SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Quart udalo mi sie jeszcze zdobyc jedna fotke z energy2000 lolek widze ze bawisz sie w moim miescie haha zglaszam lokomotiv, dogodny dojazd (miesci kolo dworca PKP) idealne waruki na sex z nowo poznanymi dziewczynami (laweczki na peronach) i jak sie przecpasz to wyniosa Ciebie tak ze nawet ochrona nie bedzie "wiedziala". a tak powaznie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-11 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2004-01-11 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox dzieki song juz leci P.S ja to dobrze wiem ze bez diety ani rusz sumple to tylko uzupełnienie jej ,a jaka kretke bo ja mysle ze doradze mu mono czy moze lepiej citre lub pyruvate A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-01-12 09:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podczas PŚ w Zakopanem będą prowadzone badania naukowe Wielka impreza sportowa, jaką będzie Puchar Świata w skokach narciarskich Zakopane 2004, to także okazja do badań naukowych - czytamy w "Dzienniku Polskim". Dotyczyć one będą między innymi opracowania mapy rozprzestrzeniania się hałasu podczas trwania skoków na Wielkiej Krokwi. W [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    koks20: Super:) Wiem gdzie to mniej wiecej... a tak dla pewnosci jaka to linia metra? Yarekbboy: ;) PePoNeNt: Dzieki... niestety wiecej zdjec ktore mam nie moze isc w net :PP wodor: :) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI GOTOWA DO ZBRODNI:)))

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacyjny problem :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej nie. Jak kupa jest rzadka,to jest to objaw ewentualych problemów z trawieniem. A dieta jaka jest??Cos sie zmieniło radykalnie w kaloryczbości i ilości białka po dodaniu odrzywek??Moze jeśli jadłes minimum białek to dodanie odrzywek spowodowało ten problem.A mleko?Jesteś moze uczulony na mleko,moze nie trawisz laktozy? Pozdro. Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2004-01-16 14:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj plan na mase!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2004-01-17 13:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA :P...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! co sadzicie o tym programie? interesuje mnie masa... cwicze w domu. jaka ilosc serii i powtorzen? klatka 3 razy w tygodniu, wiem ze to beznadzieja, ale nie wyobrazam sobie cwiczenia jej tylko raz w tygodniu! prosze o naniesienie poprawek. poniedziałek: klatka, miesnie naramienne, brzuch 1) wyciskanie sztangielek 2) rozpiętki 3) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2004-01-18 13:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze mi ktos ulozyc trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2004-01-18 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkole to jest jasne jacy zawodnicy z niej wychodzą . Tyle tylko że wieluuuu trenerów lub raczej moim zdaniem pseudo Trenerów nie będzie chciało stracić tej reklamy jaką jest PODPINANIE się pod jak to się mówi STYL walki. Z drugiej strony niema co też się upierać na nie używania pojęcia STYL gdyż wystarczy pamiętać, że niema ono [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2004-01-19 03:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - drobne kryzysy i nieporozumienia - są częścią sportu" - powiedział Kojonkoski. "Rozmawiałem z trenerem polskiej reprezentacji B, Heinzem Kuttinem. Mówił, że jest zadowolony z pracy, jaką wykonują jego podopieczni i chwalił się kilkoma utalentowaznymi zawodnikami. Musicie się więc uzbroić w cierpliwość" - dodał. Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 12:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Typowa dziw** eh. Żadna rewelacja ! Jaka normalna panna ukazuje się w taki obleśny sposób...

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która coraz bardziej w nich narasta.. Dzizus, powiedz mi jak w ogóle traktować poważnie forum na którym tego typu posty nie są kasowane??CZlowiek nakręcił film i zobacz jaką agresję on wywołuje. NIe sądzicie,że to trochę dziwne że jeden film potrafi wywołać w Was aż taką furię?? JAk tu się nie dziwić że zamiescił coś takiego na swojej [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9278 Data: 2004-01-19 14:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRZENIOSLEM. cel bliski: pozbycie sie brzydkiego tluszczu z dolnych partii (brzuch, biodra, uda) /RZECZYWISCIE GO MASZ? Z WAGI I WZROSTU TO NIE WYNIKA. cel dalszy: /JAK MOZESZ JUZ DODAJ JAKAS FORME AKTYWNOSCI 1. Czy trening interwalowy tez nalezy robic na czczo? /MOZESZ, NIE MUSISZ. 2. Czy przy tr. interwalowym powinnam zwracac uwage na puls, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-01-21 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    --- PRZENIOSLEM. --- Dzieki --- cel bliski: pozbycie sie brzydkiego tluszczu z dolnych partii (brzuch, biodra, uda) /RZECZYWISCIE GO MASZ? Z WAGI I WZROSTU TO NIE WYNIKA. --- Mam drobna budowe, gore mam bardzo szczupla i dol wyglada nieproporcjonalnie. Poducha tluszczu na brzuchu, tluste uda, fuj! --- cel dalszy: /JAK MOZESZ JUZ DODAJ JAKAS FORME [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2004-01-21 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie moją siłke- Mah

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ławeczka rzymska czyli ?? zabardzo nie kojaże, ja robie najprostrzą jaka jest możliwa, no i żeby była skuteczna " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2004-01-22 11:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krea a zabawa....

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak tobie ale mi raczej na cyklu kretki browar nie sluzy ,wypije 2 piwka i nie czuje takiej pompy jaka byc powinna po kretce na treningach przez 3-4 dni. wybor nalezy do ciebie ,jesli chcesz marnowac pieniadze nic nie stoi na przeszkodzie. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2004-01-22 16:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katalog supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dziekuje bardzo Panie Olimpie :) Olimp to najlepsza firma jaka znam :) dostalem i katalog i miarke itd.. dziekuje bardzo juz pare dni po wyslaniu maila Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2004-01-22 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Protein - czy dobre na noc?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    TOBY Pewnie znowu sytuacja jaka była z chromem - błąd na etykiecie i trzeba było poprawić, nie pierwszy raz już takie coś się zdażyło Też mam zmieniony (naklejony na nowo) skład i kod kreskowy Nie stresowałbym się tym zbytnio Paul Niegy nie zauważyłem żebym po kretce miał gazy - a zjadłem już jej sporo ------------------------------ *Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2004-01-22 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    witam dawwno mnie tu nie było jak tu byłem ostatnio to była jeszcze terma prolaba miałem ją z 1 opakowania zrobiłem sobie 2 cykle nie brałem wiecej niż 2 kapsy dziennie efekty były dobre ok10 kilo mniej mam pytanko o tego termala gdzie można się w to zaopatrzyć jaka cena i co robić by mięcho nie leciało w dól bo na termie trochę się [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)