SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dieta redukcja - coś nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A o jakim HIICie mówisz? Bo biegać nie mam za bardzo jak, ale może tabata? A co powiesz na 40 min basenu 3x w tygodniu? Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-11-02 16:59:38

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2008-11-02 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu clen ?? clen to przeżytek i nie widze u ciebie żadnego sensownego celu abyś go wrzucał

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2015-12-07 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Zyzza nie chodzi tylko o to, ze cpal... Chodzi rowniez o to jakim byl czlowiekiem dla innych oraz o wiele innych rzeczy, ktore nie byly zwiazane z cpaniem. Jest idolem za caloksztalt, natchnieniem dla pokolenia "komputerowego", aby tak jak on odeszli od kompa i zaczeli robic cos dla siebie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2015-12-11 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Zyzza nie chodzi tylko o to, ze cpal... Chodzi rowniez o to jakim byl czlowiekiem dla innych oraz o wiele innych rzeczy, ktore nie byly zwiazane z cpaniem. Jest idolem za caloksztalt, natchnieniem dla pokolenia "komputerowego", aby tak jak on odeszli od kompa i zaczeli robic cos dla siebie. daj pan spokój

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2015-12-11 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka ! :D W jakim sensie dni treningowych?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-04-02 19:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolus forma 2007

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisz co brałes i konkretnie jakim planem trenujesz... split czy co innego?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 17016 Data: 2007-05-02 23:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrob cos dla siebie - maseczka, solarum, sauna cokolwiek co sprawi Ci przyjemnosc. No i pomysl o Waszym zwiazku w innych kategoriach: jesli ON to jest TO...to musi byc , umiec zrozumiec na dobre na zle. Ciało kobiety zmienia sie - co bedzie kiedys jesli po ciazy przybedzie Ci pare kg? KOcha sie czlowieka za to jakim jest a nie za to ile wazy.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14185 Data: 2009-11-07 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    nie.. nie da sie cwiczyc 1 czesci bicepsa,ew klasc nacisk na jedna czesc ale nie tak z resztą. cohdiz oto ze na mały miesien jakim jest biceps rozwijac chcesz dwunastoma seriami a najwieksza partie ciala - uda - masz tylko 8 serii z czego an tyły masz tylko troszke przy martwym ciagu a przod na ktory na oko jest wiekszy o jakies 8 x , mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-03-17 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, powrót na siłownię.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bump i dodatkowe pytanie, nie mam na siłowni chwytu neutralnego, w takim razie jakim zastąpić ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-11-07 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - CREAKONG!

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    1. Po zażyciu CreaKonga wena jest King Konga.( Dla ludzi których ominął epizod w rodzącym się polskim internecie jakim był Lech Roch Pawlak: http://www.youtube.com/watch?v=rYzSXdPhJYU ) 2. CreaKong - It's what really made "Kong" a "King". 3. CreaKong - Making reaching the peak easier since 1933 (data premiery 1szego filmu o King kongu) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12778 Data: 2013-07-05 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez podstaw jakim jest dieta szkoda bawić się w saa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2022-07-31 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem chyba wiekszosci forumowiczów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie i to od kilku dni, Paweł powinien tu zajrzeć i coś napisać ,bo niestety on tylko może coś na ten temat więcej napisać piszcie mu na [email protected] z linkiem do np. tego tematu, niech się ustosunkuje co się obecnie dzieje, w jakim miejscu 'stoimy'

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2010-12-13 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem chyba wiekszosci forumowiczów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pieprzycie i pieprzycie a nadal forum nie dziala nie wiem jakim cudem w ogole sie wlaczylo o tej porze ale 5min temu rowniez nie dzialalo co sie dzieje?!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2011-01-08 00:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie treningu HST

    Post
    Trening dla początkujących

    juz zamieściłem tam plan. znam swoje możliwości i wiem jakim cięzarem zrobie 15,10 i 5 pow;) co do roztrenowania, dzisiaj ostatni trening, potem zaczynam 4 lipca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-06-22 07:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push pull do oceny, wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeszukałem drugi raz cały wątek ale słowa o ilości powtórzeń nie znalazłem. W jakim zakresie chcesz pracować ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-04-02 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigfoot np z Werdumem walczył pełne 15 min i z tego co pamiętam zupełnie z sił nie opadł. Ogólnie w tej walce pokazał, że to jego bjj jest coś warte, nie dał się poddać magikowi parteru jakim jest Werdum. Stawiam na BF

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2012-10-02 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do Oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepraszam ! mój błąd..powinno być tak jak napisałeś że do Klaty robię przednie/boczne.Nie wiem jakim cudem to dałem,zobacz sobie sam że nawet dałem 3 ćwiczenia na przód/bok barków do klaty.SOG leci :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2014-02-21 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak to widzisz ile hcg wbić i w jakim okresie? I czy w tym czasie ta dawkę 250 mg tez czy nic przez mc nie ładować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2015-01-28 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panowie di-creatine czy tri-creatine nie oznacza, że ten pierwszy to jabłczan a drugi to orotan jest to stosunek w jakim jest dana forma kreatyny, np orotan kaizena jest tri-creatine orotate więc stosunek jest 3:1 (czyli 3.75g mono + 1.25g kwasu orotowego) jabłczany też są w stosunku 3:1 np ten: [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14412 Data: 2009-06-27 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wspominałem również, że stosowałem 3 lata temu ph w postaci M-Drolu i pytanie dotyczy tego, czy mógłbym wpleść w listę supli, które zakupiłem pod Twym kierownictwem ph, w jakim z cykli, które wymieniłem, w jakich dawkach itd. Oto lista ph, do których mam dostęp: 1. Competitive Edge Labs "M-Drol", IBE "Epistane", [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2011-08-07 03:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)