jaką

Waga piersi z kurczaka po ugotowaniu wynosi około 70% wagi piersi przed gotowaniem. Jaką wagę mam brać pod uwagę do swojego dziennego bilansu? Według producenta w 100g piersi z kurczaka jest 22,6g białka oraz 103 kcal. Nie wiem tylko czy te wartości są przed ugotowaniem czy już po, kiedy pierś zmniejszy swoją objętość, bo woda z niej wyparuje [...]

U nas mało z ameryki dostępnych produktów, mozna rzec że garstka, wystrczy zobaczyć jaka ameryka jest wielka.

a jaki widzisz problem w tym zeby kupic ryz czy kasze luzem, nie w woreczkach a pakowana po 500g czy 1kg, jak nie masz takiej mozliwosci to przesyp sobie z woreczków do jakiegos pojemnika i odmierzaj tyle ile bedziesz potrzebował... jaka kalorycznosc ma Twoja obecna dieta?

To pytanie to na serio?@-| jeśli tak to jak oceniacie olimp? Jaką polecacie? Spoko firma tylko droga ;-),żadnej nie polecam ,bo to nie działa tak jak sobie żeś wymyślił poza tym imo w tym wieku nie ma sensu chwytać się za suple... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-01-24 19:24:20

to super od lutego zaczynam , mam jeszcze pytanie jaka jest cena w polsce tego antka ?? po antku npp no i oczywiscie tesciu lub jakis mix tak 2-3 tygodiu brania antka .......

A czy dieta jaką tutaj przykładowo podesłałeś na pewno zawiera te okolice 3 tysięcy kilokalorii jakie powinienem spożywać? Berserkerów ciągle rozważam, nie wiem czy wyrobię się chociażby czasowo.

1 HVALA Jaka 103 m 102 m 283.5 2 MURAŃKA Klemens 101 m 96 m 264 3 KRAFT Stefan 99 m 95.5 m 258.5 4 KŁUSEK Bartłomiej 99 m 96.5 m 258 5 WELLINGER Andreas 100 m 95 m 256 6 SHIMIZU Reruhi 95.5 m 96 m 249 7 GEIGER Karl 96.5 m 94.5 m 246.5 8 BERGGAARD Mats Soehagen 94.5 m 95 m 246 9 ZNISZCZOŁ Aleksander [...]

No i jest odpowiedz na jaka czekalem. Dziekuje i pozdrawiam. Temat zamkniety

Krótko: czego chcesz? To nie jest kółko wzajemnej adoracji, klepania po ramieniu i piania, jaka fajna, ale nieszczęśliwa jesteś. Nienawidzisz swego ciała - udaj się do specjalisty. To jest stan patologiczny. To się leczy. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-24 21:04:12

Krótko: czego chcesz? -obiektywnej oceny mojego typu sylwetki i mozliwosci zrobienia czegos ze soba by wygladac dobrze -porady odnosnie tego jakie cwiczenia wykonywac i z jaka czestotliwoscia majac na uwadze ze chcialabym zredukowac zawartosc tkanki tłuszczowej szczegolnie z nog i ramion -przydalaby mi sie ten informacja czy mozliwe jest [...]

No ale to zalezy od wielu czynnikow, jaka masz diete, czy pracujesz ciezko fizycznie i predyspozycje do tego :) Bez regereacji nie ma nic ;) Lepiej przylozyc sie do splitu klasycznego 1 partia w tyogniu i bedzie gitara :) ja tyle waze, ale ogolnie sadla mam sporo ;p hehe . A tak nawiasem mowiac targasz na nogi 160 :D a na bicka tylko 15 kg ?? [...]

To nie jest kółko wzajemnej adoracji, klepania po ramieniu i piania, jaka fajna, ale nieszczęśliwa jesteś. Nienawidzisz swego ciała - udaj się do specjalisty. To jest stan patologiczny. To się leczy. Wiem, że to nie kółko wzajemnej adoracji, nad psychiką pracuje, ale chcę też nad ciałem. Wydaje mi się, że większość z was jest dość konkretna i [...]

Krótko: czego chcesz? To nie jest kółko wzajemnej adoracji, klepania po ramieniu i piania, jaka fajna, ale nieszczęśliwa jesteś. Nienawidzisz swego ciała - udaj się do specjalisty. To jest stan patologiczny. To się leczy. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-24 21:04:12 Kobieta ma niską samoocenę i prosi o pomoc a dostaje kopa.Zastanowiłaś [...]

Chciałem zacząć enanem a dalej już jechać propem. Co ile NPP i jaka dawka? Zmieniony przez - Kosior13 w dniu 2013-01-25 01:13:48

[...] z lo jak i pomocą. Zresztą kto by nie przyszedł to i tak dla Arsenalu priorytetem musi być zatrzymanie swoich graczy zwłaszcza Santiego.Bo tak co roku trzeba jechać od nowa... .Wystarczy pomyśleć jaką ekipe mieli by Kanonierzy gdyby nie wyprzedaże Cesc,RvP,Nasri,Song,Clichy,Santi,Verma... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-01-25 01:46:57

gryfiki gladkie czy gwintowane?? jaka cena i czy mozliwosc wysylki jest?? czekam na odp;)

Jaka cena?

Panowie cena jaka mnie interesuje to 400 zl prosze nie piszcie mi i nie proscie abym sprzedal za 100 zl czegos co warte jest 6 razy tyle ;/

2 kwestie. 1. co jesc zamiat chleba razowego ? wreszcie rozkminiłem po cyzm mam kosmiczne gazy po których sam od siebie uciekam bo je*** niemiełosiernie wiadomo ze biały chleb jest "fe", razowy zdrowszy, ale po nim nie mozna w moim towarzystwie wytrzymac. jaka alternatywa ? chleb pelnoziarnisty ? 2. cyzm zastapic obrzydliwą, psującą smak jedzenia [...]

Dzięki Mali... :-) Właśnie zajadam marchewkę.. mmmm jaka dobra :-)