jedzenie

Jesli o mnie chodzi to jedzenie 6 nawet malych posilkow gowno mi daje. Jesli chce schudnac i ta wage utrzymywac nie moge tyle jesc. Probowalam tego sposobu i jedyne co z tego mialam to rano budzilam sie juz wsciekle glodna. Na mnie dziala jedzenie sniadania obiadu i kolacji czasem miedzy posilkami jakis owoc lub inna przekaska ,ale nie moge [...]

albo z czasem Twoje życie zacznie się kręcić wokół jedzenia, niejedzenia i ciągłych wyrzutów sumienia.. a po co sobie szukac problemów? jedzenie to tylko jedzenie, ani Twój wróg ani przyjaciel Wkrótce skończysz 18 lat, tyle jest świetnych i wartych zainteresowania rzeczy wokół Ciebie, na pewno masz jakieś hobby, czytaj książki, sluchaj fajnej [...]

[...] okolicznej budki dla porownania. wlozone te probki do slojow doswiadczalnych gdzie przetrzymywano je przez jakis czas(kilka miesiecy) i notowano co sie z nim dzieje. puenta: jedzenie kupione w okolicznej budce czyli przykladowo hamburger i frytki zaczelo sie psuc po kilku godzinach, po kilku dniach zaczelo plesniec i rosly na nim grzyby jedzenie [...]

[...] inaczej, to lepiej wiadomo jak wrzucisz porcje protein niz ma ich brakowac przed treningiem, to oczywiste co do pytania , co po treningu, na pewno 1 kwestia to iz naturalne jedzenie to podstawa, wiec jak stawiasz wybor jedznie vs carbo - to 1 opcja zdecydowanie, co dokladnie? moga Ci chlopaki w odzywianiu pomoc, po treningu poleciłbym Ci ryz [...]

kulturystyka ekstremalna to nic wesolego wlasnie na niej jestem jedzenie zyganie i znow jedzenie i tak do zaje,,bania szeryf masa dosc duza Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-06-08 21:44:24

niektorzy tu to chya *****e :P 6 kg poledwicy wolowej dziennie :P .... 6x50pln (bo poledwicy tanij nie dostanie) to 300 pln :P .... do tego dodaj inne produkty, ktorych tez pewnie Pan Mariusz "zjada" mase :P masz 400 pln na jedzenie dziennie :P 12 000 pln na jedzenie miesiecznie to nawet Pudziana raczej nie stac :P no chyba, żę stać :P

[...] WPC 30g Staram się zastępować ryż kaszą gryczaną, lub makaronem dwu/cztero jajecznym, żeby organizm nie przyzyczajał się do tych samych posiłków. Myślę, że błędem jest jedzenie naokrągło ryżu i kurczaka, organizm w końcu powie NIE monotonnej diecie. Dodatkowo dodam, że tłuszcze uzupełniam 100g orzechów włoskich/laskowych, które jem gdy [...]

[...] kupuje składniki i idzie piec sama chleb, albo sprawdza co jest z jakiej hodowli. Nie ma na to szans. I tak już wszyscy się stukają po głowie na samo słowo dieta lub zdrowe jedzenie, więc nie mam łatwo. Czyli co mam wywalić wszystkie podstawowe produkty tak jak wędliny,kiełbasę, kurę i jogurty? Przecież to normalne jedzenie każdego człowieka i [...]

Uzależniłeś się od tego, to żaden "głód, którego nie da się zaspokoić". Śmieciowe jedzenie uzależnia - polecam artykuły na ten temat na PoTreningu. Takie rzeczy są projektowane i skrupulatnie badane pod tym kątem, aby uzależniały jak najbardziej. Chipsy są niezdrowe pod wieloma względami, przede wszystkim zawierają utlenione tłuszcze i akrylamid - [...]

Poczytaj artykuły na PoTreningu - jedzenie 5-ciu małych posiłków nie jest w niczym lepsze, niż jedzenie 3-ech - nie ma na to żadnych dowodów naukowych. Podobnie jak na to, że śniadanie jest najważniejsze... Można go w ogóle nie jeść, a zaczynać np. o 15-tej i budować formę. Co do cardio to też nieaktualne dane - cardio najlepiej robić PRZED [...]

[...] tamte diety były akceptowalne. one były dla ciebie za drogie? To było to, jak się odżywiasz, czy jak chciałbyś się odżywiać? W sytuacji, gdy w domu brakuje pieniędzy na jedzenie powinna zostać zawiadomiona opieka społeczna. Nie rozumiałaś o co mi chodzi . Jedzenia mam pełną lodówke w domu, ale jak wiadomo rodzice nie jedza tego co ja . Wiec [...]

A jak chcesz grymasić, to grymaś, ale nie zwalaj tego na niedostatek ;-) Teraz to nie wiem, czego Ty oczekujesz. Jest w domu zdrowe jedzenie, wiec w czym problem? Normalne, że się je i normalne, że to kosztuje, każdy rodzic się z tym liczy, ze dziecko trzeba wyżywić. Grymas, a coś czego nie lubie to co innego . dieta ma być przyjemna a nie ma [...]

No właśnie z tym urozmaicaniem mam problem, bo jestem mało kreatywny (i ograniczony czasowo) jeśli chodzi o jedzenie i jego przygotowanie. Co prawda nie jadam na mieście, ale na super mega wymyślne potrawy brak mi czasu, a jedzenie tego samego w końcu się nudzi (i wtedy się grzeszy)

Żeby nie tworzyć kolejnego tematu to sie podczepię. A jeżeli robi sobie jedzenie np. kurczak ryż surówka i schowam do lodówki to następnego dnia mogę zjeść taki posiłek nawet zimny? Na uczelni nie mam gdzie podgrzać jedzenia, Jedzenie takiego posiłju w żaden sposób mi nie przeszkadza, ale zastanawiam sie czy nie ma jakis minusów takiego [...]

Jak wazysz 40 kg to może ci się uda . Nie ma opcji żeby 300 starczyło na średnie jedzenie A o w miarę dobrym nie ma co mówić . . Na masie przy wadze 70kg Jak nic 15 -20 zł dziennie cza liczyć i to bez rarytasow A bardziej podroby . Ja na masie przy wadze 65 i 3500kcal wydawalem około 700-800zł na jedzenie i to szukałem promocji itp i bez [...]

Dzwiny temat... Osobiście nie liczę wydanej kasy na jedzenie. Skupiam się wyłącznie na tym by kupować różne i bogate w składniki odżywcze jedzenie dla 3 osób. Co nie znaczy, że jak jest promocja na jakiś produkt, to przechodzę obok niego obojętnie. Na jedzeniu nie ma co oszczędzać. Choć zdaję s obie sprawę, że niektórzy mogą być zmuszeni przez [...]

Czego więc od nas oczekujesz, skoro nie chcesz uzyskać pomocy? Jeżeli odpowiedzi na Twoje pytanie, to proszę bardzo. Jedzenie 50% dobrze (według Ciebie) i jedzenie źle nie ma najmniejszego sensu.

[...] podciagniec nachwytem 4x10 chwytem 5x10 przysiadow na 1 nodze. -Rozciąganie 1 raz w tygodniu (szpagat i mostek) -Jedzenie wysoko kaloryczne(nie zadne odzywki tylko zwykłe jedzenie) jajka, mieso, smazona kielbasa na smalcu, mleko, warzywa, owoce. -Wieczorem biegnę 5km na maxa. Wolny dzień to niedziela (tak jak Bog przykazał). W niedzielę ćwiczę [...]

Z tym jedzeniem u mnie jest ostatnio problem. Jak jest wszystko normalnie i chodzę do pracy to przeważnie jadam następująco: 7.00 - miska cookie crisp z mlekiem, do tego 3 gotowne jajka dawałem, teraz jak wyczytałem żeby nie łączyć tłuszczy i węgli to dorzucam serek wiejski 9-10.00 - zawsze zabierałem puszkę tuńczyka i 100gr ryżu lub kaszy+ do [...]

[...] karnetu na silownie moze tez okazac sie wyrzuceniem pieniedzy w bloto. Wychodzi 600zl/miesiac - ja jem bez ograniczeni tj nie wyliczam niczego skrupulatnie jesli chodzi o jedzenie, jem wolowine, kuraki, ryz, owsiane, jaja, zapijam oliwa z oliwek, lnianym i wychodzi tez ok 600zl / miesiac. Ktos tam napisal - ze to tylko jedzenie, a na co Ci [...]