jaką

[...] MISS. Nogi zostały docenione mówiłem, że jest dobrze? Serdecznie gratuluje Ci chęci, utrzymania nerwów na wodzy (bo pewnie też były), odwagi a przede wszystkim pracy jaką Włożyłaś w treningi. Teraz ważne Abyś dobrze wykorzystała czas do przyszłego konkursu i „zlała” wszystkie swoje przeciwniczki Zastanawiają mnie [...]

zaraz ogarne cwiczenia:) jakies suple proponujesz? skoro pod sile bardziej to moze jaka kreatynka? cz odpuscic ? no tez bym raczej nie robil aero trening pilkarski na prwade intensywny, chyba ze w niedziele po silce gdzie zalozyc dziennik ? zaraz sie powaze itd ale i tak juz teraz dziekuje za wklad w pracy w pomoc mi :)

jaką ankietę? bo nie mogę znaleść;/

Aras84 dieta jest, prześle ją w najbliższym poście jak tylko ją znajde :D, myślałem że białko wzmocni efekt. To jak, doradzicie mi jaką opcje wybrać ?? Od 3 miechów planowałem rozpocząć cykl kreatynowy ale nie miałem zielonego pojęcia o tym ;/ W sumie nadal nie mam dlatego napisałem

[...] i ja zostanę św Mikołajem i moja krew się komuś przyda.Trochę brzmi to sarkastycznie ale dobre intencje są w tym . W piątek pójdę do krwiodawstwa i z ciekawości spytam się jaką mam grupę krwi oraz zobaczę sobie wyniki bo jest taka możliwość. Oddałem krew pełnowartościową bo tydzień temu jak wiecie skończyłem cykl na mono Ok tyle na dziś pozdr [...]

Jak się firmom farmaceutycznym uszczuplają dochody to i policja artykuł napisze. A te dane (liczby co podają) to może jedynie świadczyć o ich nieudolności. Każdy miał chyba do czynienia z policyjną propagandą. Złapią 17latka na dilerce trawki gnojek sypnie 2 kolegów a później czytamy w gazecie artykuł na pół strony, o groźnym tytule "POLICJA [...]

jaką masz aktywność fizyczną opisz dokładnie.

Ja blisko bylem przy 2 strzale :D a wszystkie puszczane byly z telefonu leżąc robie w łóżku :D takze darujcie sobie panowie przechwalanie sie kto jaką prędkość neta posiada :)

naczy co mamy poprawic ? jaka to jest dieta zaawansowana ? ;> jedni mowia ze plecy bic zle polaczenie inni ze dobrze, wg mnie nie przeszkadza...barki i tric, moze byc ciezej, polecam w inne dni najlepiej z jednodniowa przerwa...gdzie nogi ?? po co 2 razy klatka ? duzy miesien potrzebuje duzo regeneracji ;] daj mu w kosc raz a porzadnie

to teraz tylko czekać P.S jaka teraz aktualna waga? Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-12-06 21:00:29

Właśnie będe stosował jaką tu wybrać?

A jaka waga teraz?:D

jaka cena?

hhmm, brzydko się zapytam -- co ? jaką ? ---- hmm o smak ?

to napisz jaka serie masz to ci powiem czy ta sama mam

Jaką kasze i ryż kupować? w torebkach po 100g czy wszystkie "ziarna" luzem z jednym opakowaniu?

A jakies efekty wypiski? Co my mozemy wiedziec i powiedzieć, mozesz wziac jakikolwiek trening i efekt bedzie taki sam. Zwłaszcza ze trening przeznaczony na 5-6 tygodni wykonałaś w 3 tygodnie Co do techniki to na jaka siłownię chodzisz ze tyle chlopakow wykonuje Martwy Ciag czy przysiad bo to rzadkość. Od jakich ciężarów zaczynałaś na jakich [...]

Może i tak... ale nie zawsze się to sprawdza i już kilka razy się 'naciąłem' przez tego typu spekulacje względem tego jak ktoś wygląd/jaką ma budowę ciała znając jedynie wzrost i wagę, danej osoby.

masz prawa strone silniejsza to moze byc powodem jaka masz postawe na codzien i jak przez lata obciazales ta strone z tad przejmuje ona wieksza czesc pracy:) jak to skorygowac niestety nie wiem musi sie ktos z wieksza wiedza wypowiedziec

Bo z tego co mi wiadomo kreatyna należy do jednego z najlepszych, naturalnych anabolików. Lecz nie buduje ona miesni, lecz tylko pomaga w ich budowie i wypelnia je woda. Czyli do zbudowania masy miesniowej glownie ida odzywki, a na drugim miejscu jakas kreta tak? To jaka odzywke kupic na pocztek? Wiem ze to zalezy od brakow w diecie, wiec myslalem [...]