judo

Siema mam 12 lat i ćwicze judo 3 razy w tygodniu lecz ostatnio się troche zapuściłem (kontuzja) i chciałbym wrócić do poprzedniej sylwetki i mam taki plan dziennie 100 brzuchów i 30 pompek a sobota i niedziela bieg tak 2 kilosy. I jeszcze pytanie czy taki tok treningowy może mi zaszkodzić bo słyszałem że w tym wieku nie można ćwiczyć na mięśnie [...]

Wie może ktoś czy w Krapkowicach jest klub Judo?? Bo wiem że są zapasy...

Treningi Brazilijskiego jiu-jitsu w Wodzisławiu ,we wtorki i czwartki na 20:30 sala judo "Satori" ,osiedle Piastów pawilon 3,sekcja jest filią rybnickiego Octagonu ,prowadzący to purpurowy pas Bjj. zapraszamy

Treningi Brazilijskiego jiu-jitsu w Wodzisławiu ,we wtorki i czwartki na 20:30 sala judo "Satori" ,osiedle Piastów pawilon 3,sekcja jest filią rybnickiego Octagonu ,prowadzący to purpurowy pas Bjj, sekcja rusza od 6-go pażdziernika. zapraszamy

Witam Chciałbym serdecznie zaprosić Trenerów oraz ich młodszych wychowanków z działu Grappling na piątą edycję ligi dzieci i młodzieży w Ju-Jitsu której pierwsze zawody odbędą się 10.10.09 na Hali MOSIR Mysłowice przy ul. Jasińskiego 2 (stara SIŁA Mysłowice). Najbardziej chciałbym zachęcić do kategorii "fighting" w ktorej wszyscy mali adepci [...]

GALA SPORTÓW WALKI BOKS K-1 MMA Gala odbędzie się 17.10.2009 w Hali Sportowo-widowiskowej w Łobzie, o godz. 19:00. Goście honorowi: Paweł Nastula (Mistrz olimpijski w judo) Jerzy Kulej (pięściarz, dwukrotny Mistrz olimpijski) W programie 10 walk, główne walki od godz. 19:00. W czasie Gali walka wieczoru w formule K-1 o Zawodowy Pas Mistrza Polski [...]

Witam Nie wiedziałem kompletnie go zamieścic post, mam poprostu dylemat co dalej robic i potrzebuje jakiś podpowiedzi. Od ponad 1,5roku cwicze na siłowni, przedtem 6 lat judo. Pytanie polega na tym, czy jest sens kończyc przygode z siłownią i zapisac się do klubu boks,bjj,mma? Wymiary jakie mam widac w profilu, szału ni ma, ale ja lubie ciężary. [...]

jakie kluby grapplingu w kiepcach judo zapasy bjj jiu jitsu? prosze o odpowiedz

[...] oraz zwiększyć maksymalnie swoją siłę. Czy domowymi sposobami mogę to osiągnąć? A jeżeli tak to jak? Jakie ćwiczenia, dieta? Dodam że trenowałem kiedyś sztuki walki - judo, ju-jitsu. Za rok planuję rozpocząć treningi boksu, bo interesuję się tym od dawna, a że mieszkam na wsi, nie mogłem go trenować. W przyszłym idę do nowej szkoły do [...]

Na biały pas się zdaje w judo czy ma się odrazu biały pas bez zdawania ?

!!! Ogłaszamy nabór na: !!! KURS INSTRUKTORA REKREACJI > Specjalność - Samoobrona - trzecia edycja > Specjalność - Kulturystyka - pierwsza edycja > Specjalność - Fitness - pierwsza edycja pod kierownictwem krakowskiej firmy „Dortex" i Podkarpackiej Szkoły Praktycznej Samoobrony Planowane rozpoczęcie kursu zima/wiosna 2010 rok www.pszps.pl [...]

Mam takie pytanko , tzn. tydzień temu zacząłem trenować Aikido. Krótko mówiąc zafascynowałem się Seagalem... Przyszłościowo tak za 2-3 lata zamierzam zacząć trenować judo ju jitsu czy karate . Zacząłem od Aikido ponieważ wiem , że najdłużej trzeba trenować żeby były efekty. Mam tu takie 2 pytania :z 1. Czy chodzenie do sekcji Aikido + Domowa nauka [...]

[...] razem mam pytanie odnosnie sw jaka wybrac,przedewszystkim nie chodzi mi zbytnio zeby tam sie lac ze wszystkimi tylko tak poprostu bo lubie sw ;P.Ale moj problem jest taki ze mam nieduza wage.Waze okolo 50kg a moj wzrost to ok 170-174.I teraz nie wiem co wybrac mam dostep do judo boksu lub kickboxingu.Z gory dzieki za odpowiedz pozdrawiam :]

Hej! Trenuję sobie amatorsko judo i robię bez problemu fiflaka czyli przerzut w przód, gwiazdy i rundaki (tak gwiazda w której jeszcze występuje ćwierć obrotu tak że lądujesz tyłem). Koniecznie chcę nauczyć się przerzutu w tył i teraz pytanie do gimnastyków: jak do tego dojść?

[...] SPINNING® “X CYCLING" 19:10-20:25 KICK-BOXING 20:30-21:45 MMA- Mieszane Sztuki Walki, gdzie wykorzystuję się techniki z wielu sportów walki np., kick-boxing,karate,zapasy, judo i wielu innych od 17:00 do 21:00 DJ ZULUS STANIE ZA DEKAMI MIXUJĄC DOBRĄ MUZE NA ŻYWO PIĄTEK 9:00-10:00 TAE-BO zajęcia fitness łączące ze sobą elementy sztuk walki, [...]

[...] Wiek 20 Waga 75 Wzrost 184 Cel do osiągnięcia : chciałby miec z 5 kilo więcej masy i nabrac siły Staż 6 miesięcy Aktywność fizyczna okres gimnazjum :cala podstawówka judo ,cale gimnazjum siatkówka , potem okazjanalnie z qmplami w pilke Zmieniony przez - answerr w dniu 2009-10-29 16:46:41 Zmieniony przez - answerr w dniu 2009-10-29 [...]

Witam wszystkich forumowiczów, Mam 20 lat, i chciałbym zacząć trenować jakiś sport walki, piszę jakiś bo robią na mnie wrażenie takie nazwy jak muay thay, judo, jiu-jitsu, myślałem też o boksie. Nie trenowałem wcześniej żadnej sztuki walki, więc jestem kompletnie zielony i postanowiłem spytać o radę. Chodzi mi głównie o to żebym mógł się choć w [...]

Witam wszystkich forumowiczow :) postanowiłem wrzucic cos swojego, staz na siłowni z treningiem typowo kulturystycznym od kwietnia tego roku :) wczesniej od roku 1996 judo klatka plecy luz najszerszy tyłem bicepsy przodem bicepsy tyłem triceps lewy triceps prawy Wymiary: Klatka: 109cm Pas: 84cm Biceps: L38.5 P39cm Przedramię: 33cm Udo:64cm Łydka: [...]

Jako, że ostatnio w tym dziale można znaleźć dużą ilość tematów o niskiej wartości merytorycznej (boje się uderzyć) itp. Postanowiłem założyć ten temat w celu konsultacji / poprawienia mojej metodyki treningowej dotyczącej polaczenia treningów SW z Siłownią. Mam nadzieje ze zostanie tutaj podanych kilka konstruktywnych uwag / porad. Oraz, że [...]

Wiec tak chciałym zaczac trening na silowni,chciałbym zredukowac %BF głównie tłuszcz znajdujący się w pewnej częsci ud oraz na brzuchu. WIEK:16 LAT Waga 70KG Wzrost 171kg, Cel do osiągnięcia Rzeźba, Redukcja, gdy osiagne dobry %BF zaczne masowke Staż 0 Aktywność fizyczna: pływanie minimum 3 razy tygodniowo(od 2miech) planuje bieganie ale nie wiem [...]