SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • F.R,Y.Z.U.R.A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mackos40 napisałem wyraźnie że przejżałem dużo stron i nie znalazłem takiej o jaką mi chodzi a Ty pierwszą lepszą dałeś która pojawia sie na googlach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-07-05 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno w dwóch słowach opisac jakie warunki trzeba spelnic zebydostac sie do jednego z tych krajów-Kanada,Australia i Nowa Zelandia.Zalezy o jaka kategorie wizy emigracyjnej sie starasz.W kanadzie na dodatek kazda prowincja ma swój program,np.w jednej prowincji kaza Ci placic tysiace $$$ za wize a w innej pare setek,inne wymagania co do [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17828 Data: 2008-07-05 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Edytuje sie taka ikonka notatnika z jakims jakby olowkiem nad wypowiedzia. Nie wiem jaka jest norma w takich badaniach al skoro piszesz ze yniki sa grubo zawyzone to daj spokoj. Zdrowie jest najwazniejsze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2008-07-05 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarejestrowalem sie po to zeby sie wypowiedziec takto sobie przegladalem tylko forum , sory za nicka ale wszystkie byly zajete co wpisywalem wiec dalem takiego.. to moglibyscie choc polecic jaka meta , deca i enan jest dobry na obecna chwile :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2008-07-05 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema koksy :) Może mi ktoś powie tak z własnego doświadczenia jaką profilaktykę najlepiej stosować przy propie solo? sogi porozdaję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiem, ze musze odczekac po kreatynie na kolejny cykl, dlatego pytam jaka odzywke w tym okresie mam brac, obliczylem zapotrzebowanie na kolorie wychodzi mi ok 2900, jezeli jestem w domu to tyle lub troszke ponad zawsze staram sie przyjmowac, jezeli caly dzien jestem poza domem to ciezko z tym bywa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2008-07-05 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku 5 g dasz jablczanu i reszta jest z NX 10g kreatyny to gorna granica jaka zostala przyjeta ze moze zostac przyswojona przez organizm czlowieka w nt tylko jablczan karolek jak nie wiesz jak rozpisac cykl na kreatynie to nie wprowadzaj w innych tematach innych ludzi w blad Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-05 19:02:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-07-05 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kazdym dniu machaj brzuch!! jak juz chcesz!! jaka jazda wogóle dzwonie po ludziach, bo mam niesamowita ochote sie schlać, dzwonie po znajomych z dawnej pracy mc, ziomki pracują potem dzwonie do dobrego kolezki, poczta, inny wyłączony telefon ma!! no i najwazniejszy numer nie odpowiada pyerdole lece sam po ćwiare i sok pyerdolne i sye zayebie

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 19:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka tematyka to moze podaj adres chetnie zobacze cos ambitniejszego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby/interwały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat szczesliwie sie sklada ponieważ mam silke kolo domu Bywam tam codziennie (niezawsze by cwiczyc czsem by pogadac) Chcialbym jak najskuteczniej spalic tluszczyk w okolicy pepka, bo tam tylko mi zostalo Doradzcie prosze jaka forma treningu jest najskuteczniejsza na spelenie tego fatu. -Trzymam diete i robie trening -forma na "102" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2008-07-05 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mój pierwszy cykl oma+meta odbylem w Z.K koles co mi to poganial nie mial pojecia co jak ile wiec lecialem tak oma strzal co dziennie przez 4 tyg metapo omie 40/50/60 przez dwa tygodnie i zejscie 50/40/20 odblok? a co to,dieta? jaka dieta w pierdlu efekty 15 kg z czego pewnie 10 fatu sajdy watroba nie bolala az tak bardzo ale cisnienie 160/90 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2008-07-05 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel o pomoc.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaką mamy pewnosc ze to jest prawda, a pieniądze pojda na siostre ? Wiesz jesli to jest prawda udowodnisz mi to, oczywiscie ze wtedy wpłace

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-07-05 22:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o **** jaka dzieciarnia tutaj

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2008-07-05 22:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino - bez powodu

    Post
    Doping

    Uzyj wyszukiwarki. Kolega bedzie stosowal to w przyszlym tygodniu wiec za jakis czas powiem Ci jaka jest skutecznosc tego zelu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-07-05 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy + masa

    Post
    Trening w domu

    hehe no tak ;P a i mam takie pytanie bo dodalem fotke (jedyna jaka mam) gdzie cos widac:P od czego powinienem zaczac co najbardziej poprawic w mojej sylwetce?? bo jest koszmarna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2008-07-05 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przenosy zamiast wyciskania FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    To jaka ty chcesz sztanga wyciskac jak nie prosta? Jak cie nadgarstki bola to bierzesz mniejszy ciezar i dajesz sie wzmocnic przedramionom. Poza tym pewnie wyginasz reke trzymajac sztange ze dlon z przedramieniem tworzy kat prosty? zdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2008-07-06 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bedziesz na pewno bardzi ozytywnie zaskoczony - ja mialem okazję odwiedzić szkołę mistrza Honga i posparowac z jednym z jego uczniów poza Pekinem - coś niesamowitego jaką sprawnością dysponują oraz skutecznością. Mialem okazję sparowac z różnymi stylami kung fu oraz MT, MB, i innymi - mimo to styl jest naprawdę dobry. mialem okazję też [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba serii jaką Tobie zaproponowałem powinna w zupełności wystarczyć. Pamiętaj aby wykonywać ruch kontrolowany, przerwy na pozomie 90sekund Nie ilość tylko jakośc wykonywanych serii liczy się Dobre cwiczenie/link do pozbycia sie tak zwanej oponki Sposob na naciagniecie skory?:) 1. dieta to sukces w pozbywaniu się oponki do tego trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2008-07-06 08:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA WERSJA VENOMA 400MG CZY 500MG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2008-07-06 10:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja go lubie każdy ma inny gust. Jeden lubi to drugi to. Zauważ ze Rampage po tej kontuzji jaką doznał walczył inaczej niż zawsze bardziej zachowawczo gdyby babka miała wąsy to by była dziadkiem strefa moja sąsiadka ma wąsy i co ma takie jak by sie jakis gosciu nie ogolil z 2 tygodnie ale nie jest dziadkiem :D Zmieniony przez - KoY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2008-07-06 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)