SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jabi a teraz jak forma, jaka waga a suple? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 08:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niska akcja serca

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka jest zaleznosc pomiedzy znaczna wydajnoscia miesnia sercowego (bo jesli wystarczy mniej uderzen / minutę zeby dotlenic organizm tzn ze masz wydajne serce), a skutecznoscią termogeników??? zaleznosc pomiedzy tetnem spoczynkowym a mozliwoscia spalania tk tluszczowej juz w ogole moim zdaniem jest z kosmosu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2009-12-03 09:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka czołówka na zimę w góry?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ta jest warta uwagi http://www.e-horyzont.pl/petzl_50m/latarka-myo-xp-new_28149t.html bie mam jej ale wszyscy moi znajomi biegacze bardzo sobie ją chwalą generalnie opisują ją tak: "Bardzo dobra czołówka, trwała, solidna, pewna, niezawodna, lekka, nie czujesz że masz ją na głowie. Warto za nią zapłacić !" oczywiście cena jest jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2009-12-03 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie wagary więc micha i trening bardzo dobrze. Przed treniniem poszła ostatnia porcja akkg Więc i opinię napiszę na dany suplement. Ogólnie biorąc pod uwagę cenne za jaką jest sprzedawany ten suplement , warto go kupić. Ja brałem 6 do 5 tabletek i naprawdę bardzo dobrze pompowało. Bardzo dużo rolę odgrywa trening bo nawet bez tego [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi cykl

    Post
    Doping

    no wlasnie ja juz tez bede mial zapas od razu wszystkiego bo akurat teraz mam dostep do 100% pewnych aptecznych srodkow, a potem kij wiec co sie moze stac wiec zapasy trzeba robic:D no a wlasnie tym razem na cyklu bedac uloze sobie kila alternatyw - cykl10-12 tygodni , sredni 18-20 lub dlugi 22-24 i bede uwaznie obserwowal co sie bedzie dzialo, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2009-12-03 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy - czy będzie skuteczny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę rozbudowywać mięśni nóg, bo juz teraz są nieproporcjonalnie duże. Jaką dietę proponujesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-12-03 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracając do tematu poziomu w Polsce i perspektyw to niby można ściągnąć trenerów z zagranicy, ale jakby już przyszło takiemu płacić to pewnie nie byłoby chętnych ;) Tak sobie myślę, że na dobrą sprawę nieopłacalne jest "płodzenie" Mistrzów Świata. Jakby się zastanowić jaka kasa jest potrzebna na PROFESJONALNE przygotownia, sztab [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17411 Data: 2009-12-03 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja sie nie przyperdalam ze wbijasz omo bo robisz to z glowa z reszta wiesz jaka opinie ma omo w srodowisku "chcesz spuchnac na waacje to ome wbij" itp

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę-opinie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro policzyłem ogólne zapotrzebowanie na kalorię, chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy jakoś należy obliczyć jaką ilość białka powinienem dziennie przyjmować? To samo dotyczy węglowodanów.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-12-03 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek a trening

    Post
    Trening w domu

    A czy jak nabiorę masy to nie będzie mi ona przeszkadzała w graniu w siatkę ?? Mam tu na myśli wyskok. I jaką dietę wybrać bo czytałem artykuły na forum i nic nie mogę znaleźć ?? Zmieniony przez - lolek2391 w dniu 2009-12-03 16:24:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2009-12-03 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a jaka jest stornka sklepu ?

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że chodzi to to bez przerwy za mną i trzeszczy - a to na ręce, a to żreć, a to trzeszczy dla samego trzeszczenia zupełnie jak jej pani. Generalnie pogłaskać mogę, kopnąć jakąś rzecz która leży na ziemi żeby kot za nią biegał też, niech chowa się zdrowo do czasu aż raz zapomnę zamknąć terrarium i zajmie się nim mój wąż, reszta to nie mój [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 16:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie możliwe, żeby było to spowodowane nadmiarem kalorii. Wszystkie kalkulatory wyliczają około 2400kcal moje zapotrzebowanie a jem 2000-2200 max. Jedyną rzeczą jaką nie przestrzegam to są tłuszcze.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2009-12-03 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek a trening

    Post
    Trening w domu

    [...] Czy trening Domatora jeśli będę robił go przez 6 miesięcy przyniesie mi efekty takie jak wypisałem wyżej ?? Chciałbym zaimponować swoją ,,figurą" dziewczynom . I jaką dietę do treningu domatora ?? Przeczytałem o diecie sporo artykułów ale nadal nie rozumiem jak ją ułożyć I czy w ogóle jest taka możliwość żeby grać w siatę i mieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2009-12-03 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówki poniżej danej mocy wyrzucania pocisku(śrutu) mierzonej w julach są legalne.Nie chce mi się szukać w necie jaka to moc.Ze strzelaniem do tarczy nie ma problemów. Nie polecam wyciągania wiatrówki w celu odstraszenia napastników.Biorąc pod uwagę Twój wiek,to na to że jest to prawdziwa "klamka" nikt nie da się nabrać.Zabiorą Ci tą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-12-03 18:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningach

    Post
    Trening w domu

    Co do diety, wolalbym jakąs konkretną, bo próbowałem jeść właśnie tak i jakoś mi nie wychodziło. A jak będę miał jasno granice to wiem dokąd mogę. zresztą wiele błędów popełniałem, źle jadłem posilki i w ogole. No ale jak juz jestem w polowie drugiego też przestać ? (przykład pytam z ciekawości, bo np w podciąganiu na drążku max 1-2 razy i to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-12-03 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamknęłam drzwi i poszłam. Wychodze po 10 minutach i serce mi stanęło, bo nie ma mojego auta Wychodze bardziej na ten parking przed sklepem i widze, że auto stoi 20 metrów 'niżej' Stoi oparty o jaką taką tyczke wbitą w ziemie Daje sobie głowe uciąć, że był na biegu Owszem, ręcznego nie zaciągam, bo nie mam tego w zwyczaju. Teraz chyba zaczne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na kolacje (18-19godzi)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na prawdę nic Ci nie będzie ale jak tak zastąp jaką odzywką białkową

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-12-03 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można po treningu???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaka ryba dorsz mintaj morszuk szczupak sola ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-12-03 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana i ścięgna jak stary dziadek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest cena tego Flexa i jak długo trzeba przyjmować żeby zacząc odczuwać poprawę?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2009-12-03 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)