 09:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz specjalny dział 'Junior' tam zadawaj swoje pytania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-07-01 10:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFR - opinie, wrażenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to sport amatorski, a UFR to już sport zawodowy. To duża różnica. No i PZKB to coroczne mistrzostwa rozgrywane w konkretnych formułach, kategoriach wagowych i wiekowych (junior, młodzieżowiec, senior), a w takiej organizacji jak UFR może dochodzić do dużej samowolki. Moim zdaniem najlepiej dla polskiego kickboxingu (czy ogółem sportów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-08-25 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V Mistrzostwa Kartuz w WL-15.04.07 KARTUZY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] [email protected] 8. UWAGI KOŃCOWE: Prawo startu w turnieju mają zawodnicy, którzy osobiście zgłoszą się na weryfikację, uiszczą opłatę startową w wysokości 30zł.-senior, 20zł.-junior. Zawodnicy powinni posiadać ważne badania lekarskie. Za osoby niepełnoletnie odpowiedzialność ponoszą rodzice lub prawni opiekunowie. Ubezpieczenie podczas trwania [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2007-03-20 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie z tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że powinnaś udać się do działu Ladies ze swoimi pytaniami. Tam panie na pewno doradzą co i jak. Ewentualnie junior. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2013-09-27 09:48:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-09-27 09:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bochenek w swej serii zajął drugie miejsce wynikiem 7,79, a Czykier czwarte - 7,73. Najlepszy czas uzyskał Francuz Pascal Martinot-Lagarde - 7,58. Wcześniej, w tej samej konkurencji, do półfinału zakwalifikowała się Karolina Kołeczek (MUKS Wisła Junior Sandomierz). Serie półfinałowe kobiet rozpoczną się o godz. 16, a mężczyzn o 16.25.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2015-03-06 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-04-17 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Boże czy Ty to widzisz....? Jeśli wydaję Ci się że tutaj każdy rośnie w magiczny sposób jak na drożdżach w dodatku niepohamowany i niekontrolowany, to masz rację wydawję Ci się . Człowieku ogarnij się nawet fitnessowa sylwetka to lata ciężkiej pracy także nie masz się co obawiać o swoją smukłą sylwetkę bo dłuuuugo się ona nie zmieni a już z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2014-02-17 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta i zestaw treningów dla 13 latka .

    Post
    Trening dla początkujących

    Dział junior, ale w tym wieku wystarczy po prostu dużo się ruszać i nie jeść śmieci, to jest starać się jeść warzywa, ziemniaki, ryż, kasze, mięso, ryby itd zamiast płatków śniadaniowych czy batonów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-07-06 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań :) ZDJĘCIA!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-04-16 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja [ Pomoc ]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bf? Po tym co tu widzimy da się powiedzieć jedynie, że dieta niedoborowa chociażby w witaminę D, C, E, magnez, potas, wapń, proporcje kwasów tłuszczowych i równowaga kwasowo-zasadowa leżą, więc do prawie dobrze to tu baaardzo daleko, ale więcej - w dziale junior: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-04-07 14:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 proporcje daj sobie 50% węglowodany; 30% białko; 20%tłuszcz co do reszty trudno coś powiedzić bo nie podałeś wagowo zrób diete na potrenigu.pl i wrzuć screna masło delma to nie jestem pewien czy to masło czy margaryna sprwdz zeby to było masło i tak jak mówiłem zrób ta diete porządnie w kalkulatorze i dopiero wrzuć najlepiej do działu Junior

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-09-10 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    Tak tutaj http://potreningu.pl/plan/info/man za to się płaci na forum w dziale odżywianie czy junior możemy za darmo doradzić to co sobie sam ułożyć co zmienić co poprawić. W w/w działach też jest sporo gotowców już zrobionych.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2016-01-06 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ewentualnej poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html niekoniecznie w wieku 15tu lat dieta ze sporym deficytem kcal będzie mądrym rozwiązaniem, więcej w dziale junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-02-10 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do trteningow testowanie siły

    Post
    Dzienniki Treningowe

    I to sporo w dziale ladies, w dziale treningi, w dziale junior.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2019-01-06 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA bez parteru

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem także jak można rzeczowo odnieść się do tego typu pytania(...) Zmieniony przez - MMA w dniu 2015-02-10 16:39:05 normalnie. gościowi chodziło czy wymagane są umiejętności parterowe do tego żeby być dopuszczonym do walk w mma. Nie ma w tym pytaniu nic dziwnego jeśli taka osoba od niedawna się tym interesuje itd itp. A więc autorze tematu: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2015-02-11 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)