jakim

Wahania nastroju są w dużej mierze uwarunkowane również od środowiska w jakim się żyje. Stres kumuluje się w trakcie dnia a wysoki poziom teścia działa jak soczewka skupiająca na tego typu rzeczy :D gdzie napisalem o jakimkolwiek stresie czy wahaniach nastroju?chce zbic e2 przed wejsciem na redu i nic wiecej,nie ma tu drugiego dna

Wahania nastroju są w dużej mierze uwarunkowane również od środowiska w jakim się żyje. Stres kumuluje się w trakcie dnia a wysoki poziom teścia działa jak soczewka skupiająca na tego typu rzeczy :D gdzie napisalem o jakimkolwiek stresie czy wahaniach nastroju?chce zbic e2 przed wejsciem na redu i nic wiecej,nie ma tu drugiego dna Ja tylko mówię [...]

Cavior: Przeczytaj artykuł na Wiki, a nie tylko obrazek oglądasz, i na podstawie tego, w jakim programie został stworzony, wyciągasz wnioski... Mógłby być narysowany długopisem na serwetce, i to(samo w sobie) nie umniejsza wartości naukowej. Proponuję zapoznać się z terminem: rozkład Gaussa(może wykres będzie lepiej rozumiany, bez zbędnych [...]

Ekonomia Chin. Patrz na życie tych pracowników, nie na ekonomię. Owszem mają duży wzrost gosp., ale jakim kosztem.

Z jakim skutkiem, i czego konkretnie tam "nauczano"? Modlitw? Albo matematyki: masz 5 świń - ile musisz oddać Panu Szlachcicowi lub proboszczowi? Podpowiedź: wszystkie!

[...] poniedzialku do piatku robie silowke po niej krece aero a w sobote i niedziele poswiecam czas na regeneracje.. ale jak mozna robic codziennie aeroby i nie bedzie to mialo wplywu na regeneracje to czemu nie.. btw. a jak to sie mialo u Was, po jakim czasie zaczeliscie gubic fat na clenie ? :) Zmieniony przez - OSTR_MEDYK w dniu 2011-01-15 15:48:37

a jakim "systemem" lecisz? 2tyg.on/2tyg.off? i jakimi dawkami?

dzieki Hanzi_mma sog poszedl :) moze jeszcze ktos inny sie wypowie.. po jakim czasie zaczal go klepac clen.. itp. pamietam 2 lata temu bralem venoma (stara wersje) to kierwa pobudzenie,potliwosc,drzenie rak,przyspieszone bicie serca .. czulem ze działa jak nalezy, zgubilem 14kg w 3 miechy, a jedyne wymiary jakie polecialy to w pasie.. i nie [...]

[...] chorzów-jednego z lepszych zawodników 2 ligi. no w końcu jakieś polskie wzmocnienie . ostatnio tak w wiśle jak w legii preferowany był zaciąg bałkańsko-brazylijski ale z jakim skutkiem? trenerów bym o to nie pytał może polscy zawodnicy okażą się lepsi swoją drogą to wisła chyba postanowiła wydać troche więcej kasy na pożądnego zawodnika bo w [...]

[...] z różnych źródeł i może wtedy akurat trafiła się trefna partia? I czy słabe testy jednego produktu zaważają na pozostałych produktach firmy? Dla mnie dość wątpliwe." na jakim ty świecie żyjesz? faktycznie,nie warto wchodzić i czytać nic w działach sponsorowanych ,bo do logiki w rozumowaniu tu daleko. dla każdego normanlnego konsumenta taka [...]

W jakim celu chcesz brac BCAA?

KoNdoRian a w jakim dziale to bylo ?? moze jak kiedyś wpadnę do tesco to sprawdzę czy u mnie w mieście jest pozdr.

jaki trening wygląda ? Jakim system, ile razy w tygodniu, jakieś aero kręcisz ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-08-02 14:48:59

Zwiększ do 3000 kcal, oraz podbij tłuszcze. 1g na kg masy ciała będzie okey? Bo jak pisałem, nie chce zbytnio łapać zbędnego otłuszczenia jaki trening wygląda ? Jakim system, ile razy w tygodniu, jakieś aero kręcisz ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-08-02 14:48:59 Lekka praca fizyczna oraz raz na tydzień tak ze 20 km rowerem, czasem [...]

Podbije kalorie i tłuszcze :) Chciałbym jeszcze zapytać kiedy dokonywać kolejnych zmian? Wejdę na te 3000 kcal i kolejne podbicie kalorii ma nastąpić dopiero w jakim momencie? Sugerować sie tylko siłą na treninigu? Zmieniony przez - chester001 w dniu 2020-08-05 07:14:57

[...] to co jesz. Co do planu to poprawiać nie ma co bo nie ma podstawy, to co napisałeś że chcesz dać odpocząć mięśniom to zadna wymówka, po co chcesz zaczynać od 70-80%cm? w jakim celu? idąc tym tokiem rozumowania sam się pozbawiasz efektów jakie mogłbyś osiagnąc zaczynając od 20%mniejszego ciężaru, co tyogdniowa progresja ciężaru= szybciej [...]

a cos o diecie skrobniesz :P czules dzialanie m-staka i w jakim systemie go brales ?

[...] najważniejszej rzeczy jaka jest niezbędna do progresu. podstawą budowania siły i masy jest progresja ciężaru. Nikt tu o Twoje maksy nie pyta. podaj ciężar z tych 3 ćwiczeń jakim robisz serie Dieta "dużo białka, mało węgli" masę akurat robi się na odwrót- przyzwoita ilość bialka 2,2-2,4g na kg ciała i cała góra węgli. poczytaj zbiór linków w [...]

[...] sie terapia przeciwzapalna metoda Ortokine,jej skutecznosc jest udowodniona,jednak cena jest bardzo wysoka,do tego trzeba pamietac,ze czesto likwidujemy objawy zapalne tylko na jakis czas,bo problem nadal istnieje i bolesnosc za jakis czas wroci-trzeba sie skoncentrowac na jej przyczynach,a nie na skutkach jakim jest proces zapalny w stawie

czyli mniej więcej po jakim czasie lub po czym będę mógł to zauważyć?? Że mi już będzie słabo szło ?? No i 3 serie po 8 powtórzeń będzie dobrze ??