jakim

roznica miedzy masa a rzezba masakryczna powiedz w jakim momencie najlepiej sie czujesz czyli byc na masie pol masa pol rzezba czy rzezba (pewnie rzezba nie bo trzeba sie katowac) Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2009-12-16 21:40:28

[...] sklada sie na widowiskowosc jedni ryzykua kombinuja ,zeby sie podobalo inni robia tylko to co jest niezbedne do wygrania. Poki co Brock jest dla mnie rzemieslnikiem i w pelni go szanuje za to jakim jest sportowcem ,denerwuje mnie tylko ten title shot ale to nie bylo przeciez od niego zalezne. Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2009-12-16 22:33:54

[...] nie spadła stoi jak zaklętajeszcze raz zawże sie i zmierze w niedziele rano . obliques jak mam zacząć po tej diecie wiem ,ze rano owoce ,a na ile kalorii celowac ,by nie przytyć z jakim rozkładem ?A trening mam robić ten co miałam na ten tydzień?Masz doświadczenie wiec prosze poradż co dalej Zmieniony przez - vajolet w dniu 2009-12-18 09:35:43

kamil ty w kólko to samo wiem ile pracy trzeb włozyc w obojetnie jaka dyscypline jednak szukam odpowiedzi liczbowych, ile kg i w jakim cwiczeniu treningu bicepsa, nie wiem czy to takie trudne zeby ktos o tym napisał kazdy traktuje to jak niewiadomo co o klatce, nogach kazdy napisze a o bicepsie niema zadnego posta

carbo - ale w jakim celu? sport wytrzymałościowy jakiś jest też? bcaa i kreatyna jak najbardziej ok wiesz jak dawkować?

nie zapomne jak przyjechalem do uk i jakim szokiem bylo jak szedlem pijany ulica, podjezdza policja ja myslalem ze na dolek mnie wezma a oni sie pytali czy moga mnie do domu odwiesc... Hmn ciekawe co w polsce by zrobili

Nie chozi tu o zane zmuszanie..Tylko w mojej sutuacji danie tego ciekiego treningu nog i plecow w takim ustawieniu jakim zaproponowales w mojej sytuacji nie jest za barzo mozliwe. I jestem ciekaw czy wystapnienie po sobie treningu A1 i B1 negatywnie wplynie na zaloksztalt planu?

Nie chozi tu o zane zmuszanie..Tylko w mojej sutuacji danie tego ciekiego treningu nog i plecow w takim ustawieniu jakim zaproponowales w mojej sytuacji nie jest za barzo mozliwe. I jestem ciekaw czy wystapnienie po sobie treningu A1 i B1 negatywnie wplynie na caloksztalt planu?

w jakim punkcie ruchu najbardziej czujesz bicepsy? chwytaj szeroko, stosuj wskazówki Huberta; przeanalizuj dokładnie jednak jeszcze technike wykonania. nogi starj sie aby troche odwodzic ku tyłowi, ciąło powinno byc wygiete w łuk; zapewnia to wlaśnie wypchnięcie klatki i cofnięcie nóg. ręce sa jkaby tylko ramieniem ktorego uzywasz do tego aby [...]

Ten Twoj cykl nie skopal watroby. Moj kumpel nie cwiczac zrobil tyle kg co ja na cyklu ale fatu, poprostu wiek robi. swoje spojz na rodzicow moze tez ktos jest otyly? w jakim wieku jestes?

zyjemy w takim swiecie w jakim zyjemy - tego sie nie zmieni dlatego warto wiedziec wiecej warto myslec warto odpowiednio uzupelniac niedobory/przeciwdzialac madra suplementacja - nie zeby wszystko sie tym dalo zalatwic ;) - nie musze mowic jakiego producenta ;)

w jakim celu ta lizyna?

Podpinam sie pod zyczenia kolegi Balboa,iść ciągle isc w strone... Taa... juz Cie widze w tych okularach,niczym porucznik Borewicz-07 zgłoś się w akcji pod kryptonimem'koko turboskoczek',mnie nie oszukasz Ola ja juz dawno Cię rozpracowałem,wiem jakim autem jezdzisz a ta gruba baba z warzywniaka naprzeciw to tajny agent z U.O.P jestes namierzona

ok rozumiem...:) a co masz na mysli mowiac chwile:P jak dlugi okres bez masoweczki. i jakim plane najlepiej zaczac myslalem o splicie lub FBW czy masz moze jakas lepsza propozycje??

Niestety moge tylko pięć bo wyjeżdzam na ferie.Własnie,czy ktoś mi powie po jakim czasie znowu moce rozpocząć cykl kreatynowy

[...] niedługo nie bedzie to błachostką a może przerodzić się w prolemy psychiczne o ile już ich nie ma musisz zdać sobie sprawe że aby mięsnie rosły musisz dostarczać im /PALIWA jakim jest pożywienie tak samo jak auto nie pojedzie bez bezyny nie dostarczając im składników bedziesz dalej chudł i nie zostanie z ciebie nic a chyba do szpitala nie chesz [...]

dla mnie ten ilium ze zdjecia shielda to najlepsze winko z jakim mialem do czynienia - jakies 3lata temu i od tamtej pory widzialem same walki

ZAlezy w jakim celu robisz pompki, czy na zaliczenie jakiegos testu czy jako cwiczenie na klatke. Sciaganie lopatek jest po to zeby lepiej wyczuc cwiczony miesien, w tym przypadku klate

[...] miales do mnie bardzo duzo negatywnych uwag.Chocby ostatnio, myslalem iz ten wywiad z Najmanem bedzie w scenie MMA i K1 walka w koncu na zasadach mma.Ty nie napisales w jakim dziale i do tego z***a.les mnie od niedorozwojow xD Dlatego mysle ,ze pijesz do mnie w jakims negatywnym kontekscie. W ogole to czasem mam wrazenie ,ze dajesz mi do [...]

w zależności w jakim ustawieniu tułowia robisz tzn pochylając się do przodu bardziej angażujesz mięśnie piersiowe a pozycja wyprostowana triceps.