jakim

Ok A mam jeszcze pytanie - w jakim czasie najlepiej sprawdza się trening na separację? W ostatnich 4-6tyg robienia formy czy jak? Bo to też mi obce... I wtedy jak wygląda sensownie takiego typu trening: ilość powtórzen, metody, dobór ćwiczeń zwłaszcza...chodzi mi tu głównie jaka jest proporcja ćwiczeń izolowanych do wielostawowych i wicewersa - [...]

[...] ze ten rogal to to samo co chleb to juz nie winna Michała tylko tych co wam wreczyli ten rogal do zjedzenia po prostu jedziecie na człowieka który przedstawia wam cos takim jakim jest opierając to na wiarygodnych faktach i czego chciec wiecej moge podac pewnne porównanie Michała przedstawic jako Kopernika a was jako ludzi którzy szykanowali jego [...]

Zależy w jakim stopniu. Serce, ciśnienie, reumatyzm, osteoporoza np...

ja teraz wlasnie robie 5x5,pozniej ci wkleje jakim planem :)

HMB z supli to strata kasy,ogólnie przy tym stażu daj sobie spokój z odżywkami weź się za dietę,której nie masz.Właśnie każdy początkujący woli olać dietę i wyjść do sklepu po tonę odżywek. Ćwiczysz dopiero 2-miesiące więc czy split na pewno jest dla ciebie odpowiednikiem ? Piszesz że ćwiczyłeś FBW ale jakim dla początkujących (lekkim) ?

No mi też nie chodziło.W jakim konkursie olimpa Richard tym co sie punkty zbiera?

Hmmm o thermo shape na tym forum fatalne opinie widziałem, ale może się myle :D, to już nie wiem co wybrać :)? Pomóż:D! Jak to razem dawkować z tribuactiv B6? Kiedy brać? W jakim czasie rano, przed treningiem itp.

w jakim sensie nie pasuje ? :D jesli w smakowym to mi pasi bo dzis tak zjadlem :D tyle ze najpierw ryz a potem piersi :D

tak ja k apokalipsa już napisał, w szkole przecież też można zjeść. troszkę marna wymówka:) można zjeść w przerwie kanapki np. z pełnoziarnistego pieczywa,filetem z kurczaka i jakim warzywem do tego.możliwości na pewno jest kilka:)

bery wiem z polaka mam 2 nie wiem jakim cudem ive z kad wiesz ze ma takie posladki lux ?

Po polibudzie to tez pewnie zalezy po jakim kierunku bo tam ich jak psów. Ja tam pracuje w szkole i nie narzekam:):) ps dlugo zapuszczales wlosy zeby miec takie jak na fotach po prawej. Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-02-04 20:40:30

ok dzieki za rade. jezeli teraz zaczne stosowac diete to po jakim czasie moge uzyc mass xxl? prosze zeby ktos odniusl sie do tego co napisal n00n pozdrawiam i dziekuje za rady

Justyna pod jakim adresem trenujecie na retkni?

krzpuma pod jakim wrażeniem?

terminy mają sporą rezerwe, aczkolwiek nie wiem w jakim czasie przejesz ponad kg kreatyny, kupujac tak duze opakowania warto datą sie zainteresować Psycho Dad nie pisz głupot

Baca a po co Tobie ta ankieta. Wypadałoby napisać po co/dla kogo/w jakim celu itp. itd.

Ile serii?? napisz jakim planem ćwiczysz dopiero coś można powiedzieć.

tu to pyskuje a tam słowa nie napisze żebyście wiedzieli z jakim plackiem gadacie a co do artykułu: zdegenerowani przez media? przez system? szukają nowej drogi? chcą się sprawdzić? niezależnie jaką znaleźliby sobie wymówkę ... będzie ona tylko usprawiedliwieniem ich chorych pasji i żądzy to nie ma NIC wspólnego ze sportem! Zmieniony przez - [...]

Nie ma sensu,nie widzę nóg ani pleców. Jakim programem ćwiczysz FBW ? Zmieniony przez - Nitro0140 w dniu 2009-02-05 20:13:37

Wypełnij ankietę. Jakim dysponujesz sprzętem?