Ja też judo biorę, ale dopiero od 2 semestru mogę. Fajna opcja, jak możesz taki wf wybrać co czujesz pociąg do niego, bo większość to założenie byleby pół roku przemęczyć się na wf. A to, żę aż nie możesz wytrzymać do następnego treningu to normalne dla większości osób... przez pierwszy miesiąc :)) Znam kilkanaście osób co tak się paliły a po [...]
My na treningach judo mieliśmy takie trochę spartańskie ćwiczenie polegało na tym że bierzesz pas od kimona na dwóch końcach wiążesz odpowiednie ciężarki, następnie kładziesz się się na ławce Twoja głowa ma wystawać nakładasz pas na głowę i wykonujesz ruch głową góra dół. Pamiętaj o tym zę ciężar ma bezwładnie opadać z dwóch stron. Nie przećwicz [...]
niby gdzieś na AWF'ach szło robić kurs trenerski i otrzymywało się czarny pas nawet nie mając przed studiami styczności z judo także wszystko możliwe, za zasługi dla tego sportu też ponoć można otrzymywać kolejne stopnie, można zdawać indywidualnie nie startując nigdzie na zawodach (od zielonego lub niebieskiego pasa do egzaminu liczą się [...]
[...] Stąd wszystkie systemy chińskie, czy koreańskie koncentrują się na walce w dystansie. Nawet w Shuai Chiao przed fazą rzutu nie występuje szarpanina w zwarciu, tak typowa dla judo, że o zapaśniczym klinczu nie wspomnę. Z kolei po rzucie nie kontynuuje się walki w parterze, wierząc że sama siła rzutu wystarczy do znokautowania przeciwnika. Również [...]
Trzeba sie zajac jakas dzialalnoscia sportowa, zeby wiecej pompek robic :-). Najlepiej grupowa. Jakies sporty walki, zapasy, moze judo, plus koniecznie regularne wizyty w silowni. Od odchudzania sila nie urosnie.
No nic, wielkie dzięki. Temat do usunięcia. Widze, że dalej będe musiał zrywać od brata . DUDA jednak wole zostać przy muay Thay/kickboxingu. Kiedyś planuje MMA. Judo nie dla mnie :D
Teraz czytając ostatnie dwie strony książki, dowiedziałem się, że trenował JUDO ! A to mnie niezmiernie cieszy, bo jeżeli on przetrwał, to ja też dam radę :) No to za rok będziesz robić 40 ! A jeszcze jedno - rano rób po 3 serie pompek do upadku ! To pomoże Ci w podciąganiu "_" Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-05-22 21:29:35 [...]
[...] mniejsza szansa że Cię wyczają. Unikasz sytuacji niebezpiecznych, spinasz się wyczuwając potencjalnego awanturnika? Normalne dla mnie, trzeba być gotowym na niebezpieczeństwo. Skoro typ z autobusu szedł przed Tobą, nie dostrzegłby Cię, nie zaczepił, wystarczyło zachować dystans. Spanikowałeś, i tyle. A judo to przecież nie tylko rzuty za szmaty;)
Przychylam się do odpowiedzi Puchatka83, ale dziękuję wszystkim za odpowiedzi , powróce do Judo po zabiegach - bo miałem wypadek 2 tyg temu, a do psycho... coś tam nie zamierzam iść, niech inni sobie chodzą - mi do chorego "dekla" jeszcze baaaardzo daaleko. A i jeszcze druga uwaga, jeszcze nie znałem gościa który by się niczego nie bał, chyba, że [...]
Nie chodziło mi o to, żeby zrzucić tylko brzuch. Brzuch jest moim głównym problemem i stąd to zaznaczenie ;) Nie wiem czy nie ma odrobiny przesady z tą dietą. Nie chce mi się wierzyć, że dobry zestaw ćwiczeń + basen nie są w stanie ogarnąć sylwetki w dobry sposób w jakimś oczywiście relatywnie dłuższym czasie niż z dietą. Ja rozumiem, jak chce się [...]
Kuzwa napewno jest gdzies nauka mauythai z 15 lat sam wiem bo moi przyjaciele chodzili a tak to juz jestem w tym dobry z neta znam triki nie które i sie przydaja w szkole xD JAK NIE MAUY THAI TO JUDO ALBO KICK BOXING
Jodan - "koniec końców najlepiej ćwiczyć ze swoim kalibrem. " ---------- Nie prawda. Moje wspomnienia z KK i Judo. Na kazdym treningu byla zmiana partnera. Trafiali sie wieksi, mniejsi, chudzi i grubi. Wszystko polega na przygotowaniu sie do okreslonej sytuacji. Jezeli bedziesz na treningach sparowal z ciezszymi od siebie, w koncu [...]
Super ja walczyłem(fruwałem) wczoraj z gościem 120 kg, czarny pasek przy moich lichych umijetnościach przy 80 kg mojej wagi. A walczylismy na treningu judo, powiem krótko omijając przewage gościa techniczna to nawet szrpnąc nim to było ciężko a jak mnie rzucił przez bark i padł na mnie to zbierałem sie pzrez minute z maty, a gość się pyta czy [...]
[...] konczyla sie zabawa na tym, że rozlatywala sie sekcja i nie bylo gdzie i z kim trenowac wiec nigdy nie tranowalem niczego za dlugo :) na graplingu znam sie malo (próbowalem judo i zapasów) ale powiem tak: w kazdym sporcie walki najwazniejsza jest psychika - jak nie masz jaj to nic ci nie da najlepsza technika - wiem to po osbie bo kazdy trener u [...]