SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie nie musicie mnie obrazac by udowodnic swoje racje w ten sposob jedynie pokazujecie swiatu na jakim etapie ewolucji sie zatrzymaliscie. Chcialem wam tylko pokazac ze koszt utrzymania kilkuosobowej rodziny w blokowisku moze kosztowac wiecej niz koszt utrzymania domu. Moi rodzice wydaja 14400 rocznie za mieszkanie w bloku i jest to prawda [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żebyś się wypłacił . A po jakim czasie Ci przyszło ?

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście ze mozesz jechać FBW cały czas robiąc zarówno masę siłe redukcje w zależności od celow treningowych. Myślisz pewnie o FBW jakim jest ACT poniekąd jest tez treningiem full body ale właśnie tak jak stosowałeś wprowadzającym np po przerwie . pozdro

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 13:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada- Konkretna odp=sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle tez ze 1 aczkolwiek jak masz zamiar biegac ostro to nei wiem czy te bcaa bedzie dalo podtrzymac miesnie przed ich rownoczesnym spalaniem :P wkoncu musi brac skas energie a ze nie ma posilku to pewnie tluszczyk i miesnie... powinien ktos zaraz napisac Ci z jakim tetenm powinenes biegac aby jak najwiecej spalac tluszczyku... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-01-23 00:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana Funta

    Post
    Polacy za granicą

    [...] niz ja dostaje podwyzki :), Ja z kolei tutaj tego w ogole nie odczuwam wkoncu wydaje tutaj nie w polsce. A zdecydowałem się tutaj zostać bo żyje na takim poziomie na jakim chcę żyć, mam tu przyjaciół, hobby i fitness klub 200metrów od domu. Kazdy ma inne priorytety i każdy ma prawo robić z swoim życiem co mu się podoba. Skoro chłopaki [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie efekty będziesz miał powie ci tylko wróżka Zależy w jakim celu ich użyjesz ale w najwiekszym stopniu zależy od twojej genetyki Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-22 23:27:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2008-01-22 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka??

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno jest odpowiedziec co jest tego przyczyna jak nie wiemy nawet jak dlugo cwiczysz i jakim systemem. Pomijajac to klatka rozwijajac sie na boki nie powinna byc powodem na smutki i tym podobne. Druga sprawa ze nie rozwija sie ona w przod moze byc przyczyna zlej diety o ile taka jest i tego ze masz za malo masy. Im bardziej zwiekszysz swoja mase [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-01-22 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa razy w tygodniu. Diete mam taką, że nie jem slodyczy, fast foodow, po 20. Nie jestem w stanie trzymac diety ze wzgledu na szkole. Doradzcie mi czy to wystarczy? po jakim czasie szacunkowo moge spodziewać sie rezultatów? Myślałem nad spalaczem, jest sens? Dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 187 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-01-22 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory działa ocyzwiscie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-01-22 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    wino i ari?a w jakim celu..?

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2008

    Post
    Piłka Nożna

    w prawdzie Egipt to obrońca tytułu, ale jego dzisiejsze zwycięstwo i styl w jakim go dokonali jest zaskakujące.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 19704 Data: 2008-01-22 20:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMbolon, ale z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa ma rację... dodaj do tego kreatynę w postaci zależnej od tego co brałeś wcześniej i jakim budżetem dysponujesz... AAKG też mile będzie współpracować... w sumie to powiedz jaką kwotą dysponujesz... od tego zacznijmy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-01-22 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 120cm za krótki?

    Post
    Trening dla początkujących

    to znaczy najlepszy pod jakim względem? bo ja niemam problemu z nałozeniem ciężaru bo te 40kg to sie zmieści:) Przy wyciskaniu podobno rece maja tworzyc w odpowiednim momencie kat 90 stopni i włąsnie zeby taki uzyskac musze uchwycic najszerzej jak sie da i wygoda to to jest mała;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2008-01-22 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że podczas treningu "na masę" każdego dnia wykonuje się ćwiczenia na inne partie mięśni. I teraz moje pytanie: Jakie wykonywać ćwiczenia (ile serii po ile powtórzeń jakim obciążeniem) „sprzętem", który posiadam w domu i jak je rozłożyć na poszczególne dni by były dalsze efekty i żeby nie ucierpiało na tym zbytnio moje zdrowie. Mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2008-01-22 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile ci szly te plakaty i w jakim stanie dotarly??

    Odpowiedzi: 862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 18:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosując 40dni suplementacji na kreatynie jabłczan+ester to całkowite wysycenie kreatyny z organizmu nastąpi o jakim czasie- chodzi mi o okres regeneracyjny ja nie mam jasnosci co do przeslania tego zdania czy mozna ew poprosic o rozwiniecie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2008-01-22 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT.Stenadiol 3,0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym sie zapytac czy ktos stosowal ten wynalazek?? Cena tego strasznie wysoka, tylko ciekawe czy warto. GAT.Stenadiol 3,0 ZESTAW BUDUJĄCY MASĘ I SIŁĘ MIĘŚNIOWĄ ORAZ ZWIĘKSZAJĄCY WYTRZYMAŁOŚĆ KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • Zwiększa siłę i masę mięśniową • Od lat jeden z najpopularniejszych zestawów w USA zwiększających masę mięśniową • [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2008-01-22 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to skąd wiesz ile tu zasługi hmb, a ile kreatyny? Do tego dodam tez bcaa amino anabol professional z hiteca. przed i po aerobach, inaczej imo sensu nie ma. Myslaem tez o jakim lightowym spalaczu, cho nie wiem czy to ma sens? jak najbardziej ma, imo Scorch. Mam jeszcze ok 60 kaps termala pro revolution, moge go jakos wzkoryzstac podcyas czklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-01-22 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowa rada

    Post
    Trening dla początkujących

    nieno schudnac jest trudno ale przytyc! chyba niema prostszej zeczy niedlugo sie beda pytac na jakim swietle sie przechodzi przez ulice ! ;d a ten nitrobolon to dałeś chłopie :P przeciez bys do konca zycia sie z tego leczyl ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-01-22 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już pisałem - wszystkie wyciskania robione w szerokim chwycie muszą powodować skutek uboczny - jakim będzie stymulowanie rozwoju szkieletu. Drążek i szerokie wiosłowania jako takie poszerzą nas głównie optycznie i "mięśniowo", w minimalnym stopniu "kostnie", natomiast szerokie wyciskanie zza karku i na klatkę (pod różnymi [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)