jakim

yersinia, wszystko zależy od tego, w jakim środowisku przebywasz... ja mieszkałam u paru rodzin, odwiedzałam z nimi ich znajomych i rodziny i kurde w każdym domu było czysto! i nie, nie, nie był to rodziny bezdzietne! ba, nawet mieszkali ze zwierzętami o długiej sierści...

[...] o farmakologii dzisiejszych mistrzów! Mają lepsze wspomaganie niż miał Arnold! Nie stać mnie na większą muskulaturę. Oprócz tego najbliższa mi osoba woli mnie takiego jakim jestem. Sam nie chcę wyglądać jak typowy kulturysta na masie. Najlepsi kulturyści podobają mi się jedynie w formie startowej w pozach na scenie! Zmieniony przez - ojan [...]

Wszystko zależy od tempa pływania. Nie od tego jakim stylem pływasz :)

[...] 2 tygodnie temu i teraz pytanie kiedy mi się to w organizmie ustabilizuje żebym mógł wejść normalnie na taki cykl jak zaplanowałem? Bo teraz badania będą niewiarygodne. Po jakim czasie hormony powrócą do stanu bez syntetyka Wiem że tak się nie robi i że to głupota. Wybaczcie że głowę zawracam ale nie wiem co mi strzeliło do głowy żeby samemu [...]

Na początek informacje o mnie: wiek: 21 lat waga: 99 kg wzrost: 173 cm Witam, mam do Was pytanie odnośnie brania leków oraz suplementu jakim jest monohydrat kreatyny. Od 14 lat leczę się na nadciśnienie tętnicze i obecnie przyjmuję raz dziennie (wieczorem) lek Lorista 75 mg na obniżenie ciśnienia. Niedawno miałem robione badania krwi, moczu oraz [...]

Al, z jakim sosem ten makaron?

Al, z jakim sosem ten makaron? Na fotce widac sos do sałatki, ten do makaronu jest z porcja mięska w małym termosie. Skład- ser pleśniowy lazur, smietana 18%, troszke wody,mąka ryzowa do zagęszczenia, bo jest neutralna w smaku, cytryna, sól, pieprz, gałka muszkatałowa.

[...] i praktycznie. Mianowicie chodzi o moją miskę, obecnie szamię 240g białka czyli jakieś 2.6g/kgmc, trochę nie wiem czy to nie nazbyt za dużo tym bardziej, iż nie jestem jakimś nie wiadomo jakim sportowcem. Ogólnie mówi się, ze 2g jest wystarczające (gdzie nie gdzie można się spotkać z twierdzeniem, że 2g to należy liczyć na kg suchej masy [...]

Jakies pw bierzesz? Jakim mierzysz nadgarstkowym czy naramiennym?

[...] Więc wtedy też nie odżywiałam się prawidłowo w stosunku do tego ile miałam wysiłku w ciągu dnia. teraz nie mam nawet połowy z tej kondycji co kiedyś i się bardzo obawiam jakim cudem podniosę swoją kondycję. rozumiem że muszę mięso - w razie jakichś wielkich komplikacji będę wpadać do sklepu po pierś z kurczaka, jeśli nie nadążę z jedzeniem [...]

Nie chodzi o to JAK pływasz, tylko jakim tempem. Możesz robić i 100 okrążeń żabką, a 2 kraulem. Wszystko zależy od tempa i tego jakie masz wtedy tętno. P.s. wg mnie to się opitalasz jak robisz 10 żabek i 4 kraulem ;)

[...] prosił bym o kilka porad, w jakich godzinach i jakie produkty warto jeść. Wydaje mi się, że intensywność treningów+ rozsądne odżywianie wystarczy aby osiągnąć mój cel jakim jest utrata 5kg w ciągu 5 tygodni. Dodatkowo mam pytanie, czy warto zainteresować się spalaczami tłuszczu, jeżeli tak to jakimi, pracuję w biurze dlatego nie ma opcji [...]

A normalnie po jakim czasie od posiłku robisz trening? Dzisiaj pierwszy posiłek dopiero wieczorem?

Nie jest źle przed rewanżem.Choc kto wie czy w końcowym rozrachunku nie zabraknie do awansu właśnie tej 1 bramki strzelonej na wyjeździe,której zreszta nie wiem jakim cudem Legi się nie udało dziś zdobyć...

Pierwsze pytanie to czy podczas waszych treningów zawsze trenujecie do upadłego ? chodzi mi tu o to czy każda wasza seria we wszystkich ćwiczeniach kończy się na upadku mięśniowym ? I czy jest to dobre postępowanie ? Nieukrywaniem odkąd ćwiczę staram się robić każde ćwiczenie tj każdą serie doprowadzić do upadku mięśniowego, i zawszę myślę że [...]

No jak trening cardio jest od razu po siłowym to po całości dopiero posiłek A w jakim celu posiłek jemy dopiero po godzinie?? przecież mięsnie po wysiłku potrzebują od razu wegli żeby sie regenerowały??? Czyżby służyło to po to że podczas godziny od treningu dalej spalamy kalorie mimo tego że zbyt duzego wysiłku nie wykonujemy??

tylko w glowie sie nie miesici jakim chamem bez sumienia trzeba byc, zeby tak postepowac...zeby nie miec tej dobrej woli

[...] już być cacy. Nadgarstek niby nadal strzela ale to mi akurat nigdy nie przeszkadzało i ostatecznie czekam tylko na wspinaczkę wreszcie (kto wie kiedy...) żeby sprawdzić w jakim jest stanie. Okolice mostka bez większych zmian. Normalnie nie boli tylko przy wysiłku obejmującym m.in. właśnie te okolice. Uwagi dot. ogółu mojej aktywności: Czuję [...]

Witam serdecznie. jakiś czas temu pytałem o oryginalność towaru jakim były Deca I Enan z firmy Atom Labs.NA dzień dzisiejszy moge go już spokojnie polecić.Bardzo dobry Lab, świetne przyrosty masy (8kg prz 7 strzale po 250 Deci I Enana co tydzień a zostało jeszcze 3 strzały). Teraz chce iść już za ciosem, zrobić częściowy odblok, trochę odpocząć i [...]

[...] za 2-3 miesiące zredukować powoli?  /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b07a15afb564b91ab7f2303a87714d7.png Brak zdjęcia sylwetki oraz wymiarów,brak informacji o aktywności w ciągu dnia oraz treningu,brak informancji jak jadles do tej pory i z jakim skutkiem,brak wielu pobocznych informacji a ty sie pytasz czy dobrze policzyles zapotrzebowanie.