lodzianin2
Coz czas na mała redukcje brzucha o 10-15cm aby uwidocznik krate;]w jakies 2 miechy
Pytanie o IG ww , jakie sa produkty o małym i duzym IG , od ili do ilu uwaza sie IG za wysokie badz niskie ?
Produkty o jakim IG trzeba zjesc rano po/przed treningiem oraz wieczorem
Mile widziany ciekawy link jak ktos zna ;)
Zmieniony przez - lodzianin2 w dniu 2009-02-05 20:06:02
Pytanie o IG ww , jakie sa produkty o małym i duzym IG , od ili do ilu uwaza sie IG za wysokie badz niskie ?
Produkty o jakim IG trzeba zjesc rano po/przed treningiem oraz wieczorem
Mile widziany ciekawy link jak ktos zna ;)
Zmieniony przez - lodzianin2 w dniu 2009-02-05 20:06:02
Krzysztof Piekarz
s_poon
Mateo 1983
