junior

Napisz w dziale Junior.

IMIĘ I NAZWISKO KRAJ KAT. WAGOWA KAT.WIEKOWA 1. Rafał Koczot Poland 75 kg Teenager 14 - zawodnik występuje jako gość WOMEN 2. Marlena Sosidko Poland 60kg Teenager 16-17 3. Marzena Wysocka Poland +90 kg Open MEN BENCHPRESS 4. Dawid Wykowski Poland 75 kg Teenager 16-17 5. Kamil Lipiński [...]

I tak byłem w trakcie robienia redukcji, a w związku z konkursem przygotowuje się do niego co daje mi motywację i jeszcze większe zaangażowanie do dawania z siebie 100% :). Tak Mr.SFD, biorę udział w kat. junior :-)).

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html na początek możesz stosować się do rad z tego tematu, w wieku młodzieńczym wystarczy, jak nie chcesz chodzić na siłownię owszem możesz biegać, każda forma ruchu będzie ok. Na przyszłość zapraszam do działu junior sfd.

Junior powiedział ,że nie miał siły "At the end I caught him in a guillotine but I had no strenght at all. I didn't even know what I was doing".

[...] tak samo palhares zaj**ał millerowi high kicka pamiętam i niby Herb nie przerwał ,ale podszedł w ch** blisko i skołował Palharesa... najbardziej przeceniony sędzia ever. junior był tak samo ''out'' jak fedor w walce z hendersonem tylko ,junior na plecy padł i Cain pierwszej bomby nie trafił która zgasiła by juniora kompletnie mccarthy mógłby [...]

temat był już poruszany wiele razy, skorzystaj z wyszukiwarki. Na przyszłość - dział junior sfd. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-23 15:21:42

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior sfd.

Rozpiska jest tragiczna, w zasadzie nie ma tu żadnego rozsądnego posiłku, musli, kopytka, szynki, parówki - na takie coś nie ma miejsca w diecie. po więcej info zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Zarejestruj się w bij do działu Junior oraz Trening dla początkujących, przeczytaj tematy podwieszone i potem pytaj jak będzie coś niejasnego.

Junior dos Santos: Suspended indefinitely pending clearance from an ear, nose and throat doctor Shawn Jordan: Suspended indefinitely pending clearance from an ear, nose and throat doctor Tim Boetsch: Suspended indefinitely pending clearance from an ophthalmologist Cain Velasquez: Suspended until April 18 due to possible broken jaw Diego Sanchez: [...]

tak sobie patrzę na gifa z 3 rundy co Junior się przewrócił to wiele wiele walk było przerwanych po takim gnp.. tutaj nie dość ze solide gnp i jakoś Hebr puścił to jeszcze potem przewrócił się pod siatkę i tam nadal nie przerwał mimo , że miał ochotę. Junior przetrwał ale serio dużo walk inni sędziowie tak pokończyli

W wypadku kolejnego starcia Juniora z Cainem - to co musi zrobić Junior to moim zdaniem szlifować klincz tajski - łokcie i kolana. Po drugie trenować więcej z kontry (wiem łatwo powiedzieć zwłaszcza jak się stoi naprzeciw Caina) albo po prostu nie dawać się ciągle spychać do tyłu (też łatwo mówić). Może jakieś obalanie i próba skończenia w [...]

Mógłby Carwin wejść w ten dosiad ale Junior po prostu czekał na koniec rundy i wtedy jak był w pozycji bocznej to nie próbował iść w stronę głowy Carwina żeby się uwolnić bo wiedział ile czasu zostało. Wyglądało to na ciasno zapiętą gilotynę ale podejrzewam że by się Junior uwolnił. Carwin ładnie się z tym skręcił do prawie dosiadu bo Junior się [...]

^zgadzam się z 1 akapitem. Dlatego tak wyśmiałem post Devoniusza. Wgl takiego sztormu oprócz JDSa to wgl chyba by nikt nie przetrwał, Nelson mógłby przetrwać bomby, ale wątpie żeby w połączeniu z 5R przetrwał taką masakrę.. Hunt imo tym bardziej. Nogueira i Bigfoot poczuli siłę ciosu Caina i czuję, że Werdum też poczuje, bo on do dec nie dotrwa. [...]

Bigfoot, Barnett, Mir i Nelson jakoś nie są na jakimś innym poziomie niż Werdum (btw z Mirem też przecież nie obalał tylko sama stójka i klincz - to dla tych co napiszą zaraz, że będzie "ograniczony" w walce z Werdumem) DC już udowodnił swoje miejsce w dywizji, wgl dziwne, że na sherdogu Werdum jest #3 a DC #4, ale to bez znaczenia, bo DC [...]

Przecież jakby Cain zasadził taką pojedynczą bombę tzw overhanda to chyba każdy kto nie jest Juniorem to by padł po takim jednym ciosie A co do gilotyny Carwina na Juniorze... o Boże... Junior już nawet nie próbował się uwalniać bo wiedział że zostało kilka sekund do końca. Zamiast iść do bocznej to po prostu się usunął na glebę i czekał

Witam! Miałam wątpliwości czy wybrać do tego tematu dział junior czy ladies, postanowiłam zajrzeć tutaj z nadzieją że przyjmiecie mnie jak swoją i pomożecie ;) Mam 14 lat i od lutego trenuję zapasy (tak, wiem jak to brzmi, dziewczyna zapaśniczka ;)). Zmiany w organizmie były diametralne, teraz wszystko się ustabilizowało. Jednak od niedawna [...]

ja tez napisalem ze cain nie ma kowadla wlapie a pozniej ktos mi wmawia ze powiedzialem ze bije SLABO.zastanawiam sie czy to wychodzi z przeoczen, braku umiejetnosci czytania ze zrozumieniem czy zlosliwosci Kowadlo w lapie to mial Carwin Junior Nelson czy Hunt. Cain tego nie ma. Też to zauważyłem, że nie każdy potrafi tego zrozumieć. Cain bije [...]

może trochę kwestia tego, że walczy dosyć.. bezpiecznie? po takim hype się spodziewałem, że zgwałci Nelsona a zrobił baaardzo niewiele, ok wystarczyło bo Nelson nie zrobił nic. Z Mirem też chyba dosyć zachowaczo walczył, bo nie pamiętam dokładnie? Nie takiego czegoś się spodziewałem po top 3 HW :) można sobie tylko wyobrazić co by zrobił Junior [...]