jakim

W jakim celu? Siła,kondycja,regeneracja,skupienie ogólnie takie przydatne rzeczy,tylko nie chce nic na mase.

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

w jakim sensie pytasz??

[...] trakcie odbloku wsumie juz po. poszlo 20 cloma, pierwsze 3 dni po 2 tabs pozniej po 1, do tego 2 tab nolvy. Moje pytanie jest takie czy to wystarczy ? nie mialem dostpeu do hcg, jadra wydaja sie byc ok. po jakim czasie od odstawienia cloma organizm sie odblokuje. Za pomoc bardzo dziekuje cykl byl nastepujacy meta 1-4 20mg ed prolo 1-10 200mg e4d

djfafa chyba naprawdę solidnie uprzedziłeś się do naszego nowego produktu Każdy pije tak jak mu pasuje, dla jednego jest smaczniej, dla drugiego ekonomiczniej, każdy szuka consensusu, gdyż, jak wiemy, żyjemy w państwie, w jakim żyjemy, i zarobki nie szaleją

Tzn co jest nieczytelne bo nie rozumiem. Wydaje mi się, że wszystko jasno napisałem. Za dużo węgli czyli konkretnie jaka ma być maksymalna wartość węglowodwanów dla mnie ? Na jakim poziomie obciąc dzienne zapotrzebowanie kalorii? O ile ? I jak z resztą wartości, rozumiem, że białka za mało, czyli jaka ma być dzienne wartość ? Tłuszcze w porządku ? [...]

lekarz orzekł możliwość zwyrodnienia rzepki i uszkodzenia łękotki, kazał zrobić usg. Czy czeka mnie artroskopia i czy mógłby mi ktoś przybliżyć jak to wygląda i po jakim czasie mógłbym grać w piłkę ??

[...] metabolizmem kwasów tłuszczowych; ten kierunek działania nabiera szczególnego znaczenia w trakcie wysiłku, szczególnie interwałowego - o zmiennej intensywności - takiego, z jakim mamy do czynienia w wielu dyscyplinach sportowych, w treningach kulturystycznych i na zajęciach fitness; - ograniczają rozpad(katabolizm) i nasilają odbudowę(anabolizm) [...]

dlaczego długo?? w jakim sensie organizm moze nie wytrzymac?:x

[...] aż się trzęsą z podniecenia na myśl o tych wszystkich kursach które może wam fundnąć job centre, mając nadzieję że to właśnie do nich trafi ten kwiat społeczeństwa jakim wtedy będziecie. O płacących podatki frajerach nawet nie wspominam, rwą włosy z głowy jak tylko idą do pracy i widzą was z cajderkiem na balkoniku, wracają i dalej tam [...]

[...] to naprawdę wyzwanie! No już trochę mi zaczyna brakować ruchu, ale co zrobić I jeszcze raz dzięki dziewczyny A teraz pytanie do ekspertów Skoro nie ćwiczę to najlepiej by było, żebym na jakim poziomie Kcal i z jakim rozkładem BTW jadła? Wiadomo, że bym chciała zgubić co nieco, ale też nie chciałabym się zbytnio głodzić (jako, że ruchu brak )

[...] -trucht, kilka przebiezek, biegi 3 minutowe oporowe, -interwal - i jeszcze jak cos wymysle to podam, myslalem o zatosowaniu "piramidy" tylko jeszcze mysle w jakim treningiem -silowe: -przysiady z owym kaflem, -przysiady z siostra na grzbiecie(prawie 6 dych)jej zgoda juz jest -podciagniecia [...]

witam znalazłem w nacie taki plan na dynamikę tylko nie rozumiem tego zapisu 7x4x3x2 znaczy to ze mam robić 1 serie 7 pow potem 4 itd jakim ćwiczeniem można zastąpić rzuty piłką lekarską bo nie mam piłki więc pytam 1 brzuch - scyzory itp. 2 rozpiętki - 4x10 3 rwania - 7x4x3x2 4 grzbiety - tak jak brzuchy 5 klatka płasko - 7x5x3x2 6 przeskoki - [...]

Witam jezeli tera zzjem poscilek po jakim czasie przyjac hemo rage bo pisze ze na pusty zoladek walic najlepiej a 30 min przed treningiem czy moze byc dluzej niz 30 min bo dojezdzam z 50min+

[...] Moje slowa: Moze w rok zrobisz 45?..... twoje Slowa: Swiatas, tak, nawet w rok. WIec polecam Ci pomyslec nad tym co piszesz :). Tak wiadomo ze jak jestes niski to lepiej sie prezentuje ;) ale 45 cm to 45 cm nie wazne jaki wzrost i przy jakim bedzie lepiej wygladac bo mowimy o przyrostach :) Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 11:42:38

Wszystko zależy od Twojej obecnej diety na jakim poziomie kalorycznym jest? Zwiększanie kaloryczności powinno się odbywać stopniowo tak aby organizm mógł zaadoptować się do tych zmian. Co 3-4 tygodnie możesz zwiększać kaloryczność swojej diety, aż do momentu kiedy dojdziesz do odpowiedniego dla Twojego organizmu bilansu dodatniego.

w jakim wieku mieli by być ci chętni ?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]