SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Ciekawosta;d

    Post
    Doping

    z jednej skrajności w drugą albo susta + anavar albo mdrol zastanów się na jakim etapie jesteś tak jakbys porównał mete do antka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-02-17 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga Kobiet 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Milena Sadurek w dalszym ciągu jest bez pracy Co więcej, sytuacja ta nie zmieni się do końca sezonu. Nie jest też do końca jasne, w jakim klubie zagra Milena w przyszłym sezonie. Możliwości jest kilka, a jedną z nich jest Organika Budowlani Łódź. Milena Sadurek broniła barw Aluprofu Bielska- Białej, Farmutilu Piła a ostatnio drużyny mistrza [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2010-02-17 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy o jakim organonie mówisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-02-17 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,przysiady-SOSNOWIEC 20.02.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a o wytrzymałość a to zupełnie co innego. jak ty podciągasz się na drążku to podciągasz tylko 60 kilo a ja 40% więcej ........ wiec ? inną sprawą jest to że bezapelacyjnie wygrał tu gość ważący ok 70 kilku kilo i mający na pewno powyżej 50 lat, wiec jakim cudem ten dziadek miał szanse z młodzikami , kilku warzył tyle co on a nawet więcej ?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12873 Data: 2010-02-17 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3. Francuz łamaną stojąc 4. Skłony boczne ze sztangą 5. Unoszenie sztangielek bokiem Jak się takie obwody wykonuje, po ile powtórzeń, jaka przerwa między nimi i z jakim ciężarem? Po obwodach będę robić aero 30 min. A po klatce i nogach (pon, czw) mam robić HIIT, czy interwały? Zostaje środa wolne, sobota i niedziela. W sobotę mogłabym [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ćwiczeń do ocenki plus prośba o kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do czerwca na pewno będzie widać jakiś wizualny efekt. Jaki-zalezy od wielu czynników. Cudów nie ma co oczekiwac ale jak się przyłożysz to myślę, ze uzyskasz ten efekt jakim jest"delikatna muskulatura". Dobra, zrobię to za ciebie... http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Tam masz niżej, trzeci akapit od góry, linki do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-02-17 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingpartner...

    Post
    Sztuki Walki

    W czym walczę ?? W jakim sensie ?? Bokuję w ringu, w kasku i w szczęce jeżeli o to chodzi Tylko że kask mamy klubowy do dupy bo się odpina

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2010-02-17 19:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu chcesz brac to HMB >>

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-02-17 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po jakim czasie rozpocząć drugi cykl kreatynowy? Chciałbym tym razem spróbować z jabłczanem lub estrem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-02-17 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po jakim czasie rozpocząć drugi cykl kreatynowy? Chciałbym tym razem spróbować z jabłczanem lub estrem..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-02-17 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fimiki z CLF

    Post
    Sztuki Walki

    Uderzenia rękami, ich tor po jakim lecą zanim uderzą w przeciwnika, ma to sugerować zmyłkę czy nabieranie prędkości, czy odpowiednia trajektoria ma czemuś służyć?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2010-02-17 22:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kret: z jakim Kubą ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 10:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam taki odchyl ze niemoglbym na silowni cwiczyc. musze miec swoj sprzet i cwiczyc w tak fajnym miejscu jakim jest garaz. cenie spokoj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-02-18 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy to u mnie chyba partia najtrudniejsza do konkretnego spompowania, zauważyłem że lubią duże ciężary i dynamiczne energiczne ruchy. Ćwiczenia wykonywane purystycznie nie zdają egzaminu. Przynajmniej u mnie. Jakim ciężarem robisz kaptury?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] czegoś powiedzieć :) nie muszę nikogo straszyć i nie będę też kozaka zgrywał przed komputerem :) weź lepiej sobie przypomnij czytanie z zrozumienie z egzaminu dojrzałości jakim jest matura z języka polskiego to możemy wtedy porozmawiać :) skoro uważasz że każdy jest przeciwko Tobie i że wszystko potrafisz załatwiać siłą i nie umisz sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-02-18 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DURANEX NANDROLONE PHENYLPROPIONATE

    Post
    Doping - zdjęcia

    W pokoju jest z 20 C powinno nabrać normalnej konsystencji ale po jakim czasie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-02-18 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy Trening -pomocy

    Post
    Trening w domu

    A jak te cwiczenia rozlozyc na grupy tzn jakie cwiczenia robic w dane dni i jakie przerwy itd? Jestem nowy w tym poprostu cwiczylem dla sportu i zeby jakos dobrze wygladac a jesli chodzi o kulturystyke to za duzego pojecia niemam. A i dodam ze nie zazywalem i nie biore zadnych bialek,kreatyny itp Ewentualnie co byscie doradzili i w jakim stadium?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-02-18 17:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale w porowananiu godzinka na dworze a na orbitreku to jednak co innego po orbitreku jakos nie czuje ze dałam z seibie wsyztsko Aguś, a jaki orbitrek masz? i na jakim obciazeniu zasuwasz ? czy na jakims programie ustalonm ?

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego biceps nie rosie ? :O

    Post
    Trening dla początkujących

    B3L4 napisz nam może jakim treningiem ćwiczysz nic o Tobie nie wiemy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-02-18 17:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze, że ucho wyleczone, miłego trenowania zatem Tygrysku. Nie wiem czy cialo moze sie z dnia na dzien transformowac, - hihi, raczej nie, powód transformacji leży w naszych głowach, zależy z jakim nastawieniem na siebie patrzymy danego dnia, też tak miewam, no i .....od światła jeszcze

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)