SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pytanie jak w temacie. Po jakim czasie mogę wrócić do treningu?- woreczek wycieli mi metodą laparoskopową. Trenuję bieganie, rower.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-05-14 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim lotnisku? <lol2> nie mów ze po JFK <lol2> a propos - fajna dyskusja

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W przypadku wykonywania rozpiętek z uchwytami liny zamocowanej do drążka technika jest bardzo podobna, praktycznie taka jak na maszynie typu "buterfly". Od tego pod jakim kątem się ustawicie ćwiczenie będzie łatwiejsze lub trudniejsze. Reszte zobaczycie na fotkach zamieszczonych poniżej. Mięśne dwugłowe ramion (odpoczynki między seriami [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 15:14:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ciekawe do poczytania

    Temat
    Doping

    [...] ale również AAS. Zagrożenia wynikające ze stosowania AAS - podsumowanie 1. Zaburzenia afektywne występujące w przebiegu używania AAS wiążą się często z poważnym zagrożeniem, jakim jest ryzyko podjęcia próby samobójczej. 2. Zachowania agresywne związane z używaniem AAS wiążą się z możliwością podjęcia poważnego czynu przestępczego - zabójstwa lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 2008-05-14 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu treingn wytrzymalosciowy? Winstrol to sredni pomysl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2008-05-14 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrwany Ząb

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj dentysta wyrywał mi zęba musiał dlutowac slyszałem ze po wyrwanym zębie nie mozna sie wysilac bo mozna krwotoku dostac,po jakim czasie od wyrwania moge juz na silke uderzyc:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2008-05-14 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o chleb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze mam takie pytanie otóz patrze na skład chleba i pisze maka pszenna( a w 100g maki pszennej jest 75g weglowodanów)to jakim cudem w chlebie jest w 100g 50-55g weglowodanów??(pytam bo nachodzi mnie zeby sobie chlebek zrobic) ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2008-05-14 08:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 4x12-6p 3. Martwy ciąg na prostych nogach - 3x12-6p 4. Wspięcia na palcach - 5x20p Czwartek - wolne Piątek - plecy + triceps 1. Podciągnie na drążku tylko nie wiem jakim sposobem - 3xmax 2. Wiosłowanie sztangą - 3x12-6p 3. przyciąganie wyciągu do karku - 3x12-6p 4. Martwy ciąg ze sztanga - 3x12-6p 1. Wyciskanie sztangi leżąc albo na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2008-05-13 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] niesamowitych lat i chęć przeżycia jeszcze jednej przygody w Europie z drużyną, z którą bardzo mocno się identyfikuję. Chciałbym podziękować naszym kibicom za ciepło, z jakim zawsze mnie witają, moim kolegom z drużyny, za słowa szacunku, jakie w ostatnich dniach wypowiedzieli w moim kierunku oraz klubowi, który zdecydował się nadal powierzać [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc przy rozpisce

    Post
    Trening dla początkujących

    No i po co ta kreta? w jakim celu? co do nog to nie cwiczy sie codziennie tylko np. 1x w tyg raz a porzadnie.To ze grasz w kosza i ze masz dule lydki etc to nie ma nic do sily nog.Nogi cwiczy sie tak jak kazda inna partie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-05-13 21:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też się zastanawiam jakim cudem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 21:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z siłą?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi o to czy zamiast unoszenia na boki moge stosowac unoszenie do przodu?? wiesz przed soba sztangielki i ruch gora dol. Bo lepiej mi to wchodiz i co do barkow i trica to jakim ciezarem operowac?? jak tam jest napisane 10 powt to mam taki ciezar dobrac zeby zrobic z ciezkim sercem te dyche czu ma zoastac sil z zapasem na 1-2 dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-05-13 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybicie grajac w kosza?

    Post
    Inne dyscypliny

    ej co wy robicie że tak wysoko skaczecie??!!?! szczegolnie pytanie do tego kolesia co napisał że ma 184cm wzrostu i robi wsady. jakim cudem ty to robisz?!? aż mnie h*j strzela jak czytam na forum że kolesie mają po 180 i robią wsady. Ja mam 187cm i wsadu nie zrobie :(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-05-13 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaruss po chvj ci prawko na sciga co innego jak bys sie lansowal jakim choperem ale scig jak ktos potrafi smigac to moga tyle se posluchac wydecha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ramy

    Post
    Inne dyscypliny

    Po długim namyśle i wstępnej rozmowie ze "starszyzną", doszedłem do wniosku, że przerzucę się na FreeRide :P Jaką ramę (rozmiar) mam wybrać i jaki amor z jakim skokiem ;d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-05-13 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakies tam spadki moga byc, ciezko jest to okreslic w jakim stopniu beda i czy napewno to odczujesz.Proponuje plan typowo silowy do redukcji i bedzie lepiej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-05-13 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tlumacz sie dyslektytku - mam 5 z polskiego na koniec (chociaż nie wiem jakim cudem)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek - siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczy rower albo bardzo lightowe przysiady. no i co do czego? co to za rada?typowego sezonowca raczej ktory o treningu nie ma pojecia. D3epThroat patryk x2 Nie wiem w jakim celu dalej ciągniecie temat na ktory odpowiedzi byly juz podane, i teraz wprowadzajac w blad piszecie glupoty o FBW ACT ze bd dla niego odpowiednie etc.Skonczcie temat [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2008-05-13 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacze pytaj Konia151 w jego osobnym poscie, on zna wiekszosc z autopsji Tak, zmniejszyc wegle, mozna w to miejsce dac tluszcz, albo nie, ja bym w ogole wywalila w tej chwili owoce, ale i tak trzeba by podumac i wiedziec na jakim etapie wlasciwie jestes, by nie strzelac z armaty do motyla . Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-13 18:18:54

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11229 Data: 2008-05-13 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twarz - i wrazenie mega cisnienia w glowie to tez to przeszedlem:) zacznij systematycznie biegac a problem minie, nie masz wyregulowanego oddechu przy wiekszym wysilku jakim jest bieganie, tez gram na hali i wiem jaki to jest wycisk, a kulturystyka raczej w malej mierze rozwija twoje miesnie układu oddechowego:) tak wiec proponuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2008-05-13 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)