SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Problem z snem !!

    Post
    Trening dla początkujących

    ehehehe, co za bzdury! Jakim "dopalaczem" jest gainer, droga Joven, i jakie Twoim zdaniem powoduje on skutki uboczne, które powodują tak poważne zaburzenia snu? Albo aminokwasy - czy zawierają one jakies tajemnicze substancje pobudzające? :) Aaa, i odniś się proszę do stwierdzenia "większość ludzi biorących suplementy i odżywki ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-02-06 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie dawkowania.

    Temat
    Doping

    [...] - i ostatnie po zakonczeniu cyklu chce wziać clomid ale nie wiem kiedy dzień po zakonczeniu od razu ile tego w ogole itd jasną odpowiedź proszę ; ) będę wdzięczny - i po jakim czasie moge wrzucic cykl winko + testo po tym pozdrawiam sogi będą . Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 87 Wzrost: 177 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 40,5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-02-06 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TE JAJKA BYM ZAMIENIŁ NA TWARÓG CHUDY No jasne. A w jakim celu? Rano się twarogów nie jada, bo kazeina wolno się wchłania. Rano mają być właśnie jajka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2009-02-06 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lada problem. SOG!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos mi tu nie gra w profilu waga 77 dzienne zapotrzebowanie twoje wychodzi 158 g ww310g tłuszczy 77 g.i niewiem jakim cudem nie mozesz przytyc.sproboj 2g białka/kg ciała ww 4g/kg ciała i tłuszczy ok 1-1.5g/na kg ciała.A najlepeij by było jak bys wrzucił na forum swoja diete.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-06 11:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split a regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    skonczysz ten cykl,to zaczniesz split z podzialem na 2,gdzie polaczysz obie koncepcje-5x5 i 3-4x8-12. sorry, ale nie rozumiem heh. Przecież ten plan co podałeś to jest split (2 treningi w tygodniu). O jakim splicie z podziałem na 2 mówisz ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2009-02-06 09:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy w jakim mieście.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 02:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zasadniczo różnic wielkich nie ma. A w jakim celu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2009-02-05 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odcinek Super Wzijera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w dupe wsadzić se balon z rurką napełniony czyimś moczem.W momencie zaciśnięcia mięśni kegla/prostaty /czy coś rurką leciał mocz nie skażony dopingiem . W taki o to sposób wasz idol przechodził testy. Potem smarował swoje wydepilowane ciało jakimś samoopalaczem i prężył się w stringach na "zawodach". Jakim to trzeba być frajerem ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-02-05 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 szczałów propa 10 szczałów boldenonu szczać to możesz pod płotem albo w gacie nie pisz ile masz STRZAŁÓW tylko ile ml w jakim stężeniu, wiem, że masz prawie zerowe pojęcie o temacie więc daję dobrą radę na przyszłość - wyobraź sobie, że nie wszystkie koksy mają takie samo stężenie, ciężko to zrozumieć nie??"Szczał" jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2009-02-05 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grimper, dobra walka Sad weź zarzuć jakim rymem do poduszki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mann411 masz racje tez mi sie to nie podoba a co do umiesnionych kobiet to nie podoba mi sie to za bardzo, zalezy tez oczywiscie w jakim stopniu, takie panie jak na poprzedniej stronie wydaja sie idealne.

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pyatnie, po jakim czasie odblokować sie po prolongatum? po 10 dniach czy po 2 tygodniach?? bo słyszałem te 2 wersje. i czy wpływ na to kiedy się odblokować ma znaczenie ile się go wzieło??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2009-02-05 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Trening <-co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankietę. Jakim dysponujesz sprzętem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-02-05 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakladac kolejnego osobnego tematu, bo nawet nie wiem w jakim dziale powinienem go napisac. ale mam pytanie odnosnie "prasy do nóg" czy oplaca sie cos takiego dokupic do lawki? Zmieniony przez - freesamen w dniu 2009-02-05 20:37:26

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2009-02-05 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma sensu,nie widzę nóg ani pleców. Jakim programem ćwiczysz FBW ? Zmieniony przez - Nitro0140 w dniu 2009-02-05 20:13:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-02-05 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje brzucha o 10-15cm aby uwidocznik krate;]w jakies 2 miechy Pytanie o IG ww , jakie sa produkty o małym i duzym IG , od ili do ilu uwaza sie IG za wysokie badz niskie ? Produkty o jakim IG trzeba zjesc rano po/przed treningiem oraz wieczorem Mile widziany ciekawy link jak ktos zna ;) Zmieniony przez - lodzianin2 w dniu 2009-02-05 20:06:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-02-05 20:03:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenowanie takim planem przy twoim stażu to strata czasu.Masz może swój ostatni plan jakim trenowałeś ? jeśli tak wklej go tutaj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2009-02-05 19:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu to pyskuje a tam słowa nie napisze żebyście wiedzieli z jakim plackiem gadacie a co do artykułu: zdegenerowani przez media? przez system? szukają nowej drogi? chcą się sprawdzić? niezależnie jaką znaleźliby sobie wymówkę ... będzie ona tylko usprawiedliwieniem ich chorych pasji i żądzy to nie ma NIC wspólnego ze sportem! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mity czy fakty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile serii?? napisz jakim planem ćwiczysz dopiero coś można powiedzieć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-02-05 16:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dni treningu na 4 dni odpoczynku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    4 dni treningu na 4 dni odpoczynku. Jest to system w jakim zmuszony jestem trenowac! (powod-praca 12-sto gdzinny dzien pracy w systemie 4 dni pracy na cztery dni wolnego) Do meritum! Otoz kupilem sobie dwa suple kreatyna+hmb. Chcialbym sie dowiedziec czy jesc to normalnie jak podaje producent tj. w dni treningowe jak i w dni odpoczynku. Czy tez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-02-05 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)