SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • plan cwiczen fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nabór do testu Hi-teca 2 osoby i jedna do SFD http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R_DO_2_TEST%C3%93W__HI_TEC_NUTRITION__ZAPRASZAMY!!!-t833677.html http://www.sfd.pl/NAB%C3%93R_DO_TESTU_SUPLI_SFD__MASA__ok._8_tyg__ZAPRASZAMY!!!-t833680.html Najwięcej jest konkursów w dziale odzywki i suplementy, jak i w dziale junior. Trzeba przeglądać forum i szukać.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2012-02-08 20:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu- ocena planu i diety- POMÓŻCIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    monty07 Plan do całkowitej korekty , FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA wejdz do działu JUNIOR SFD . Była konsultacja z lekarzem na temat treningu siłowego ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2012-02-14 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odwiedz dzial trening dla poczatkujacyh, nastepnie odzywianie ana koniec do dzialy junior, zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2012-02-16 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może być jedno kurze białko ;) Daj troche więcej, lub po prostu daj szynkę/polędwice z kurczaka/indyka Doradca w dziale "JUNIOR SFD" ja dopeiro zauwazylem ze cos mi sie popieprzy..o w tym dziennkiku bo ja tam daje rano 2 zoltka i 4 bialka z jaj takze wyjdzie to inaczej i wiecej a w drugim posilku daje wiecej kurczaka juz to poprawilem i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2012-02-18 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak jest zimno, to jeszcze organizm musi się ogrzewać także coś tam może więcej pójść. Dieta ok, tylko po co ten dżem rano Doradca w dziale "JUNIOR SFD" dzem daje do placka dla lepszego smaku tak samo do twarogu czasami bo tak sam mi nie smakuje moge to czyms zastapic moze rodzynki do placka zamiat dzemu? cos do twarogu?? a co z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2012-02-18 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi niewiele daje. Mimo, że w pojedynku z McBrid'em był od niego o 3 klasy lepszy, to nie mógł go nawet naruszyć. Z prostego powodu, Adamek ma siły co najwyżej na junior ciężką i nawet jakby dobił do 120kg, to i tak wątpię, ze znokautowałby słabego McBide'a. Już pomijając to, ze był od rywala znacznie lżejszy, to jednak znalazłoby się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2012-02-21 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na rzezbe .

    Post
    Odżywki i suplementy

    NA poczatek http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Jak wykażesz trochę chęci to chłopaki z odżywiania Ci pomogą za darmo ułożyć na forum lub w dziale junior.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2012-02-21 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie by było, ale myślę, że w tym sezonie mogę zapomnieć :). Może za rok, na koniec startów jako junior, uda mi się przekroczyć ,,magiczne" 200 :)

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 13:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, że chodziło Ci o Chaveza sr.%-) Junior to spaśnięty pseudo bokser, który gdyby nie sława ojca, nie doszedłby do zawodowstwa. Moim zdaniem trochę przesadziłeś hehe przecież on nie jest złym bokserem. fakt faktem z Rubio to nie była wybitna walka... no ale nie ma co go skreślać - moim zdaniem ma potencjał ,a to że Chavez to jego [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2012-02-23 21:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilem jak na instrukcji na 30 s do goracej wody potem sekunda w zimnej i do mordy. Dociskalem palcami do zębow i dziasel i potem zagryzlem potrzymalem chwile i do zimnej zeby ostygla i lipa dalej spada. Moze za duza dodaje mam 14 lat no ale zebym Junior kupowal to przesada chyba.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2012-02-27 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę a propos nabrania wagi w młodym wieku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ten "preparat" to nic innego jak odżywka białkowa służąca do uzupełniania braków dietetycznych. Przenoszę do działu Junior SFD tam koledzy nakierują Cię na odpowiedni tor treningów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-03-06 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    To jest też kwestia sporna , SPECNAZ itd.. to prawda że w Rosji jak komuś peka kręgosłup to znaczy że się nie nadaję , a tam co drugi ma problemy z nim he he i rzeczywiście znając kilku łobuzów z tamtych stron muszę stwierdzić że to łobuzy %-) co do psychiki to nie do końca , popatrz na takiego JDS - JUNIOR DOS SANTOS ile ma lat , i co robi z [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16810 Data: 2012-03-06 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe na ile kawałków rozsypie się szczęka Aliego jak mu Junior przyebie :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-03-08 15:26:02

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    do zawodów ok 4 miesiace... Przedstawiam jednego z pretendentów do zwyciestwa w kategorii junior do 20 lat-Amedeo Maglione,18 letni wloski kulturysta-bedzie próbował swoich sił Mr Italia a dzien pózniej w Mr Europe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2501b2710b6b4009a4cbe886cc772cf9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23a9482469a94c189eb4ff490b9fd33f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8883 Data: 2012-03-09 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heavyweight Championship bout:Junior Dos Santos vs. Alistair Overeem Heavyweight bout: Cain Velasquez vs. Frank Mir Heavyweight bout: Antonio Silva vs. Roy Nelson Welterweight bout: Dan Hardy vs. Duane Ludwig Heavyweight bout:Gabriel Gonzaga vs. Shane del Rosario Middleweight bout: C.B. Dollaway vs. Jason Miller [...]

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 10:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2012 ROKU 8 marca 2012 Zawodnicy z rocznika 1994, którzy nie ukończyli 18 lat przed datą Mistrzostw Makroregionów mogą wystartować w kumite semi kontakt w kategorii junior młodszy oraz w kata seniorów. Decyzja została podjęta przez Komisję Sędziowską Kyokushin w lutym 2011 roku i zatwierdzona przez Zarząd PZK jednocześnie ze zmianą [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2012-03-10 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NOWY KONKURS W DZIALE - INFO + pytania $$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie prowokuj To dalsza historia, ale swoje i tak wiem. Mniejsza z tym. Dział to dział junior, więc trenerzy są bez kursów jednakże to nie oznacza, że wiedzy nie posiadają ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-03-10 21:55:14

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2012-03-10 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior zarżnie Reema period :-D tak w ogóle to widzę, że po walce z Brockiem wszelkie wątpliwości w Aliego zniknęły. Wcześniej było sporo głosów, że nie da rady Lesnarowi, a teraz zdaje się być faworytem publiczności w walce z Żuniorem :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-03-11 23:44:18

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 23:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan długofalowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Przenoszę do Junior SFD. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-03-12 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym dziale zajmujemy sie suplementacja,zapytaj w dziale junior albo trening dla poczatkujacych,warto wkleic tam swoj plan i nawet zdjecie wtedy latwiej okreslic czego ci trzeba;-) pozdriawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-03-14 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)