jaką

Jaka waga?

Jaka kontuzja Ci sie przydarzyła?

no konkret , na jakich zawodach wychodzisz ? jaka waga/ daj wiecej fot bo widac ze kozacko

A jaka prace wykonujesz

Pol kilo miesa malo, to jakies 100g bialka tylko. 30 jajek zalezy czy calych ale mysle ze pol na pol, czyli liczmy po 60g jedno, 15x60g plus 15x40g odejmujac zoltka z polowy, czyli 1,5kg jaj, liczmy ze 12g bialka/100g jest czyli 180g bialka. E, nie to w sumie jest te ponad 3g/kg jak dodasz jeszcze wolowine czy rybe, myslalem ze mniej:-). Co do [...]

manieczki dobrze tylko zes sie mocno na masie zalal a poza tym dziadzia jaka waga

za darmo nic nie ma trzeba bylo jakos wypalic resztki tluszczu i glikogenu z miesni za to jaka satysfakcja po zawodach

Hubert jaka kokieta hehe. Zrobiony bardzo dobrze.

Barano jaka dieta szla? I jak wymiary?

rabi zaj**ista forma jakie cykle i jaka diete stosowales?????????????

Nacjol dzieki. Bicow nie dam bo sie wstydze samary xD Ledwo zarys kostek widac, ale dam takia klatke przodem. Czy jest gino, nie wiem sprawdzalem reka i moze jakies minimalne na jednym cycku, ale moze mi sie tylko wydaje. Lipo raczej nie ma, bo cyc nawet sie ladnie na dwa dzieli wiec nie moze byc taki tlusty. No nie wiem ocenisz sobie z foty. Co [...]

waga obecnie 84kg i jest to pierwsza wycinka jaka robie wiec napewno duzo błedów popęłniłem

jaka yohe bd lecial?

Joy jaka waga ????

T.Slodkiewicz - wstaw tutaj fotkę jaką chcesz na avka: http://www.sfd.pl/_PRZERABIAMY_ZDJ%C4%98CIA_NA_AVATARY_cz._II-t482391.html forma bdb :-)) Radek Słodkiewicz to jakaś rodzina? %-) czy tylko zbieżność nazwisk ;-) Muczakos94 - sylwetka w sam raz na lato - plaża Twoja ;-) kurfa jaki już opalany jesteś %-) barek i kolumna pierwsza klasa %-)

Cyklone elegancko cię porobilo. Jaka teraz waga?

Joy napisz jeszcze jaka dawka femary leciała w końcówce kursu

pepe jaka waga, wzrost. wymiary. i co leci??:)

jaka p***a trzeba byc zeby wstawiac nie swoje zdjecia tutaj%-)

Jaka teraz waga ? Jest bardzo dobrze. Widać wąski pas i dobre mięso na tobie siedzi