SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

julcziik

  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    coś czuję, że wyrąbie mi jutro pryszcze na czole why? :((

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żeście go przestraszyli %-) CIEZKI JEST ŻYWOT ULICZNEGO RAPERA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oo, skoro jesteś to odbanuj mi moje konto stare chyba pójdę dzisiaj wcześniej spać no cześć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ahaaa %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-12 14:05:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przyszło białko orzechowe ashkasjjajkjl muszę otworzyć i spróbować %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-16 11:30:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo możesz mi oddać 8-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-17 20:58:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 20:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sam tak powiedziałeś %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-31 11:09:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hejcia jest kto? Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-31 21:30:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 21:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej kotlet to kiedy wpadasz? };-)%-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-08 17:31:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przybyłam, cieszycie się? };-)8-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-12 21:45:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    tak, już jest i to meeega regularny :d no trochę powrót cioty czasu mnie kosztował (kilka miesięcy). ale troche czynników na to wpłynęło - więcej tłuszczy, trening w miare możliwości (a nie na "chama" że się tak wyrażę) Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-01-12 21:47:18 Ile wtedy miałaś tych tłuszczy? ;) 1g na 1kg masy ciała no może troszkę [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Pieczony łosoś z czosnkiem + warzywka. Makaron na osobnym talerzu %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b495a3a856c14633a2085e2c73688f0b.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-09-05 21:32:19

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Coś a'la kopytka z twarogu i mąki :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d8c2d68d9f4488da413c5266aefb128.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-21 20:45:24

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Grekar masz nowy garnek? %-) Domowa tortilla :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3555fa66824e4946944fc16c27d44ee9.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-02 07:58:17

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 07:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Zabije cię ;_; Domowy chlebuś, kurak i jakieś tam warzywka :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abf81bf825454cbf82600c67724c3205.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-04 20:58:43

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsiane z granatem :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3c18c96094c426c905de13c82c2216e.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-11 17:58:52

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Rzucę jeszcze tylko jakie warzywka :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b2694934e7554665a540fc8d7cb3dc3c.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-12 20:55:56

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4578711a3ea8419fade4fc3cf86b0110.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-11-19 19:56:27

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziękuję Grek :-) Tak, torcik urodzinowy :-D Ajerkoniak zrobiłam na świeta :-> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4dc9a3369b204900916850fc6d0123f3.JPG Dzięki Julcziik };-) Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-11-29 10:20:22

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 10:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • no ja nie polecam, bo jak pada to jestem parę zł do tyłu Dzień dobry Julcziik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 07:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)