[...] się tylko raz (sobota od 20:00 d0 21:00 lub niedziela od 8:00 do 9:00) Turniej amatorów: o W zawodach mogą wziąć udział osoby trenujące sporty walki chwytane (zapasy, judo, grappling, jiu-jitsu) nie dużej niż 3 lata. o Zawody odbywają się według przepisów Grapplingu z wyłączeniem dźwigni na nogi (po za dzwignią prostą) o Osoby, które będą [...]
Witam Trenowałem Judo i nasilał się ból w biodrze (tak jakby mnie kłuło)i cierpł mi pośladek, więc przerwałem treningi. W interpretacji RTG napisali, że żadnych nieprawidłowości nie stwierdzają, lecz nie można wykluczyć pęknięcia łuku kręgu. Ortopeda stweirdził, że dyskopatia i chodziłem na fizykoterapię. Chodziłem na basen z różnym skutkiem, ale [...]
[...] dobre triki do kiwania. Fajnie by było gdybyście wkleili jakieś filmy (sam ich nie znajdę, bo nie znam nazwy trików). Kondycyjnie jestem dobry, uczęszczam od kilku lat na judo, w weekendy biegam, oprócz tego jeżdże na bmxie. Wniosek jeden: nogi mam sprawne, technicznie jestem słaby :). Z powodu treningów i zajęć w weekendy, mam tylko dwa dni [...]
Witam. Na zawodach judo upadłem jakoś dziwnie na bark i lekarz stwierdził zerwanie rotatorów mięśnia barku lewego. Kazał mi tylko usztywnić rękę i czekać aż przestanie boleć. Po małej sugestii dostałem także skierowanie na rehabilitacje. Jak długo będę musiał trzymać rękę w bezruchu,żeby się zagoiło? I po jakim czasie iść na rehabilitacje? Chodzę [...]
[...] osoby, które interesują się sportami walki zapraszamy do odwiedzenia strony Marty Chojnoskiej www.facebook.com/martachojnoska. Lubimy! Nagrody : IIm Mistrzostwa Polski w judo 1997r Im Puchar Polski Wushu 2004r (sanda) seniorów Im Mistrzostwa Świata Wushu 2004r (sanda)(CKA) Włochy Im Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Wushu 2004r (sanda) [...]
Już od 2 marca o godz.20.00 ruszają zajęcia dla miłosników MMA (mieszanych sztuk walki) w naszym klubie. Zajęcia odbywać będą się w profesjonalnie wyposażonym ośrodku w maty do treningu w parterze, ringu bokserskiego, oraz worki, packi i tarcze do treningu w stójce. Nad całością czuwać będą wykwalifikowani instruktorzy: Tomasz KLAMECKI [...]
[...] od września, także czasu na podjęcie decyzji jeszcze troszkę mam. Plus co do w/w akrobacji, mam pytanie czy mój wzrost 186cm może stanowić problem? Ostatni raz salta/gwiazdy robiłem na judo w wieku 6-12. Teraz już 17 latek sobie liczę i szczerze mówiąc, nie podkusiłby mnie nikt ze znajomych do próby zrobienia salta ;) Pozdrawiam serdecznie.
Stan b.dobry - Sprzedaję bo chodzę już tylko na Judo i mam inne kimono. Kupione z rok temu może trochę więcej . Firma Maturo , rozm. L - 180cm , Mam 183cm i na mnie pasowało jak ulał . http://images41.fotosik.pl/1405/fba74fa01fac19fa.jpg http://images40.fotosik.pl/1451/eca20911e4789998.jpg http://images39.fotosik.pl/1404/9c6c302bc925df2d.jpg [...]
witam, znudziło mi się liczenie każdego cm w bicepsie i szpanowanie klatą. Od 2 miesięcy chodzę na judo i widzę, że w sile i sprawności na te rzeczy miejsca nie ma. Chcę wzmocnić całe ciało (szczególnie nogi i prostowniki) a zarazem poszerzyć plecy. Który z tych planów będzie lepszy? Oba trochę zmodyfikowane (czyli pewnie zwalone) z forum. 1: A/ [...]
Witam. Czy ktos orientuje się czy stimulant x jest w pełni dozwolonym środkiem w sportach, a konkretnie w judo?? Czy jeśli go wezme to nie zostane zdyskwalifikowany??
Witam. Czy ktos orientuje sie jak wygladaja badania antydopingowe w judo? Czego nie mozna miec w sobie? Jesli ktos ma jakies zaufane źródło co do tych informacji to prosze o linka.
Od jakiegoś czasu ćwiczę MMA i chciałabym dołożyć do tego BJJ, Judo albo coś w tym stylu. Z tego co wyczytałam z postów tutaj najlepszym klubem jest akademia sarmatia, ale cena nie pozwala mi tam chodzić. Czy w ogóle są kluby które biorą mniej niż 50zł miesięcznie w trójmieście?
[...] nie chcę już być większy żeby nie przesadzać. Chciałbym tylko utrzymać taką sylwetkę , podkreślić ją może delikatnie wyrzeźbić. Ćwiczyłem do tej pory 3x w tyg. Ćwiczę też judo 2x w tyg. Chciałbym spytać czy np. zmniejszyć liczbę treningów do 2 i skupić się na rzeźbie albo treningu pod SW czy może odstawić siłownię i chodzić na basen. To może [...]
Czy w wieku 13 lat można podawać chłopcu odżywkę Vitargo. Chodzi o węglowodany. Jeśli tak to jakie dawki.Drugie pytanie dotyczy witamin i minerałów w jakich dawkach. Syn trenuje Judo cztery razy w tygodniu, plus zawody w wikendy.
wITAM OTO MOJA $miesięczna transformacja, jeszcze nie skończona ale pokażę co nieco . Zawsze byłem misiowaty (110kg), nie dbałem o wyglad byleby siła była i masa. Trenuje judo,boks i zawsze tam gdzieś w piłe pogram . Dopadał mnie kontuzja i zalałem się na maxa. Po kontuzji do tej pory biegam codziennie i dbam o to co jem. oto fotki ,ale kurde nie [...]
Witam są w japoni jakieś szkoły ju jitsu w których rozbudowane jest ne waza? w których kładą większy nacisk na walkę w parterze niż na rzuty? istnieje jeszcze szkoła Fusen Ryu ? szkoła dzięki której Twórca Judo zaczął zwracać większą uwagę na techniki walki w parterze ?
cześć, chciałbym wiedzieć jak można polepszyć swoje umiejętności w judo w domowych warunkach (wł. z piwniczną siłownią). Od siłowni na razie odpoczywam, ale na forum widziałem dość ciekawe kompleksy sztangowe i w sumie mógłbym coś tam pomachać. Oprócz tego i kondycji można jakoś polepszyć technikę?
[...] dwóch miesięcy i nie mam zbyt dużego pojęcia o ćwiczeniu. Jestem szczupły, mogę powiedzieć że wręcz chudy. Od 5 klasy podsawowej jestem związany ze sztukami walk takimi jak judo i boks (trenowałem oby dwie). Moim problemem jest również to, że należę do 3-ciej grupy metabolików i mam problem z tyciem. Czy moglibyście mi doradzić jakieś ćwiczenia, [...]
Witam. Trenuje judo i na zawodach skrecilem kostke. Mam szyne na jakies 2 tygodnie. I żeby się za bardzo nie wylenić w domu i nie spaść to chciałbym potrenować trochę wytrzymałość mięśniową, żeby nie stracić kompletnie formy i kondycji. Najbardziej zależy mi na przedramionach Trochę o mnie Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 177 Dośw: Siłka w domu od 2 lat. [...]
[...] żeby było jak najmniej dźwigni i duszeń tylko tak jak w zapasach obalenia, przeżuty, podcięcia itp. Czy myślicie że Submission Wrestling na początek będzie odpowiednie? A może judo - tylko tu jest chyba dużo technik z wykożystaniem judogi? Gdyby była sekcja zapasów to bym się nie zastanawiał tylko odrazu szedł, ale narazie niestety nie ma.