SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Siema jeste tu nowy od pewnego czasu zaczolem myslec o legi w sumei ma dopiero 17 lat ale lepiej se zaplanowac zycie! Alternatywa jest dla mnie Akademia Marynarki Wojennej chociaz legia wydaje mi sie lepsza, i tak wogole w jakim jetsescie wieku ze sie zglaszacie do legi? I czy Polak moze zostac oficerem w legi?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 23:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A potem moze wrocic na pre dni i pokazac jakim wielkim panem sie jest i czytac na pierwszysch stronach gazet swoje nazwisko

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 13:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja sylwetki - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do bilansu to wynosi on 3000kcal przy aktywności 3 razy w tygodniu, poza tym nosiłem kiedyś armbanda, z którego wynikało to samo (obrazek). Czego miałbym się spodziewać po bilansie zerowym? Spadku bf? Wzrostu obwodów? Jednego i drugiego? W jakim czasie - czy po prostu mam obserwować cały czas? /SFD/2017/8/1/91d07e0ba5a54559bc49460688c86ba3.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 10:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Maciej7 Witam I mam kilka pytań. W jakim regimencie byłeś? Ile lat miałeś jak się dostałeś? Czy w LC są służby 24h takie jak u nas np typu warty pododział alarmowy jednostki czy u nas zwykła służba podoficera dyżurnego zawsze mnie to zastanawiało? Jak trafi się do jakiegoś regimentu typu 2REP to ile czeka się na jakiś wyjazd na misję? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-08 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej łączyc ze sobą partie mięsniowe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Cezaruozo częstotliwość ćwiczenia danej grupy mięśniowej zależy od stażu, a również w zależności od cyklu jakim ćwiczymy, w cyklu regeneracyjnym bywa że ćwiczę daną partie nawet 3 razy w tygodniu ale nie robie więcej niż 4 serie. Ale żeby masować raz na tydzień jest ok. Musisz się jeszcze dużo nauczyć.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 10:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na niechętne przyjmowanie przez rodziców i samych chorych zlecenia na badanie kału , niedokładne wykonywanie tych badań przez laboratoria oraz zbyt krótki okres czasu w jakim przeprowadzane są badania (dwa , trzy dni, podczas gdy niektóre z pasożytów, aby zostały wykryte wymagają badania kału przez 8 do 10 dni). Innym problemem jest opór [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na 2018

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bf i głównie budować siłę i lean body mass więc leciałby enan bold i moze deca Sorry za spam, mogłem podłączyć do wcześniejszego ;) Jutro z rana polece na badania zobaczę w jakim stanie jest test e2 i prolo, przy okazji tarczyce, i czekam na waszą odp, czy zacząć bić propa z HCG czy najpierw HCG całość i potem propa, oraz zobaczymy wyniki prolki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2018-01-08 14:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W dnt bcaa w porze treningu 3-4 kaps a niby w jakim celu... ? BCAA tylko okołotreningowo, tak żeby wyszło przynajmniej 1g BCAA na 10kg masy ciała. Daj przed treningiem. Po treningu normalny posiłek Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-20 10:41:32

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2015-03-20 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Elegancko dzięki za odpowiedz dam znać po południu jak poszedł trening bo to moje pierwsze bcaa z jakim ma stycznosc przy cyklu nie licze od czasu do czasu pitych napoji BCAA Dziękóweczka.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2015-03-20 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kwestia w jakim celu te bcaa po treningu? Robisz cos po silowym?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14628 Data: 2015-03-20 12:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/DNP%2C_Quatrexil_i_inne_trucizny-a3325.html Odchudzanie przy pomocy amfetaminy było swego czasu także popularne. Pomijając już łamanie prawa jakim jest chociażby posiadanie samego związku chemicznego, warto rozważyć jak zmieszana jest z różnymi chemikaliami sama amfetamina oraz jakie komplikacje zdrowotne niosą za [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    czyli rozumiem ze jednak badaja krew i mocz. a pod jakim katem badaja? krwinki itp. czy na zawartosc narkotykow, sterydow itp.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać nauczycielem wychowania fizycznego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] szczegółach - od sprawdzenia obecności, podanie tematu, jakie pytania i w jakiej kolejności zadajesz, itp.? To wszystko robi się w wolnym czasie. Nie poruszam już tego, na jakim poziomie intelektualnym jest dzisiejsza młodzież (a ich rodzice nie są lepsi). Jestem po pedagogice dzięki Bogu nie muszę pracować w wyuczonym zawodzie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz do***ac wino ?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 00:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - jak stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] azotu. Dlatego też sugerowana przez Ciebie suplementacja po treningu oraz w dni wolne jest mało sensowna. Sugeruje ona, że nie bardzo wiesz co, tak naprawdę stosujesz i w jakim celu. Zdecydowanie polecam skupić się na okresie przed treningiem siłowym. Poza tym warto zastanowić się nad tańszymi opcjami w tym kierunku. Mogą to być np.: 1. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19611 Data: 2018-04-25 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dni po zrobieniu tatuazu....?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    też sobie zrobiłem tattoo na barku i miałem tydzień przerwy od siłowni ale wszyscy kumple po zrobieniu dziary już na drugi dzień ćwiczyli. Aha tez mam pytanie bo robiłem ją półtora tygodnia temu. Po jakim czasie można iść na basen?? ja wklejam foty bo mam :) pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa po przysiadach ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] będziesz chciała zwiększyć to obciążenie to radzę żebyś jednak skonsultowała się z kimś na żywo zeby ci pokazał jak najlepiej robic, no i jednak wtedy powinnaś znaleźć inny sposób by te sztangę klasc na plecy, ewentualnie w ogóle zrezygnować z takiego przysiadu, zamienić np. przedni o jakim wspominasz albo robić po prostu wykroki trzy bulgary.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2023-04-18 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa po przysiadach ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jak najlepiej robic, no i jednak wtedy powinnaś znaleźć inny sposób by te sztangę klasc na plecy, ewentualnie w ogóle zrezygnować z takiego przysiadu, zamienić np. przedni o jakim wspominasz albo robić po prostu wykroki trzy bulgary. Wykroki i bułgary robię przy treningu unilateralnym, gdzie cały powyższy trening robię po kolei: raz jedną stronę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2023-04-18 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nadprzyrodzone zdolności, to radze podchodzić do nich z dużym dystansem. Każda zmiana w naszym organizmie, której być nie powinno, to zmiana nowotworowa. Np. pieprzyk, piegi, itp. Kwestia tego, czy i w jakim stopniu jest to zmiana złośliwa, z przerzutami. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się z tym do lekarza specjalisty i wykonać badania.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-09 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje bcca?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] metabolizmem kwasów tłuszczowych; ten kierunek działania nabiera szczególnego znaczenia w trakcie wysiłku, szczególnie interwałowego - o zmiennej intensywności - takiego, z jakim mamy do czynienia w wielu dyscyplinach sportowych, w treningach kulturystycznych i na zajęciach fitness; - ograniczają rozpad i nasilają odbudowę białek - poprawiają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 17:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)