Tutaj masz ankietę Skopiuj ,wypełnij i wklej https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Ile tego hgh możesz mieć? W jakim celu to hgh chcesz stosować? I co do tego hgh ? Masz badania swojego hgh I igfu ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-12-05 05:15:55
[...] ( 500km ) dla 2 min. w nie wiadomym wykonaniu . Puchar Polski do czegos zobowiazuje . Oczywioście wział bym w tym udział gdyby było wszystko jasne . A tu nie wiadomo z jakim obciazeniem a jest tabela WW do 1/2CC ( jednak dla zawodnika wiedza z jakim obciążeniem będzie startował ma znaczenie ) A najważniejsze że nie wiedzą jaki ruch będą [...]
Czesc jestem tu Nowy mam Problem po 6 miesiecznym cyklu nie pierwszym juz testosteronem E i deca brakuje nagle wzwodu zrobilem badania ponoc wszystko w normie ale jakim cudem nawet nie moge miec wzwodu porannego i Czlonek jakby zimny dodaje zdjecie moich badan z niemiec i dodaje tlumaczenie Lh Fsh Prolaktyna Estradiol Estro Progesteron [...]
[...] Całą resztę można wyregulować (rozstaw czy wysokość padów) lub skrócić (długość ramion). UCI nie ma nic do triathlonu. --EDIT-- Pytałeś o ITU. ITU generalnie zakazuje owiewek. Nie wiem o jakim parametrze mówisz (200-300mm). Na trzydziestocentymetrowych lemondkach nie da się zająć jakiejkolwiek pozycji. Moje mają 420mm a były już skracane.
[...] pierwszym poście napisałem że ćwiczę teraz takowymi gumami ale chciałem coś dołożyć typu hantle na otrzymywanie nowych i dodatkowych bodźców dla mięśni. Jeszcze dopytam po jakim czasie zmienić trochę ćwiczenia na inne aby dodać później znowu to trochę inne bodźce dla mięśni ?Jak masz dobrze dobrany plan oparty na głównych ćwiczeniach i dobrze [...]
Właśnie w pierwszym poście napisałem że ćwiczę teraz takowymi gumami ale chciałem coś dołożyć typu hantle na otrzymywanie nowych i dodatkowych bodźców dla mięśni. Jeszcze dopytam po jakim czasie zmienić trochę ćwiczenia na inne aby dodać później znowu to trochę inne bodźce dla mięśni ?
[...] chcesz sie czesto kuc daj prop plus npp ale na dluzsza mete lepiej wybrac test plus deka.Zastoj i tak w pewnym momencie bedzie.Ja bym wina nie dawał.Meta lub antek ale inj poczytaj na ten temat.Chyba ze chcesz bazowac na mocniejszych srodkach zalezy jaki poziom chcesz osiagnać jakim kosztem. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2021-12-03 06:08:31
[...] na dwa tygodnie. Sugeruję jednak policzyć zapotrzebowanie kaloryczne w prawidłowy sposób. 2500 kalorii wydaje się zaniżoną wartością. Poza tym, skupiasz się na celu jakim jest zrzucanie masy ciała. Jest to błędne podejście. Kilogramy nie świadczą o efektach kształtowania sylwetki i jej wyglądzie. Polecam skupić się na obwodach ciała i [...]
[...] przyczynę potrzebne są testy, jednak jak sam zauważyłeś, najczęstszą przyczyną są słabe mięśnie core, słabe pośladki oraz nieumiejętność wykonania prostego wzorca ruchowego jakim jest zawias biodrowy. Jak wspomniałem, przyczyna bólu nie jest prosta do zdiagnozowania, zwłaszcza na forum internetowym ;) - na początku szukaj problemu w mobilności, [...]
Jakim schematem bijesz te hcg na mostku? I po co chcesz wchodzić na test skoro z mostka chcesz wejsc na odblok? I skoro jutro będziesz mial wyniki e2 i prl to czemu w ciemno zakładasz dawwkowanie ia?
ale to jest jeden plan, czy trening podzielony na 3 dni treningowe ? Jak na jeden to zdecydowanie za duzo, jakim sprzetem dysponujesz ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-11-30 21:36:45
Grindzie - jutuberzy widzą te łapki w dół To nie ma nadziei, będą się zabijać. Tak samo jak zlikwidowali lajki na Instagramie. W sensie w ustawieniach jest czy widać czy nie. Bo się dzieci zabijały przez porównywanie ilości lajków %-) Jakim trzeba być rodzicem żeby wychować takiego dzbana, co się zabije bo kolega ma więcej lajków? Porażka
Brakuje celu treningowego, nie wiemy pod jakim kątem prowadzisz trening siłowy. Patrząc na powyższy plan: - za mało ćwiczeń na kończyny dolne w porównaniu do góry ciała - brakuje ćwiczenia unilateralnego (jednostronnego) na dół ciała - brakuje ćwiczenia w płaszczyźnie czołowej na dół ciała (do boku, np. wykroki boczne, monster walki itp.) - [...]
[...] flaków i wątroby. 40 bardziej. Kiedy? Wiesz, szczególnie orale, środki, które działają szybko i wyraźnie także pod kątem siłowym powinny być dopasowane do okresu w jakim jesteś, a nie tygodni na kartce. O co mi chodzi. Taka meta np zwiększa siłę tak? Treningowo masz za zadanie co trening pokonywać po trochu bariery, popularny [...]
[...] Więc teraz wszyscy jemy wit D. Więc 5zł dziennie idzie. Zmieniony przez - kalikali w dniu 2021-11-25 19:42:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-11-29 08:09:40 Po jakim czasie pieczenie ustąpiło lub po ilu zabiegach u mnie mam podobny problem strasznie piecze cewka moczowa no i czy po przyłożeniu pijawki bardzo krew leciała chodzi mi o [...]
[...] nie każdy z nas będzie w stanie zrobić fajną formę na tego typu o produktach żywnościowych i niekiedy faktycznie trzeba będzie jeść dość mocno zdrowo i jałowo, jeżeli będziemy chcieli osiągnąć wyższy level. Oczywiście są również osoby które bez problemu są w stanie zrobić dobry Progres na byle jakim jedzeniu ale to są oczywiście genetyczne freaky
Siemka. To jakim planem trenować lub jaki priorytet sobie obrać to trzeba by było najpierw zerknąć na sylwetkę gdzie są braki i plan układać właśnie pod te braki. Masz wiele fajnych systemów. Push pull legs bardzo teraz popularny, lub góra dół lub też tył przód nogi :) No wariacji może być sporo. Wszystko zależy od priorytetu. Co do 6 treningów [...]
Hm dobra w sumie nie musi nic o tym wiedzieć. W jakim odstępie strzelić to powiedzmy dziś strzelę 2500 zacznę półtora clomida na noc a druga część HCG ? Badania zrobię za dwa tygodnie te same
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje
