SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Suplementacja Yohimbiną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko w jakim celu jeść w ten sposób? Posiłek będzie zalegał przez cały trening, a zaczniesz go trawić po treningu. Zamiast obciążać w ten sposób układ trawienny, lepiej zjeść go po prostu po treningu, a w jego czasie dać organizmowi możliwości skupienia się na wysiłku.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2018-03-17 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie interesuje jedno w jakim celu osoba, która nie ma żadnych problemów, zacznie spożywać proszek zasadowy, jakie będą tego skutki ?

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-17 10:13:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do cardio - który wybrać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w porannym kardio bo po prostu był zbyt głośny i budzil domowników niezależnie czy był to odbitek za 700 zł czy bieżnia za 2500 zł Stąd najlepiej kupić buty, rower zwykły, albo kije (bo nie wiem na jakim etapie jesteś) i wyjść na powietrze. Chyba że nie obudzisz nikogo to juz inna historia. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-03-17 09:31:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2018-03-17 09:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie Kości Piętowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na jakim jesteś etapie ? Kiedy był uraz, ile było unieruchomienie, jest pełen zrost kostny ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2018-03-16 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze pytanie. W jakim tempie powinnłem prawidłowo zrzucać fat? Kilogram na tydzień?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2018-03-16 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Yohimbiną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    insuline wywala praktycznie po wszystkim kwestia tego w jakim tempie i jak bardzo. skoro bcaa na if nie przerywa postu to laduj tego kuraka, zarzucaj joszke i pal ten fat hehe;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2018-03-16 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tej cytrulinie jest strasznie duża miarka a pisze że porcja to 3g ;/ i czy opłaca się brać tak jak pisze na opakowaniu czyli w dnt też porcje czy tylko w dn przed treningiem? kwestia w jakim celu chcesz ja stosowac, jak ma to byc wsparcie dla pompy miensiowej, to tylko w DT okolotreningowo;-) jak wsparcie wytrzymalosciowe, to codziennie 6g

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-16 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping
    PRO

    To daj suste A ta oxa w jakim celu?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2018-03-16 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z regulaminem wypełnij ankietę działu. W jakim celu bierzesz proviron?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2018-03-16 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły spadek libido

    Post
    Doping

    Strzał był a niedziele w badanie w wtorek. Właśnie nie pamietam kiedy była zmiana flakonu ale lab ten sam. W jakim tempie mógł spaść z wyniku koło 5x norma na lekko ponad normę ? Czy to indywidualnie u każdego ? Prolaktyna cabaserem Zmieniony przez - bernbern w dniu 2018-03-16 11:41:59 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2018-03-16 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to może żeby nie zaśmiecać forum ,spytam sie tutaj. Jakim ćwiczenie mogę zastąpić: ·Martwy ciąg na lekko ugiętych nogach - jakieś wykroki z hantelkami czy coś? ·Wiosłowanie sztangą podchwytem w opadzie tułowia ·Wyciskanie hantli na przemian stojąc Trening FBW ,fajnie żeby zastąpione ćwiczenia były z hantlami/sztangą ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2018-03-16 08:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakich witamin? W jakim celu? Generalnie w większości preparatów złożonych ilości i proporcje witamin są tak niedorzeczne, że nie mają większego sensu stosowania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2018-03-15 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miejscu. A że grunt mało nasiąkliwy (skały), to codziennie wygląda to tak samo, prawie tak samo. Znaczy mniej śniegu, więcej lodu. Warunki do biegania kiepskie w obuwiu jakim dysponuje i w czasie kiedy mogę. Szczerze, to po takiej ilości frontów taka ilość swingów, ja pierdziu, musi boleć... :)) Nieraz, fronty traktuję jako ćwiczenie na core [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i atmosferze między nimi bez trash talku Były mistrz wagi ciężkiej UFC, Fabricio Werdum stanie w ten weekend na gali UFC Fight Night 127 przed kolejny dużym wyzwaniem jakim będzie walka z Alexandrem Volkovem. Warto wspomnieć, że między tymi dwoma zawodnikami jest bardzo dobra atmosfera i na próżno szukać złej krwi czy trash talku, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2018-03-15 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] swoich przeciwników. Na niespełna miesiąc przed galą UFC 223 i pojedynkiem z Khabibem Nurmagomedovem, Ferguson zastosował niezwykły sposób przygotowania się do tego starcia jakim jest okopywanie stalowej rury. Więcej :)) czy on ma rozum? Oby nie było kontuzji przy takich treningach bo okaże się być może takim samym ignorantem jak Khabib w [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem z testosteronem przez pewien okres, dopiero jak nastąpiła poprawa to wtedy 3 miesiące suplementacji clomidem. Mostek stosuje sie pomiedzy cyklami jesli ktos nie chce sie odblokowywac. Napisales ze wbijasz testa - czyli blokujesz orgaznim , to powiedz w jakim celu przyjmujesz clomid? To jakbys jechal samochodem na zaciagnietym recznym....

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2018-03-15 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obwód ramienia i wynik wyciskania na klatkę ma wpływ na hormony? Nie ale to daje obraz tego na jakim etapie przygody z towarem jesteś, biorąc pod uwagę wymiary, wyniki siłowe oraz co brałeś itp można oszacować czy robisz to mądrze. Nawet zdjęcie poglądowe sylwetki jest dobre ale rzadko kto je dodaje.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2018-03-15 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problem z wyprostowaniem lewej ręki bo w zgięciu mam straszny ból przy wyprostowaniu nie wiem czy to z przetrenowania czy opisz dokładnie kiedy występuje ból i przy jakim ruchu , bo z tego powyższego nie sposób tego wywnioskować ale do dolegliwości doszło na skutek urazu i zaleca jest wizyta u specjalisty lekarz ortopeda / [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2018-03-15 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam na mysli np brak wiecej czasu przez prace, rodzine (zycie, to te przyjemne lub potrzebne przeciwnosci) albo sporo kontuzji (niechciane i zle) to chce sie zajsc w glowe jakim cudem i tak robisz postepy i naprawde swietnie wygladasz. Najlepsze, ze zdaje sie, ze wszystkie przyrosty masz w zasiegu reki- w Kielcach w 2016 bylo dosc plasko, [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-15 10:36:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki piersiowej są specyficzną grupą, która sprawia, że wiele osób ma problemy z jej rozwojem. Często kulturyści mają obsesje na punkcie jej rozwoju, co sprawia, że tylko pogarszają sytuację. Klatka piersiowa, zamiast ulegać poprawie, stoi w miejscu ze swym rozwojem, dając wrażenie jeszcze mniejszej optycznie, ze względu na rozwój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23577 Data: 2018-03-15 10:33:00