Dieta dla grupy krwi - jak to w końcu jest?

Sporo ostatnio czytałem, także na tym forum, o dietach dostosowanych dla grupy krwi. Jest na ten temat mnóstwo sprzecznych opinii.

Co Wy o tym sądzicie? Czy jest w ogóle jakieś pewne źródło jednoznacznych informacji na ten temat?

Jak ma się grupa krwi do "sportowego potencjału"? Na ten temat też jest sporo teorii - według niektórych pewne grupy nadają się do pewnych dyscyplin, a inne już nie.

Ja tam mysle, ze to jedna wielka lipa. Ludzie szukaja jakis niezwyklych diet, po ktorych szybko osiągną swoj upragniony cel, jednakze zwykla dieta z odpowiednim btw jest moim zdaniem najlepsza.

Nie znam badan, ktore by potwierdzaly skutecznosc takich diet. Nie wiem czy opinie sa sprzeczne, poprostu jednemu odpowiada takie odzywianie i ma efekty a innemu nie. Skoro ktos zaobserwuje znaczna poprawe przy stosowaniu tej diety to dlaczego ma z niej rezygnowac. Wazne zeby to byla osoba doswiadczona, ktora potrafi wyciagnac z tego wnioski.

Zmieniony przez - domer w dniu 2009-07-18 18:57:23

Nie ma naukowego uzasadnienia.
Grupa krwi AB0 zależy od dwóch genów. Tymczasem samo wydzielanie enzymów trawiennych do jelita oraz wchłanianie produktów zależnoćś od tysiący genów. Nie wspominając już o metaboliźmie poszczególnych substancji, które dostały się do krwii.