SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jelita

  • problem z gainerami i z dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niestrawiony(organizm przerzuca pokarm do jelit gdzie czesc pozywienia zalega i gnije, bakterie rozkladaja go, w procesie tym tworzone sa toksyny ktore sa wchlaniane przez jelita do organizmu i usuwane przez skórę) musisz miec diete z naciskiem na rozsądne ilosci błonnika, z dbałością o równowagę kwasowo-zasadową odzywki nalezy w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-07-08 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet Plecy/Barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W TYGODNIACH : 4tygodnie POPRZEDNIO ROBIŁEM : 15/10/5 jakies 8 tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Przewlekle zapalanie jelita grubego i przewlekle zapalenie trzustki <- to nie sa zarty PRZEBYTE KONTUZJE: Wypadniety dysk w odcinku ledzwiowym z tego powodu dlugo nei robilem martwego a przysiad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-07-08 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Massakrze się jelita ponoć fajnie masakrują

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od 3-ech dni mam problem z zoladkiem/jelitami sam dokladnie nie wiem, codziennie mam biegunki, ze tak napisze sikam dupa juz mnie ****ica bierze.. pije smecte, biore espumisan na wzdecia bo te takze mam straszne, krople zoladkowe nic nie pomagaja, ciagle boli, ale to nie jest zwykly ból zoladka typowy taki tylko nie wiem jak to okreslic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-07-11 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli występuje śluz to jest to IBS, czyli zespół jelita drażliwego. Może być to też przez stres przed tym ważnym dniem. Przeważnie zaburzenia żołądkowo-jelitowe spowodowane są niedoborem Witaminy B12. Pzdr..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-07-11 22:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blanko. [Pytania].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda jest najlepsza bo przeczyszcza jelita z toksyn . Najlepiej jak bys sie skupił wyłącznie na wodzie ale pij tez herbate dla poprawy smaku .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-07-12 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blanko. [Pytania].

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsza na przeczyszczanie jelita z toksyn jest lewatywa wody z mydlem Woda generalnie nawadnia organizm i wyplukuje duzo toksyn, niestety tez i mineralow. Dlatego nie jestem zwolennikiem picia jej bardzo duzych ilosci. Prawdziwe soczki oraz niektore izotoniki to jest to Piwo tez polecam (oczywiscie w rozsadnych ilosciach i iloscia alk do 5% [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-07-12 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma_RUDA / rzeźba - brzuch, uda, pośladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie dzisiejszego dnia: DZIEŃ NIETRENINGOWY 1 posiłek: dwie kromki razowego chleba z twarożkiem z cebulą + sałatka z pomidorów z cebulą + kawa z mlekiem 2 posiłek: jogurt naturalny z musli + 15 szt. orzechów brazylijskich 3 posiłek: zupa wielowarzywna doprawiona jogurtem naturalnym 4 posiłek: 100g ryżu + ok 50g kurczaka pieczonego* 5 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2009-07-12 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko dla ekto(tanie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spowalniaja przejscie tresci pokarmowej z zoladka do dwunastnicy i jelita cienkiego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-07-15 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i herbaty (zielona, czerwona). Wczoraj razem z 2 butelkami Carni Line&#8217;a wyszło 4,5 litra!! Dzięki temu (i tez pewnie przez wypicie naparu z liścia senesu) jelita zaczynają wracać do normalnej pracy /całe 2 ostatnie tygodnie problemy z wypróżnianiem../. Dziś trening siłowy! Miłego dnia! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły ból jelita

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Chciałabym się Was zapytac czy ktoś może równiez ma problem z ruchomymi? jelitami. Czy znacie jakieś dobre leki bez recepty, bo ta przypadłość strasznie przeszkadza mnie w treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-07-17 21:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla grupy krwi - jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma naukowego uzasadnienia. Grupa krwi AB0 zależy od dwóch genów. Tymczasem samo wydzielanie enzymów trawiennych do jelita oraz wchłanianie produktów zależnoćś od tysiący genów. Nie wspominając już o metaboliźmie poszczególnych substancji, które dostały się do krwii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-07-18 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutamina ewidentnie jesttak, ze choc sama substancja - pelni okreslone funkcje -to podaz jej z zewnatrz - wiele nie zmienia. Glutamina to materiał energetyczny dla nablonka jelita cienikiego - praktycznie 70 - 90% przyjetej dawkiniegdyne wychodzi poza obszar tegoz jelita. Mozna jeszcze napisac cos o ewentualnym wplywie glutaminy na ukl [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2009-07-20 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa, dla nich wyznacznikiem nie jest poziom BF, tylko spadek wagi, bez wględu na to, czy im przeczyściło jelita i są na głodówce, czy na serio poćwiczyły. Cóż, niech sobie żyją w swoim świecie fantazji i cudownych pigułek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem też cały czas ciągłe bóle po lewej stronie z tym że były to jelita i dowiedziałem się że nie trawię laktozy i to było od tego prawdopodobnie, teraz już takie ostre nie są A pod koniec lipca ciekawe badanie mnie czeka ->Kolonoskopia Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-07-21 19:19:53

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Studi, trochę mnie żołądek boli i jelita burczą bo jakaś trema przed rozmowa jutro o pracę etc. Jak zjem kromke z truskawkowym dżemem i kakao to powinno być si?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Studi, trochę mnie żołądek boli i jelita burczą bo jakaś trema przed rozmowa jutro o pracę etc. przed wyjsciem zapusc sobie dobra muze taka jaka lubisz , na ful w sluchawkach odprez sie , i bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, laweczka skosna, atlas Dieta: Jem wszystko ale chyba nie w odpowiednich ilosciach, problem chyba troche z kasa Przeciwskaznania medyczne: mleko bialko odzywkowe szkodza mi na jelita Zażywane suplementy: kreatyna olimp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2009-07-23 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherzyk żółciowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak juz pisalem wczesniej, ze wzgledu na specyficzna budowe i sklad blonnika (mamy rozne rodzaje). W wiekszej ilosci w zaleznosci od rodzaju moze on podrazniac wrazliwe jelita, podowodac nadmierna produkcje enzymow i gazdow. Oczywiscie nie nalezy wykluczac produktow wysokoblonninkowych calkowicie z diety, a jedynie zwrocic uwage jak niektore z nim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2009-07-24 08:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane a rozwolnienie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pokarmem, ktory akurat zjadles, czyli platki owsiane czy moze kal powstaly z strawienia pokarmu dzien wczesniej. To dosc istotne. Platki owsiane moga sciagnac wode do jelita grubego podobnie jak cukry proste, glukoza czy fruktoza. Nie ma w tym nic nadzwyczajnego, gorzej jezeli beda to niestrawione platki owsiane. Wtedy mozesz miec problem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 19:02:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)