jaką

a jaka masz nazwe druzyny?

Nie znalazłem żadnych regulacji dotyczących ilości kofeiny w napoju, tylko informacje o znakowaniu - wymogi UE. Źródło? Skąd te 32 mg? Jaka ustawa?

Witam, jaka diete stosowales? radziles sie specjalistów? czy to była dieta z rodzaju żp ? ;p żryj pół ;)

...no to pytanie po co trenujesz 6 razy w tygodniu? a gdybyś tak pracował codzień to byłby dopiero problem wiele zależy też od tego jaka to praca ale napisz cos o owych 6 dniach treningowych bo nie wydaje mi sie aby to było właściwe

Wolf jaka bestia ;O

http://www.sfd.pl/TREC_Isofaster-t294984.html jaka role ma spelniac?

jaka dawke lecisz? moze organizm broni sie , nie czujesz sie oslabiony i w ogole bez checi do zycia?

mexyk tylko nie mow ze ty to mobel, aka mexykanin i jeszcze pewnie pare innych? po drugie nikogo nie wychwalam i sie nie napinam, tylko ocenilem sytuacje jaka panuje slawle ok porzadek i co lepiej ci? moze jeszcze Ci powiniene napisac z duzej litery?! dla mnie raczej wartosc ma informacja zawarta w wiadomosci, a nie pojedynczy blad kultura [...]

NA uzytek wlasny Zalezy jeszcze jaka ilosc

ok rozumiem ale jaka diete polecacie szybko tłuszczu nabieram a cos na redukcje ???

mam 176 cm wzrostu, 70kg i chce przypakowaccwicze juz ze 2 miesiace, sa efekty ale chcialbym je przyspieszyc, czy sama kreatyna i jaka mi pomoze??mam 17 lat czy to bezpieczne??

A jeszcze jedno pytanko. Dlaczego lepiej bym wyciskał na skośnej ławce, a nie poziomej? Jaka jest różnica? (Większy wysiłek?) Na mięśnie te same przecież oddziałują.

co do solorosa i soady to moj balad fakt. Najnowsze badania dowodza,ze przyjmowanie glutaminy w malych dawkach do 10g jest bardziej skuteczne. Nawet Faq zwrocil w pewnym poscie na to uwage. KA dobra,jeszcze lepsze jest Hyperfusion Hi-teca.Mono i KA nie umywa sie do tej kretyny. Po co polecacie dawke 10g kretyny jak 5 gram daje takei same [...]

jaka nute helss

jużwidze jaka to ona Twoja kfiatek ona sie buja z jakimś typami bawi sie tańczy a Ty przed kompem Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-07-13 22:48:31

no ok tylko wlansie nie wiem jaką mam sobie ułozyć dietę i plan .. dlatego poprosiłem o pomoc

Dobra, więc ja powrócę do tematu, coby spokojną atmosferę wprowadzić . Obecnie robię masę (ale powolną - 10 kg w 3 miechy mnie nie interesuje ), i chciałbym się dowiedzieć jaka opcja byłaby dobra po treningu. Czytałem zarówno wasze (Jacek, Rafał) wypowiedzi, o carbo+białko, za 50 minut normalny posiłek. Ja natomiast nie mam hajsu , więc co mogłoby [...]

Jaka tam Cobra, to Apache Jak byłem mniejszy to też marzyłem by być pilotem. Sympatyczne fotki POZDRO

Witam, jakie obciążenie Ci zostało?? - interesowały by mnie 5ki thorna. Gryfiki na hantelki - jaka długość i grubość??

dzis np płatki owsiane mleko banan orzechy włoskie jajka 2 a tak to róznie przewaznie owsiane i jaka do tego warzywo/owoc oliwa/orzechy/pestki czasem musli, omlet,jajecznioca z chlebkiem słonecznikowym a jutro bede robił nalesniki z owsianych z twarogiem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-14 10:18:29