jaką

zdrowia jaka lechia przecie to wisla legia

k3ho - Nie przesadzaj, nie ważna ortografia a wiedza jaką Qazar bez wątpienia posiada Wolę się czegoś dowiedzieć z artykułu, w którym mimo wszystko będzie kilka błędów, niż czytać poprawne ortograficznie ******ły laików...

patrzcie na jego profil jaka ma fajna tam foteczke

wzialbym oddzielnie te 2x2,5kg aran i te drugie, w sumie 4x2,5kg jesli tak jaka cena

seewy- jaka mina fajno fajno.

OK , albo bedzie mejkap robiony jak pasta nie pomoze ... pierwszy raz slyszalem o tej pascie do zebów ale napewno na nocke posmaruje , a jest jakas roznica jaka to ma byc pasta do zebów ? bo chyba mam ale te smakowe blenamed , lepsza chyba bylaby mietowa ...

[...] miejscu u każdego Ślązaka. Zresztą nie dziwię się np Klosemu starszemu, jak mówi, że Mirosław Polakom nic nie zawdzięcza i niech się od niego odczepią w komentarzach. Bo jaką mamy ligę i obiekty sportowe w porównaniu do Niemców i Europy Zachodniej? Jest to niestety spóścizna postpeerelowaska i minie wiele lat zanim stare nieroby odejdą od [...]

Powiedz jaka miales przerwe pomiedzy poprzednim cyklem a obecnym ??? Ja mialem problemy, ale po dlugim cyklu... Zupelny brak ochoty na seks, jak juz doszlo do czegos to bylo Si, nawet bardzo , no ale gdy kobieta nie zaczela to ja nawet o tym niemyslalem... Zrobilem 4 miesiace OFF'u wszamalem pudlo men's formula TREC'a, no ale teraz jestem znowu [...]

KU*VA jaka Elzbieta ??

50 Dollars ja nie musze wiązac reki zeby mi zyly sie pokazaly wiec nie mów mi o kablach. a co do masy to ja wole byc wyrzezbiony a duzo masy i tak nie moge nabrac,a na przedramie i tak nigdy nie cwicze a na zgietej rece mam 36cm.wkleje jeszcze inne zdjecia to zobaczysz. A powiedz mi jeszcze ile masz lat i jaka waga.jak chcesz to wejdz na konkurs 2 [...]

[...] ataki Holyfielda. Na tej samej gali powracający Calvin Brock pokonał przez techniczny nokaut w pierwszej rundzie yourneymana Ralpha Westa. Od Duncana: Zadziwiające jest to z jaką częstotliwością w swojej karierze Evan Fields punktuje, nokautuje czy przerywa (przez kontuzje przeciwnika) pojedynek po uderzeniach głową. Kibica mówiąc wiele o sercu [...]

Jednak zdecydowalem sie na prolo + deca:) to jaka dece proponujecie? i czy taki cykl bedzie dobry? 1-10 prolo 300 e5d 1-9 deca 200 e7d

jaka dł wkładki ? ile bys za nie chciał ostatecznie ?

Na moje to za dużo na taką wage jaką posiadasz Uzupełnij sie w diete Pozdrawiam

Na metce ważna jest dieta wysoko białkowa,a jak jest z omka? Jaka powinna byc proporcja btw?

Mam nadzieje że Soku go zniszczy i upokorzy. Juz zastanawiam sie jaką wymówkę znajdzie tym razem? Za wysoką wilgotność powietrza czy przeciąg?

Dziex za poswiecony czas moj trening wyglada tak ze wzgledu na brak drazka i wyciagu ale jak sie zrobi cieplo to skombinuje sobie to i to. Chcialem sie dowiedziec jaka kolejnosc zastosowac na biceps?? Czy taka jak w treningu czy moze 21 dac na poczatek?? WTOREK Klatka 1. Wyciskanie sztangi(skos dół) 10=10=10=10 2. Wyciskanie sztangi(pozioma) [...]

[...] że jej główny cel to nogi, ćwiczy na siłowni systematycznie od 3 miesięcy, Jeszcze jedno pytanie odnośnie mojej Pani, chodzi o diete. Ilość posiłków pewnie zwiekszać do 5, teraz je gdzieś 3 dziennie, nie ma nadwagi - 55kg na 172cm, zdrowo się odżywia, jest wegetarianką. Więć jaką dietę zastosować 1,8-2g białka na kg, a węgle i tłuszcze jak?>

W takim razie jaka diete zastosowac ? Moze mi ktos doradzić ? I nadal nie wiem co z ta woda ...

jaką? do działu odzywianie idz i oblicz zapotrzebowanie a pozniej diete. patrz na posty podwieszone głownie