SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    tak ja wiem ze same aeroby by jej daly lepszy efekt ja mam takie same zdanie - 30 min aero 4 razy w tyg i by bylo dobrze, ale powiem tak jak ty bys nielubiła bardzo ogladac meczy to ile bys sie zmusila do ich ogladani? nawet wiedzac ze to dla ciebie dobre? wiem ze malo jest dziewczyn ktroe by to zrobily i zobacz ile zaczyna i rezygnuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2011-08-19 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do boksu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za odpowiedzi, ale jeszcze was pomęczę ;) podsumowując to potrzebuję : - Aminokwasów Bcaa ( proszę podać jaka nazwa i w normalnej cene) -Vitargo 100%pure i jakieś Witaminki (które również mogą mi pomóc ogólnie bo znajduję się w okresie wzrostu 3 miechy przed 18) czyli w postaci Animal Paka ( o ile jest jakiś zamiennik w mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2011-08-19 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Arsene Wenger, wielki menadżer, przerwał swój urlop, aby przybyć do Barcelony i zobaczyć mnie na własne oczy. Miałem wtedy 16 lat i grałem w młodzieżowej drużynie. Oferta jaką mi wtedy złożono była nie do odrzucenia". Wszyscy dobrze wiemy, że FC Barcelona jest klubem twojego życia, ale dlaczego zdecydowałeś się na powrót właśnie teraz? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOCELL Nowa puszka tanio

    Post
    Targowisko

    jaka data? wezmę za 35 zł z wliczoną przesyłką odrazu.napisz na gg do mnie czy ok?nawet jak niedostępny będę.moje gg 32676545

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-08-20 02:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jaka firma

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-08-20 03:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki poniżej pasa

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka dyscyplina? Boks, podbródkowy, zepchnięcie na ring. Thai, kolano, podbrodkowy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2011-08-20 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc kolego !!! najwieksza glupota jaka napisales (badz powtorzyles) to to ze split to trening na koksie (widzialem kobiety ktore robia split po 40 to mam rozumiec ze sa "nafutrowane" bo ktos pisze ze to trening dla "koksiarzy"... w internecie i nie tylko krazy dlatego tyle mitow o danym treningu i dlatego nie 100% cwiczacych [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] cz. II Czy transfer Ceska Fabregasa oznacza, że Barca ma teraz najlepszą linie pomocy w historii klubu? "Czas pokaże… Wszystko zależy od wyników i jakości gry jaką zaprezentujemy na boisku. Thiago i ja zostaliśmy zakontraktowani w nadziei, że wniesiemy do zespołu nowe możliwości i zwiększymy rywalizację na pozycjach. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 15:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podciąganie?

    Post
    Trening w domu

    Moglibyscie powiedziec ile serii robic tego opuszczanie i jaka ilosc powtorzen?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-08-20 16:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miasto,fabryke itd która by zmieniła sytuacje materialną danego regionu,ale w końcu cyrk sie kreci,kolejna fundacja już czeka z reklamami,pośrednikami i najtańszą szamą jaką zdołają zamówić.a no i oczywiście lekami to już gwarantuje większe zyski a...i jeszcze takie cuś,uprawa gmo była zabroniona,ale obrót produktami gmo była dozwolona,juz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2011-08-20 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple? (masa potem rzeźba)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka ankieta?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-08-20 21:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Wyciskanie sztangi skos+ 6x8 50kg 50kg 55kg 60kg 65kg x75kg 2. Dipsy 5x10 ciężar ciała 3. MDS rozpiętki skos 45*/30*/pozioma 10/max/max 7kg 11kg 11kg Triceps: 1.francuz leżąc sztanga 4x12 25kg 25kg 25kg 25kg 2. tate press 3x12 11kg 11kg 11kg bez aero po treningu dzis w końcu dobry trening, WL w koncu zaliczona ilosc powtórzen jaka powinna byc [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po NAPALM-ie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doriany, mesomorph czy napalmy są dobre na jeden raz. Są to produkty posiadający w skłądzie pobudzacze narkotyczne. Trzymają zbyt długo zaburzają sen. Jak dla mnie najlepszy jest Big Bang scitec nutrition. Posiada w sobie tribulusa, kilka form kreatyny, pobudza niesamowicie i pompa najlepsza jaka mialem. Starcza na bardzo długo bo jak na mnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2011-08-20 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplaca sie. Chocby po to by poznac tych wszystkich koksow Z reguly na sekcjach koksy to max 10% osob, ale zalezy tez jaka sekcja Jesli lubisz sw i chcesz to robic to czy robi ci az roznice czy osoby dookola stosuja doping? Bedziesz w mniejszej kategorii wagowej jak cos, tam koksuje mniej osob

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10941 Data: 2011-08-21 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pytałem się u kardiologa o to to powiedziała, że się nie zna i nie powie mi czy to będzie dla mnie bezpieczne. A jak poszedłem do lekarza sportowego to powiedział, że za bardzo się na tej chorobie nie zna i powiedział, żebym poszedł do kardiologa. ;/ Więc postanowiłem się skonsultować na tym forum i dowiedzieć się jaka sztuka walki jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-08-21 01:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki telefon + jaka dopłata ?? xD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-08-21 09:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcję

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko na redukcje powinno iśc z naturalnego pożywienia. ponieważ z pozykaniem białka z posiłku organizm bedzie się musiał natrudzić, proces trawienia np chudego drobiu lub chudej wołowiny wraz z duża porcją zielonych warzyw pochonie dużą ilośc energii (bliską tej jaka jest w tytm składzie posiłku) do tego wydzieli sie duża ilośc ciepła (naturalne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7224 Data: 2011-08-21 10:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Post
    Targowisko

    Ile za xpanda? Jaka cena za samo bialko?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2011-08-21 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABATA- czterominutowy trening metaboliczny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja jestem w stanie wykluczyć w 100% z odżywiania śmieci typu chipsy , słodycze , napoje gazowane. Jestem w 1000% tego pewny. Na temat odżywiana już trochę wiem. Wiem jaka rolę pełnią białka , węglowodany , tłuszcze. Obliczać btw już w miarę umiem a kiedyś nigdy bym się za to nie zabrał więc trzeba iść do przodu. Pamiętam moją pierwszą dietę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2011-08-21 11:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar powróci w 2012 roku

    Post
    Scena MMA i K-1

    bo jak widzieliśmy w ostatnim pojedynku z Werdumem dobrze bronił się przed takedown'ami. tylko ze to nie byly próby takedownu nawet... werdum glownie sie kladł i rozkładał nogi Lesnar troche inaczej obala, wjeżdża calym swoim stukilkudziesięciokilowym cielskiem i impetem na pewno Overeema obali Argument że Reem ma dużo wygranych przez sub, a [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2011-08-21 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)