jakim

Ty Marian mało widziałeś %-) :* Zależy pod jakim kątem patrzeć %-) Akurat jedzenie az tak mnie nie satysfakcjonuje %-)

Ja bym Ci pokazał na jakim ja złomku kręcę cardio to byś padł :D haha Jakby ktoś ze złomu go wyciągnął a jest tak niewygodny xD

Dokładnie. Niech to sobie będzie jakiś cel dla niektórych, ale imo zdobycie tej karty o praktycznie niczym nie świadczy obecnie. Wspomniany już przeze mnie Alexandru nie wiem jakim cudem jej nie zdobył. Podobnie uważam, że Dawid Cnota na nią zasługiwał, też jej nie dostał. A z iloma zawodnikami którzy juz są pro, jeden i drugi by wygrali? I takich [...]

W jakim trybie robisz foty nowym tel? Ja robiłem dzis do raportu to k***a gmail jedno foto max do załączników i koniec%-) 13mb jedno foto%-)

Każdy ma inne cele, ale i tak liczy się po prostu całokształt Ja sobie z kolei tłumaczę, że liczy się to jakim jesteś człowiekiem i jaki masz charakter ... 8-)

[...] foto jakie tu się pojawia to jak z okładki albo z działu "Aktualności kulturystyka i fitness". Jakbym taki np ja takie foto dał, to pewnie szczęka by opadła i musiałbym się tłumaczyć jak to zrobiłem, co jadłem, jakim suplementy. A tu każdy włazi, aaa Przemek, pro. Ok, spoko, jak zawsze :-P Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-04-21 15:43:08

Tutaj w tej pozie wyglada to bardzo dobrze. Nawet ten brzuch super trzymasz. A co do nogi to jak kiedys będę miał formę to aż sam muszę porównać w jakim ustawiniu będzie lepiej bo z tą noga jak w ifbb to na masie ciężko się w ogóle złożyć xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-05-30 14:18:51

Dobra, wróciłem, żyje, ale ledwo %-) Ale co się wybawiłem to moje, najlepsze wesele na jakim byłem :-) Jak zaczęliśmy po 16 tak skończyliśmy o 7 %-) Jeszcze raz wielkie podziękowania dla Basi i Mariusza, i oczywiście wszystkiego najlepszego! Wczoraj z rana zjadłem lejsy z pieca i zapiłem białkiem, po przyjeździe 2 batony białkowe, I potem już to [...]

Przemku Na jakim poziomie trzymasz na masie Estro, że te nogi i tyłek masz ciągle takie suche ? Czy może genetycznie już tam masz największą susze ? Co masa u Ciebie to widzę, że nawet jak coś podleje to na pewno nie nogi i tyłek :)

[...] być męczące, i zostane na takim byle czym. Redukcji też nie mam co robić, bo za bardzo nie ma z czego, a siedzieć na startowym poziomie bf w moim przypadku chyba nie jest mądre... Nabicie wiadomo że w dół, to były prawie 2 tyg bez siłowni, z wiadomo jakim żarciem. Ale zalać raczej nie zalało. https://zapodaj.net/images/5763af1610772.jpg

Ramiona w jakim sensie ? Bo rozmiaru im nie brakuje chyba, tu akurat z tego co kojarzę ładnie ramiona poprawiłeś jakis czas temu.. u Ciebie Przemek raczej "problem" , w ksztalcie, co głównie od genetyki jest zależne prawda? Tu poprawiać cokolwiek jest już dużo ciężej

NPC naprawdę uważasz, że nie ta półka? Nie śledzę aż tak dokładnie, ale myślisz, że totalnie nie byłoby szans na topkę? Znam Twoje podejście i wiem w jakim celu chcesz startować, natomiast czy nie lepiej być ciut dalej wśród gorszych zawodników niż uplasować się na podium mając świadomość, że jednak pozostali zawodnicy, a przynajmniej część sporo [...]

[...] wyjściowej (zanim zejdziesz w dół) Jw., być może celem jest TUT celowany na czworogłowe. zadzierasz głowę do góry. Patrz w dół 1m przed siebie w jeden punkt na podłodze W jakim celu? Założę się o flaszkę teścia, że z automatu pogłębi kifozę piersiową i straci ogólnie mówiąc siłę. klatka bardziej ku górze zanim zejdziesz w dół Tutaj racja, [...]

[...] wyjściowej (zanim zejdziesz w dół) Jw., być może celem jest TUT celowany na czworogłowe. zadzierasz głowę do góry. Patrz w dół 1m przed siebie w jeden punkt na podłodze W jakim celu? Założę się o flaszkę teścia, że z automatu pogłębi kifozę piersiową i straci ogólnie mówiąc siłę. klatka bardziej ku górze zanim zejdziesz w dół Tutaj racja, [...]

[...] stabilny to będzie lepszy w swojej dyscyplinie bo będzie silniejszy U kulturysty nie doprowadzisz do żadnej atrofii tylko dlatego, że w końcu będzie miał zdrowe barki - jakim cudem? może jedynie na tym zyskać Glazurnikowi nie będziesz kazał kłaść płytek na stojąco bo to tak jakbyś kazał kulturyście uprawiać maraton. Za to możesz zasugerować [...]

[...] tego co zawsze uważałem o treningu pleców - dziwnym trafem najlepsze plecy mają nie ci, którzy masturbują się linkami, ale też nie ci, co robią ciagoszrugsy chuy wie jakim ciężarem. Ciężkie ćwiczenia, ale też technika. I sory ale ja zawsze szczerze - jak widzę wiosło moich dobrych kolegów - Pawła Trukawki, Wintera, Jędrzeja, to trochę [...]

Ale w jakim celu? Jeśli apetyt, to są inne środki jak tirzepatide chociażby. Jak brak nabicia, to przeanalizował bym inne aspekty. No a w końcówce jest to nieuniknione. Chyba że nabicie przed zawodami, to antek jak najbardziej, choć osobiście wolę sdrola.

Tzn pod jakim? Ja znowu nie lubię startować wiedząc że nie powalczę, dlatego nie chcę wychodzić do 100... No i tak teraz sam nie wiem jak ten okres do wiosny rozegrać. Albo i jeszcse dłuższą prserwę zrobić, i już w końcu wyjść do 100. No nie wiem.

Minicut ale w jakim celu ?

Wszyscy na to 'cierpimy', ale ! tak jak Panowie wyzej: 1. To z jakim tonem on się wypowiada... chce specjalnie zaobrazować, jak to kulturystyka go 'skrzywdziła' 2. Jadł 8000 kcal, rzygał i jadł znów, wiecie, już wcześniej słyszałem te historie u Richa Piany jak z kimś rozmawiał i dziwnym trafem identyczne słownictwo użyte zostało... :-D 3. Gada [...]