Gamma-glutamylotransferaza jest enzymem występującym w obrębie nerek, komórek nabłonka dróg żółciowych, wątroby, trzustki, jelita. GGTP obecna we krwi głównie pochodzi z wątroby. Badanie poziomu tego enzymu jest przydatne w diagnostyce zastoju żółci (cholestazy), alkoholowej choroby wątroby, a także nowotworów wątroby. Przyczyną zwiększonego [...]
[...] ale storm swoje 3grosze tez wprowadza) to czasami bałem się że dwie rolki papieru toaletowego mi nie starcza:P mix bcaa carbo i storm na raz moze w trio zaszokować nie jedne jelita:P storm rano i po treningu bedzie ok, carbo i bcaa na treningu/troche przed, białko np. po sniadaniu i po/przed posiłkiem po treningu (min. 30minut od storma) - [...]
Mam nadzieję ,że jelita jakoś ogarną temat :D . Mam jeszcze jedno pytanie , czy BCCA czasem nie powinno się brać tuż przed treningiem i tuż po ? Wcześniej nigdy nie brałem w czasie treningu , a wydaje mi się ,że BCAA spełniało moje oczekiwania.
Ja dawałem kaps. Tanie to jak barszcz. Ale jak masz ochotę wcinaj sobie zwykły :-) Aż tak bardzo nie lubię jak z gęby wali :-) Kiedyś koledzy pytali żeby z tym w kaps nie przesadzić. 2 kaps dziennie maks bo jelita wyjaławia. Chyba dobrze to odmieniłem ;> Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-27 18:34:04
[...] ma podobnego działania, jak asparaginian lub glutaminian magnezu? Poza tym napisałeś mi ostatnio coś takiego: "Z chelatem Mg jest ten problem że magnez jest przyswajalny w jelitach. Co z tego, że do żołądka trafia chelat magnezu, który i tak jest rozkładany przez soki żołądkowe na dwa związki, z których się składa - chelator i magnez. Do [...]
[...] makowca i ciasta drożdżowego, więc i glutenowo w święta było świata minęły a z nimi rozpusta... po świętach zrobiłam sobie 2 dniowe oczyszczanie jabłkowe, żeby trochę jelita przeczyścić, a teraz powoli wychodzę z tej dwudniowej głodowki, taka dieta lekkostrawna z dużą ilością warzyw(głownie brokułow, wiem, że powinnam przy mojej tarczycy [...]
[...] przebiega wolniej. 2. Obecność tłuszczy a przez to zwiększony proces wydzielania soli żółciowych i enzymów trzustkowych również spowolni procesu transportu pokarmu do jelita. 3. Laktoza przed transportem przez rąbek szczoteczkowy. Potrzebuje laktazę która zhydrolizuje laktozę na galaktazę i na glukozę. Niestety z laktozą będzie konkurować [...]
[...] nie chodzi o trening ani obżarstwo, bo spadło ze 3-4kg. Przez 3 dni sylwestrowe zjadłem z 5 bułek, 3 serki i barszczyk z torebki do tego litry wódy i piwa. Chyba wyjałowiłem jelita, bo trawienie jakieś ch**owe. Póki co będę jadł koło 3k kcal. 320B 200/100WW 90-110T, nie mam zbyt apetytu, trochę zredukuję najwyżej. PUSH II czas:50 A. Wyciskanie [...]
[...] odnalazlam smaki dziecinstwa - kiedys tak smakowala kapusta kupowana z beczki w zieleniaku:-PP - to co nie zmiescilo sie do sloikow wyzarlam - swietny sposob na zapchanie brzucha (ale moje jelita zwariowaly z nadmiaru szczescia) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d4347cd8f094869b8d443b16a9591ec.png Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-02-10 21:54:17
Za namową Dariusza kupiłem Colon żeby przeczyścić jelita. Podobno ma trochę pomóc z gazami i opróżnieniem kiszek ze śmieciowego żarcia. Zobaczymy. Głównie liczę na pozytywny wpływ tego specyfiku na wzdęcia, które mnie dobijają. Nie dawałem w ogóle probiotyków, witamin, błonnika itp. Może i sobie wkręcam ale wzdęcie brzucha o wiele mniejsze po [...]
[...] normal ? Cos smalcu tez moglem zalapac ? No i pytanie co polecasz na zrzutke wody ? Urosept dzis kupie, wyciag z pokrzywy no i ten colosan ex zeby mnie ladnie przeczyscilo jelita itp bo mega wydety bebzon mam%) Cos polecasz jeszcze ? Jakies rady ? Wiem ze ty tez w dosc krotkim okresie po zawodach napuchles wiec jakies doswiadczenie w tej [...]
[...] normal ? Cos smalcu tez moglem zalapac ? No i pytanie co polecasz na zrzutke wody ? Urosept dzis kupie, wyciag z pokrzywy no i ten colosan ex zeby mnie ladnie przeczyscilo jelita itp bo mega wydety bebzon mam%) Cos polecasz jeszcze ? Jakies rady ? Wiem ze ty tez w dosc krotkim okresie po zawodach napuchles wiec jakies doswiadczenie w tej [...]
Jeśli masz zespół jelita wrażliwego to ważna jest obserwacja organizmu i eliminowanie pokarmów, które Ci ewidentnie szkodzą. Jeśli w Twoim przypadku jest to gluten (a wg tego, co piszesz, tak jest), to warto jednak się tej diety bez glutenu i nabiału nadal trzymać.
[...] spędziłam w łazience. Powód - nieznany. Z "nietypowych" rzeczy zjadłam dzisiaj tylko truskawki, maliny i bakłażana. Wszystko świeżutkie, więc to albo jelitówka, albo moje jelita postanowiły się trochę zabawić :/ No ale twarda byłam, źle się czułam, niedobrze mi było, ale zażyłam 2 laremidy i zebrałam się na trening. I wiecie co??? Schodząc po [...]
[...] załatwić zwolnienie i skierowanie na badanie krwi, więc w piątek będąc w Sieradzu skoczę do lekarza. Możliwe, że pójdę też znowu do gastrologa, żeby zlecił badania na moje jelita i żołądek, bo im jestem starszym tym gorzej się czuję. Nie chcę krakać, ale na pewno coś tam siedzi. Wrzuciłem pracę do konkursu, mam nadzieję, że się spodoba :) [...]
[...] Nospa to dla mnie jak vitaminka, zero skutków działania. Nieważne w który dzień wstaje, czy weekend czy święta czy zwykły dzień - cały czas mam ból brzucha. Raz żołądek, raz jelita. Raz latam do kibla jak głupi, a innym razem nie mogę się załatwić w ogóle. Przez mój układ pokarmowy musiałem rezygnować z mnóstwa rzeczy, bo nie pozwalał mi [...]
[...] mnie, ponaciskał na brzuch, zrobił wywiad środowiskowy, a że mama uparła się, żeby ze mną iść to wywiad był bardzo szczegółowy... Wyszło jedno głośnie, że mam Syndrom jelita wrażliwego. Wszystko przez to, że w dzieciństwie miałem gronkowca złocistego i przez to mój układ pokarmowy jest meeeega wrażliwy na cokolwiek. Dlatego każdy posiłek [...]
jutro? przygotowania do egzaminu z algebry :D ale też coś podjem , ogólnie zacząłem dbać o zdrowie zapomniałem uwzględnić to w rozpisce do owsianki dodaję siemie lniane , między posiłkami piję na cały dzień 200g kefiru , muszę zadbać o jelita