jelita

[...] dla mnie to picie herbat zielona pijesz do posiłku filiżankę, przed posiłekiem 30 minut juz nic nie pijesz, po posiłku do godizny tez nic nie pijesz. Koper włoski(rozgrzewa jelita i zoładek), Pokrzywa(nerki) Malina, Dzika róza, Czarna herbata, melisa(na noc)... jest jeszcze pare ciekawych herbatek Po treningu pijesz napój izotoniczny, w ciągu [...]

[...] 80/10 90/10 100/8 105/5x5 Wyciskanie wasko: 85/8x3 Rozpietki: 15/10 17/10 19/10 21/10 Wyciskanie na barki siedzac: 50/10 60/10 70/8 Podsumowanie: To jak mi dzis dokuczaly jelita to jest nie porozumienie. Doslownie zamiast interesowac sie walka z kilogramami ja interesowalem sie wytrzymaloscia moich zwieraczy Trening w calosci szedl mi jak krew [...]

[...] 80/10 90/10 100/8 105/5x5 Wyciskanie wasko: 85/8x3 Rozpietki: 15/10 17/10 19/10 21/10 Wyciskanie na barki siedzac: 50/10 60/10 70/8 Podsumowanie: To jak mi dzis dokuczaly jelita to jest nie porozumienie. Doslownie zamiast interesowac sie walka z kilogramami ja interesowalem sie wytrzymaloscia moich zwieraczy Trening w calosci szedl mi jak krew [...]

Warzywa nie muszą być przyczyną. Tylko brud lub bakterie na nich. Nie usuwaj warzyw z diety, bo dzięki nim Twoje trawienie jest prawidłowe a jelita wyścielone błonnikiem :) Czasem warzywa pochodzą z niepewnego źródła, mogę nie być do końca świeże. Po prostu rozważniej je dobieraj :)

Zamiast kupować prochy polepszające transport dla mięśni, warto od czasu do czasu oczyścić sobie jelita. Wiem po sobie, miałem lekką głodówkę z lewatywami. 6 dni bez jedzenia. Waga przed głodówką wynosiła koło 88kg. Łapa 36.5. Spadło w niej 0.5cm, ale to pewnie glikogen. Po tych dniach ważyłem 79kg (waga zaraz mi powróciła). Minęło tylko kilka [...]

[...] wrzucac. Otreby odradzam, w platkach masz wystarczajaco blonnika a otreby to szczotka, sa przydatne na diecie bezweglowodanowej, w przeciwnym wypadku tylko moga podrazniac jelita i utrudniac wchlanianie , co za duzo to niezdrowo no i musowo kawa z mlekiem i łyżeczką cukru - oduczam się ale stopniowo na razie ograniczyłam wkrótce zrezygnuję [...]

[...] żeby nie stracić tak mocno formy) i teraz od początku września chodze. Co do tycia to trudno mi jest przytyć, byłem u lekarza i okazało się, że mam "podrażnione jelita" i do tego mój organizm nie trawi białek (tzn. jak zjem coś związane z białkiem to najczęściej niedługo po tym lecę do ubikacji). Teraz biorę jakieś tabletki i [...]

Boże sam źle jesz.. Jak można źle jeść?.. Jem normalnie, ale tak jak napisałem MAM PODRAŻNIONE JELITA I ORGANIZM MI NIE TRAWI BIAŁEK. Mam to po Tacie :/

[...] jest absorbowany w jelicie, przez komórki jego nabłonka. Dzienne spożycie cholesterolu w krajach zachodnich wynosi 300-500mg. Natomiast 800-1200mg (!) cholesterolu w jelitach pochodzi właśnie z kwasów żółciowych (źródło endogenne). Wydzielanie jego przez nabłonek jelita to trzecie źródło cholesterolu i daje ono ok. 300mg cholesterolu [...]

[...] się to wiązać z nagłą zmianą sposobu żywienia, ale także może być to uwarunkowane uwarunkowane jakimiś reakcjami stresowymi. Jeżeli rzeczywiście występuje biegunkowa postać jelita drażliwego to na pewno warto trochę przypilnować dietę. Zasadniczym celem jest ograniczenie potraw ciężkostrawnych, używek (kawa, alkohol), napojów gazowanych oraz [...]

szczerze mowiac do kazdego orala to jadłem, ale róznicy miedzy hepatilem czy sylimarolem a hepa+ nie ma jedynie cenowo do epi polecam takze rapacholin i polprazol na żoładek i jelita. jeśli to bedzie epistane oczywiscie. pozdro

[...] przewód pokarmowy, zaparcia, biegunki choroby serca i naczyń, nerwice Spadziowy z drzew liściastych nerki i drogi moczowe wątroba i drogi żółciowe przewód pokaramowy, jelita Nektar.-spadziowy stany wyczerpania fizycznego i psychicznego serce i układ krążenia zaburzenia trawienne Ale jedno jest wspolne: Nigdy nie wolno miodu podgrzewać! [...]

[...] alergiczne skóry, błon śluzowych oraz dróg oddechowych. - Skurcze mięśni. - Krew w moczu. - Zapalenie żył. - Zaburzenia psychiczne, dezorientacja, niepokój. - Zapalenie jelita grubego. - Uszkodzenie wątroby. - Zapalenie skóry i błon śluzowych, zapalenie płuc. - Zwiększone stężenie potasu i sodu we krwi. - Niebakteryjne zapalenie opon [...]

dokladnie, moze to byc poglebiona lordoza, podraznione jelita, tluszcz zgromadzony na brzuchu, otluszczenie jelit, lub cos powazniejszego Generalnie zoladek znajduje sie wyzej

[...] łysienie, liszaj płaski, toksyczne, krostkowe zapalenie skóry, żółte zabarwienie skóry i płynów ustrojowych, pogorszenie stanu pacjenta/zaostrzenie objawów w przebiegu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, zaburzenia żołądkowe, rzekomobłoniaste zapalenie jelit, niedokrwistość aplastyczna, zespół Sjőgrena, śródmiąższowe zapalenie nerek.

[...] i co lubimy albo fogetabaltyt Dobra, zgadza się, w miarę lubimy, i w miarę zdrowe. Ale co zdrowego w takich "otrębach"? Nic, wysoko przytworzony syf, idzie przez jelita jak szczotka, ogranicza wchłanianie tego co zdrowe i potrzebne. Równie dobrze można wpyerdalać snow-flakes-ów, bo się je lubi, są wzbogacane witaminami, byleby się [...]

zagodtowany len i wypity bedzie dobry na jelita i kł pokarmowy

kieszko89 - ale przecież w podręcznikach nawet stoi jak byk, ze glutamina jest endogenna. Chyba, że - jak Kaziu wspomniał - w wypadku rozległych uszkodzeń niektórych tkanek, (co do jelita wrażliwego - to bym się zastanowił). Swoją drogą Kazam ja Ci PW wysłałem jakiś czas temu i zero odzewu...

Kazam, mógłbyś napisać coś więcej na temat zastosowaniu glutaminy w zespole jelita wrażliwego?

[...] dziwic ze jeszcze nie jestes w ketozie. Druga sprawa to taki spadek wagi w ciagu pierwszego tygodnia redukcji jest normalny, woda schodzi z organizmu bardziej niz na masie, jelita sie troche oczyszczaja, do tego dochodzi ten spalony glikogen itd. i mamy taki spadek wagi. Jesli w drugim tygodniu schudniesz znowu tyle to juz jest powod do [...]